本篇文章给大家谈谈胃口不好是什么原因造成的该怎么办，以及肝胆科为什么不建议吃面条对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 结肠炎该吃什么调理才好
2. 胃口不好是什么原因造成的该怎么办
3. 为什么感觉日本人吃寿司不担心寄生虫
4. 为什么有时候吃不下饭了还是觉得饿

结肠炎该吃什么调理才好

注意：结肠炎不只是一个疾病，而是多个疾病的统称。

我先带大家来看看我们人体的结肠长什么样子

如图可见：我们人体的结肠分为升结肠、结肠右曲、横结肠、结肠左曲、降结肠以及乙状结肠。因此，不同的结肠发生炎症反应，其出现的症状是不同的，甚至是相反的。

但临床上，我们最常见的结肠炎主要分为两种：一是溃疡性结肠炎，另一个是克罗恩病。

溃疡性结肠炎，属于连续性炎症反应，主要涉及到结肠的黏膜以及黏膜下层，很多时候它发病并不是从结肠开始的，而是从直肠，然后往上，直到整个结肠；

而克罗恩病，发病区域更广，是涉及到我们人体整个消化道的，不是只有结肠才有，像回肠、肛门周边等都可能会有炎症反应，它不是连续性的，它病变时候可能是有问题，但是它周围没有病变地方可能就是正常的。

但是不管是溃疡性结肠炎还是克罗恩病，实际上它们的主要症状还是腹痛、腹泻，大便次数一般情况可能是2-4次，但一旦发起病来，可能上到10-20次不等。只不过腹痛位置有所区别，溃疡性结肠炎，大多数左下腹，而克罗恩病是右下腹或脐周。

因此，调理结肠炎，如果单纯从饮食的角度，基本上类似的，主要包括以下方面：

饮食要多样化，每天品种越多越好，但要注意减少加工，断生最好；精米精面类食物要逐渐减少，最好到最后不吃，比如现在的馒头、包子大多数都用的精粉、还有面条，甚至做到不吃米饭也可以或者在米饭里面加点糙米，尽量改为富含纤维素的五谷杂粮；少吃甜食，尤其是高糖饮食是禁忌；不要多放太多的油炒菜，尤其是可以改用植物油，清淡为主，不要放太多的盐；多吃红薯，土豆等食物，建议不要热吃，可以放冷了吃；多喝水，以2L-3L为宜，分次摄入，保证正常代谢；多运动，每天达到1-2小时，出汗为佳

胃口不好是什么原因造成的该怎么办

谢谢悟空小秘书的邀请！

胃口不好也叫食欲不振，胃口不好的原因有很多，大多是肠胃出了问题或有其他疾病引起，如肝炎、急慢性胃炎、胃溃疡、胃肠炎、细菌性痢疾和各种发热性疾病等。建议到医院检查一下再进行相应的治疗。

经常吃生冷瓜果、暴饮暴食、酗酒等都会损伤脾胃。焦躁不安、悲伤过度、劳累过度等也可导致食欲不振。另外有些慢性病需要长期服药，有些药物长期服用会引起食欲减退。

胃口不好的治疗要根据具体情况作出相应的处理，排除疾病外，要注意饮食要有规律，不暴饮暴食，不吃生冷瓜果。保持一个愉快的心情，再吃一些健胃消食的药如健胃消食片、大山楂片，保和丸，酵母片等。

食疗可用山药大枣香菇粥：山药100克、香菇30克，红枣5枚，小米适量。

做法：先将山药洗净削去外皮切片，和香菇、小米、红枣一起放入锅中，加水共煮至香菇熟就可以吃了。

此粥有健脾养胃、补益中气的功效。

为什么感觉日本人吃寿司不担心寄生虫

他们是真的不担心。

在日本生活十多年，我曾经问过同学说担不担心有寄生虫，他们说不会有的，不可能有的，有的话那个店铺就倒闭了。有种思维逻辑上的问题，就算倒闭了，该感染还是会感染。

还有一次，我问一个日本人这个问题，他说多咀嚼就没有问题了，可以把寄生虫嚼死。我只能说大智未开。

另一次是在国内，有个日本厨师的朋友，我也聊到这个，他说中国市场上卖的寿司不要直接吃，自己做一定要加热熟了才能吃，因为他自己不会吃，只是做给别人吃。。。。。。。

寄生虫有很多种，主要是指アニサキス好像是叫异尖线虫。没有药，要开腹手术，不过很多时候这个寄生虫自己会死掉。

很多人说图片没有预警，大家想象一下，如果自己真的被寄生虫感染了，会有预警吗？当你发现的时候，已经是既定事实，我就是想给大家这种真实的感觉。我倒没有觉得恶心，但觉得很有冲击力。这只是一种生物通过吸取养分想要活下去而已。而且这是生物标本，带有学术意义，寄生虫学也是专门的学科，大家只要想到"只是一种想要活下去的生物罢了"就不会觉得恶心了。

以下重要的事说三遍：

这真的是海豚胃里的异尖线虫！

这真的是海豚胃里的异尖线虫！

这真的是海豚胃里的异尖线虫！

评论有人说这是蛔虫，

这不是海豚大脑里的蛔虫！！！！！

这不是海豚大脑里的蛔虫！！！！！

这不是海豚大脑里的蛔虫！！！！！

为什么有时候吃不下饭了还是觉得饿

经常有朋友或者用户反应，为什么一顿饭吃得饱饱的，过一会儿就又饿了，总想吃东西？

其实，就是这么一个简单的小问题，是要分人群来看的，不能一概而论的回答。

1.不爱运动，体质较差，大病没有小病不断，稍有不注意就感冒发烧。不仅如此，稍微吃少一点，还容易低血糖、低血压、贫血等问题出现。这类人群注意增加运动，饮食均衡，切记不要用零食代替正餐。

2.糖尿病高危人群，吃饭之前血糖低，吃饭之后又高血糖，肚子特别大。这类人群需要调整饮食，把控糖放在首要位置。

3.心理因素，通常因为工作压力大，或生活遇到一些障碍，导致的饮食紊乱或暴饮暴食的现象导致营养不良，“感觉”上没有吃饱，需要靠食物来缓解压力从而获得满足感。

当然，如果是运动后出现饿的现象，跟上述情况就区别对待了，运动后建议及时补充碳水化合物，这样对身体的恢复非常有帮助。

（注：图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！）

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的胃口不好是什么原因造成的该怎么办和肝胆科为什么不建议吃面条问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！