为什么有的中医说不要吃带壳的东西

老外吃螃蟹竟从来不剥壳 中国网友 难怪你们觉得不好吃

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本文目录

  1. 你知道西瓜子有什么用处吗
  2. 高血脂能不能吃西瓜子
  3. 儿童吃西瓜籽后便秘,该怎么治疗
  4. 为什么有的中医说不要吃带壳的东西

你知道西瓜子有什么用处吗

西瓜一直是我的心头好,南方一年三季烈日当头,热气冲天,我在家时夏天每天吃完晚饭总要出去买个西瓜回来冷藏,到了晚上电视剧黄金八点档,便从冰箱里抱出一半冰镇西瓜置于凉快的瓷砖地上,一家人凑过来围坐,面前铺着一块抹布(以防西瓜汁滴在地上),我操起小汤勺,挖开一块块鲜红欲滴的浆肉,插上牙签,分给各位“食客”,然后一家人两眼盯着电视剧放光,一边大快朵颐人间美味。有次到兰州出差,正值炎夏,热浪滚滚,我二话不说就到路边水果摊想买个“西瓜”。那摊上卖的“西瓜”品相真不养眼,个头小、表面光滑、皮色浅绿还泛着黄,貌似没熟的样子。但我口干舌燥,顾不了那么多,便让卖家挑个好的当场剖开。结果一看内里傻了眼——瓜肉黄白不说,还密集着粒大饱满、乌黑发亮的瓜子,与黄白色果瓤交相辉映。图片来源:baidu“哎哟,老板,你这西瓜摆明不熟嘛!居然还拿出来卖!”“姑娘,这是籽瓜,不是西瓜,很好吃哩,和西瓜一样解渴。”瓜摊主用刀熟练地削下一小块果肉,硬塞给我尝尝。我将信将疑,咬了一口,内心不由得蹦出一句话:瓜不可貌相!这颠覆我对西瓜传统印象的籽瓜,肉软汁多、清凉微甜,让我冒烟的喉咙一下子就像久旱逢甘霖的土地一样,被滋润得好舒服,只是吐子吐得我很不爽,用户体验稍逊西瓜。按照商界适者生存的淘汰策略,籽瓜有西瓜这么优越、出名的前辈在先,应该毫无竞争力可言,却何以存活于市场的呢?我好奇地追问摊主,才知晓此货暗藏玄机、大有来头。“买椟还珠”的田园奇观瓜类种子一般富含蛋白质和脂肪,西瓜子也不例外。研究表明,西瓜子种仁的脂肪和蛋白质含量都很高,而其中人体必需的几样氨基酸也一一俱全,是种优质的油源兼蛋白质源。《本草求真》卷五记载“籽瓜而入心脾胃,肉有解心脾胃热,止渴的功能”,说明籽用西瓜具有一定的保健功效。虽然籽多粒大影响口感,但西北人依旧爱吃这种奇特的水果,尤其是在干燥的秋冬季,籽瓜隆重上市成为水果摊的主角,当地人会吃得更多,因为它能润肺止咳、益肝健脾、利尿排毒,而且物美价廉。图片来源:baidu第一次吃籽瓜,在水果摊老板的热情教导下,我试着吃完味淡清冽的瓤,并把子集中吐进空盘,因为摊主说这种子就是西瓜子,洗干净了可直接嗑,还顺便对我讲起了一件陈年往事:瓜摊主的老家农田里种了很多籽瓜,每到收获季节,瓜农们就把收获的籽瓜一筐筐摆在村口马路边上,高喊着“免费吃瓜啦,吃瓜啦,免费的!”招呼过往行人前来吃瓜。这天下真有免费午餐?不错,但有个条件——吃完瓤要留下子,瓜农们会收集瓜子回去洗净,再卖给厂商加工成西瓜子。所以每到籽瓜成熟期,瓜田附近路旁总会出现几百号“人体取子机”,或站或坐或蹲,手捧切好的籽瓜,边吃瓤边吐子边说笑,实乃一道有趣的田园风光……不知为啥,听完摊主的故事后,我顿时觉得自己好像不该冲动买瓜,而该问问怎么去他“免费吃瓜”的老家……不过目前,对籽瓜的利用依然停留在以收取种子为主的阶段,利用率甚低。可瓜子只占籽瓜重量的5%~7%,而占籽瓜重量93%以上的瓤和皮常被当作废物白白丢弃,十分可惜。不管怎样,我国西北地区得天独厚的气候优势是农民种出优质瓜果的必备条件,吃瓜“凶猛”是一定的,而这门“食瓜又嗑子”的专业吃法,更充分展现了中华吃货们的绝世智慧。

高血脂能不能吃西瓜子

西瓜子是一种扁形的瓜子,因为其口感香脆,还具有药用价值,所以很受男女老少喜欢,是人们日常食用的零食。但是高血脂群体可以吃西瓜子吗?

高血脂患者有很多饮食禁忌,患者的血液中脂肪含量很高,所以日常的食物中脂肪含量不能过高。西瓜子虽然富含蛋白质、维生素B和D,能降压和缓解膀胱炎,具有很好的药用价值,但是它也富含油脂,与坚果类相同,高血脂患者都不能大量地进食,如果大量食用西瓜子,西瓜子中的油脂会转化成大量的能量和脂肪,使高血脂患者体内的血脂升高,轻则会引起不适,重则很可能引发生命危险,引发高血压、冠心病等。所以,为了身体健康,高血脂患者还是少吃西瓜子为宜。为了调理好身体,高血脂患者平时应该要注意些什么呢?

高血脂日常的饮食除了要少吃西瓜子等坚果类食物,还有少吃油炸、油腻的食物等。饮食原则就是少吃高热量、高脂肪、高盐、高糖的食物,多吃富含植物蛋白、有益降血脂、低热量、低糖的食物等,除此之外,还要注意,不能喝浓茶,浓茶富含茶碱,不利于高血脂患者。另外,高血脂患者日常还要搭配一些身体锻炼,适当的运动可以提高免疫力,降低体内脂肪量,高血脂患者每月要适当减重一点,因为降低体内脂肪含量有利于降低发病的风险。

指导专家:李春华,副主任医师,吉林省中医院中医内科。

从事临床工作20余年,国家中医内科专业委员会会络病分会委员,擅长中医内科疾病的治疗,如高血压,动脉硬化,冠心病等心血管疾病。

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儿童吃西瓜籽后便秘,该怎么治疗

谢谢邀约!儿童吃西瓜籽后便秘,该怎么治疗?一,首先我们认识一下西瓜籽

西瓜籽为葫芦科植物西瓜的种子,可供食用或药用。

市面上能食用的都是经过油、盐和糖精,继续炒至干燥,或直接用烤炉干燥,出锅后喷上食用香精即成的小零食。

二,儿童不宜多吃西瓜籽

长时间不停地嗑西瓜籽会伤津液,导致口干舌燥,甚至磨破、生疮;加工的西瓜籽含油和盐分及糖精,如果吃的多,会导致口渴,如果不及时喝水,会导致便秘的现象。

三,儿童吃西瓜籽后便秘,该怎么治疗1,多喝温水2,多吃高纤维蔬菜及水果3,饮食多蔬少肉,主食粗细搭配4,酸奶拌紫苏油(一天吃一次)5,推拿揉腹推大肠经专业体体重管理和健康减肥,曾帮助上千人瘦身成功,在多家减肥机构,三甲医院,上市美容集团担任首席减肥营养师,健康讲师,有健康调理和减肥疑问或者需要帮助的,欢迎关注头条号-营养师李老师,不定期更新健康养生和减肥类文章,评论区留言,需要健康调理或健康减肥指导的,可以私信我。

为什么有的中医说不要吃带壳的东西

是啊!稻子谷子、花生、核桃等等,有谁带壳吃?不用中医说大家都明白。这是有人给中医抹黑!连狗狗吃花生都知道嗑皮,中医能犯这傻?请问谁说的?哪部书?这悟空问答的小编是些什么人?这么无聊!再有这些鸡毛蒜皮的,不伦不类的题问,恕不答复!我看很多时候都在挑事!

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