各位老铁们好，相信很多人对专家呼吁千万不要熬夜，熬夜会导致各类疾病产生，但为了生存上夜班，对此你怎么看都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于专家呼吁千万不要熬夜，熬夜会导致各类疾病产生，但为了生存上夜班，对此你怎么看以及医生不建议熬夜可还得熬夜挣钱的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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怎样看待医生熬夜值班对医生自身的危害
无论怎么说，夜班不是一样得值么。我的同学每6天一个产科夜班，心悸。根据我自己的值班经验，时常被突然的护士敲门和来急诊所吓醒，十分难受。医生一定要有十分良好的睡眠，放下头就睡着的能力，不然第二天不下夜，又干一天，会报废，十分难受。希望以后的夜班能少点
专家呼吁千万不要熬夜，熬夜会导致各类疾病产生，但为了生存上夜班，对此你怎么看
熬夜的确会引起一系列的疾病：
1、内分泌失调：这是首当其冲的，尤其是一些女孩子，熬夜一个通宵后，第二天起来皮肤会非常干燥、枯黄，这可能跟熬夜没有补充水分有关，也跟熬夜的时候人体内分泌失调有关，各种激素分泌紊乱，尤其是长期熬夜，更加如此，皮肤、性格等等都会发生变化。
2、影响心血管系统：长期熬夜工作的人，血压容易高，如果有高血压，那也不容易控制。因为熬夜的时候人体血压波动紊乱，正常人夜间血压会偏低，熬夜的时候就没有这样的规律了，久而久之，血压容易出问题。曾经有一个高血压的患者，屡次调整药物治疗都控制不好，后面得知他是工程师，需要熬夜工作，医生建议他把工作放一放，2个星期后复查，血压好了许多。这跟熬夜、工作压力大都有关系。
3、肝脏受损：尤其是有慢性乙型肝炎的患者，不适合熬夜，熬夜的时候人体代谢还是相对快的，没有多余的时间让肝脏休息，长此以往，容易伤肝，导致肝炎加重或者反复。所以我们建议所有慢性乙型肝炎、酒精性肝炎等患者，一定要尽量避免熬夜。
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熬夜，还会带来很多影响，比如精神压力大、黑眼圈、睡眠不足等等，第二天在怎么补都是很难补回来的。
但是如果为了工作而熬夜，那也是没办法。比如医生，医生不可能不值夜班啊，除非做后勤人员，或者职称是主任医师，否则都得几天一个夜班这样轮班熬夜。不熬夜，可以，辞职啊。大把人抢着进来工作呢。为了生活，还是无奈。
很多工种都需要熬夜的，如果目前还年轻，身体素质还行，熬熬夜也还说得过去。如果平时体检发现血压高了，血脂高了，动脉有硬化，本身睡眠就不好等等情况，那我还是建议你更换一个工作岗位吧，尽量不要熬夜了，工作重要，小命更加重要。
尤其是有肝炎、肝硬化等疾病，更加不能长期工作熬夜，那也会把自己的小命搭进去，不划算。
能选择不熬夜的工作，尽量不熬夜。毕竟人类那么多年以来，都是日出而作，日落而息的。现代社会节奏快，我们的科技日新月异，但是我们的身体还是跟以前旧社会身体差不多的，只不过是药物进步了许多而已。风险还是很大的。
医生熬夜后他们会怎么补救自己的身体
医生和我们一样，都是平凡的普通人。熬夜始终不是好习惯，但这里应该是分情况的，为公或者是为私。对于医生来说，他们因为工作必须要熬夜是为公，其次病人也很少会选择在夜半三更去医院就诊，除非情况紧急。所以，我的看法是医生因为工作的熬夜和工厂工人的熬夜不同，不但性质不一样，而且熬夜时间和频次不同。想当初，李开复因长期的熬夜而最终身患癌症，网上传的有他的抗癌日记。作为我们大家，首先不要提倡熬夜这种不好的生活方式，其次，不要找各种借口来熬夜，能白天完成的工作，不要晚上熬夜来做，非必须要熬夜的不要熬夜。这世界上很多事情都是有节点儿的，不是我们想像的那样：不饿时不吃饭，不困时不睡觉，而应该是到饭点儿就吃饭，早饭在早上7至9点吃，午饭在上午11点至中午13点之间吃，晚饭在晚上5点至7点吃；睡觉在晚上9点半左右，不要超过11点还没有睡。这些都是理论上的框框，不要过于呆板，但起码不能为所欲为，就像晚上不要经常剧烈运动那样，白天为阳，夜晚属阴，阳主动，阴主静。这大概就是道家的无为而为、顺应自然吧。就像我在学中医时，老师讲的那样：没有哪个人是照着书本生的病那么典型。只要不是因为自己的私欲长期熬夜，相信不会有很大的不良影响，我的原则是非必须要熬夜的就不熬夜，做到早睡早起。我不是医生，以上是我的看法，希望能够对你有所启发，有不当之处敬请指教和指正。童鞋们，该起床了，早上好，美好的一天从早起开始。
国内医生夜班现状及如何熬夜
国内医生夜班现状及如何熬夜？众所周知医务工作者确实辛苦！但，也确实高尚，救人一命胜造七级浮屠！
但，国内医生还是比较匮乏的，医疗资源分配其实相当不合理化。大医院，三甲医院看病难，看病贵的问题也没解决多少。还是往往去一趟大医院，网上挂个号见一面专家，问诊完毕，也往往需要大半天时间。
那，关于住院部医生夜班问题，有待讨论。也看过不少医生猝死在工作台上！往往医生是治病救人，可他也是人，不是机器。需要休息的。
三甲医院医生夜班，也是随时待命的，遇到抢救，可能一夜都不能休息，而且必须集中精力在病人身上，丝毫马虎不得！
医生猝死不是一例两例了，那么如何解决问题呢？我觉得该从两大方面入手：
一：医院内部，加强医学生招聘力度。多锻炼，让他们尽早适应岗位！每个科室夜班医生最低两名，协同作战。轮流值班休息。
二：个人，平时空闲时间多运动，加强自身体质，饮食合理化，保持心情愉悦！休息时间，多休息，放松自己。好好照顾自己身体！
认真工作是对的，但也得在自己身体负荷之内！实在受不了，太累了，可以对科室领导反应，加大人手！总不能，实在受不了了，还不让休息吧。医生也是人呐！
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