各位老铁们好，相信很多人对空腹血糖7.5，怎样才能降下去呢都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于空腹血糖7.5，怎样才能降下去呢以及血糖7.5医生不建议吃药的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 高血糖7.5算高吗
2. 7.5血糖可以吃格列齐特吗
3. 昨天空腹血糖4.7，今天空腹7.5，是什么原因
4. 空腹血糖7.5，怎样才能降下去呢

高血糖7.5算高吗

高血糖7.5算高的。腹正常情况下血糖值在3.9-6.1mmol/L，当空腹时血糖浓度超过6.1mmol/L时就称为高血糖。但没有达到糖尿病的诊断标准，空腹血糖达到或超过7.0mmol/L时，要考虑糖尿病。平时要及时测量血糖，一旦发现血糖异常，要到正规医院内分泌科进行进一步诊治，以免耽误最佳治疗时机。

7.5血糖可以吃格列齐特吗

血糖7.5在正常的范围内。目前不需要吃药物。平时建议低脂低盐低糖饮食，加强运动锻炼。控制每天摄入食物的总热量低于或等于基础代谢量。体重超重或肥胖者要加强运动锻炼，通过运动锻炼来减重。因为肥胖也是糖尿病的危险因素。平时注意休息。

昨天空腹血糖4.7，今天空腹7.5，是什么原因

【专业医生为您做解答】

有朋友问：我没发现有糖尿病，可昨天空腹血糖4.7mm0l/L，今天是7.5mmol/L，这可能吗？

可以肯定地说，答案是肯定的，为什么会出现这种情况呢？

首先来了解一下正常血糖的标准是多少：空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖4.4-7.8mmol/L，很显然血糖的正常值是有固定值范围的，超出了这个范围就表明血糖出现了异常。很显然，如果这位朋友的空腹血糖测量准确的话，7.5mmol/L已经远远超过了正常值的上限，是不正常的血糖。

要知道，人体是非常精密的“机器”，在运转过程中对任何一个环节都有很强的自我调查能力，比如血糖升高时，就会刺激胰岛细胞分泌更多的胰岛素促进血糖的利用，将血糖维持在正常范围内，但当自我调节能力发生障碍时，受影响血糖的多种因素干扰，血糖就可能超出正常范围。

可影响血糖的因素有很多，比如饮食因素，前一天晚上进食较少，特别是所吃的含碳水化合物的主食较少或者没吃主食；比如前一晚运动量较大，时间过长等等，都可能造成机体消耗血糖过多，导致第二天空腹血糖较低；如果上述这些情况正相反，或者喝了大量的饮料、吃了较多的水果等等，就可导致第二天空腹血糖较高。

需要注意的是，当这样的情况发生时，表明机体对血糖变化的反应能力下降，最常见的原因是胰岛素抵抗发生，即组织细胞中接受胰岛素的受体受到抑制，不能使胰岛素进入细胞发挥作用；或者胰岛细胞受损，起不到正常调节血糖的作用。

因此，当发生这种情况时，首先要审视一下自己的日常饮食、运动等习惯，是否存在饮食不规律、作息无常等，其次应当去医院进行糖耐量试验，确定在喝75克葡萄糖水或吃2两馒头的情况下，血糖变化及胰岛分泌情况，明确是否真正发生了血糖异常，根据下列标准判断自己处于哪种情况：

空腹血糖3.9-6.1mmol/L及餐后2小时血糖4.4-7.8mmol/L

糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0mmol/L或餐后2小时血糖7.8-11.1mmol/L

糖尿病：空腹血糖大于7.0mmol/L或餐后2小时血糖大于11.1mmol/L

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空腹血糖7.5，怎样才能降下去呢

空腹血糖7.5，需要及时到医院详细检查，找出病因和病情，并尽早治疗。空腹血糖高并不意味着糖尿病。糖尿病的特点是多尿和不明原因的体重减轻，以及以下任何一种情况。

1空腹血糖大于或等于7.0mmol/L

2任意时间血糖大于或等于11.1mmol/L

3葡萄糖负荷后2小时血糖大于或等于11.1mmol/L

空腹血糖偏高怎么办

1、已经确诊为糖尿病，空腹血糖偏高怎么办，可以从具体原因入手。

糖尿病患者如果空腹血糖偏高，饭后血糖低，很有可能是下午用的药量有点过多，引起夜间血糖过激，机体应激性的糖原分解导致血糖升高，建议咨询医生后调整下午用药量。

2、降糖药物不足。无论是口服降糖药物还是使用胰岛素，降糖药物不足都有可能导致空腹血糖偏高。这种情况需要增加用药量，以达到整体降低血糖状态的目的。

3、黎明现象。黎明现象是指夜间血糖控制尚可且平稳，没有出现低血糖，在早晨3——9点时由于各种激素间不平衡分泌而引起的一种清晨高血糖状态。这种情况，糖友应该保证充足的睡眠与良好的心态并配合使用相应的药物。

空腹血糖偏高怎么办，还需要注意自我血糖监测与日常饮食生活习惯。

血糖监测有利于糖尿病的控制，空腹血糖偏高，建议准备一台家用血糖仪，比如强生稳捷稳悦智佳血糖仪，操作监测比较方便。根据需要，可在空腹、餐后2小时、睡前等时间点测量并记录血糖。

合理的饮食。饮食要注意营养均衡，吃饭要定时定量，无糖的食物也不能随便吃，每天热量的摄入和消耗最好保持均衡。

适量的运动。长期规律运动可以增强糖友身体素质，但运动量与运动强度不能太大，运动时保持在自身感觉微微气喘、但还能与同伴正常交谈的强度就够了。

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关于本次空腹血糖7.5，怎样才能降下去呢和血糖7.5医生不建议吃药的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。