大家好，关于长期吃素能不能怀孕很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于为什么怀孕前不建议吃素的知识，希望对各位有所帮助！
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一直偏素食，怀孕初期要补叶酸吗，为什么
叶酸为水溶性维生素每天都会代谢的并且蔬菜中的叶酸不稳定经过烹饪过程易挥发失去的备孕的话还是建议服用金斯利安多维片0.4mg的标准含量叶酸有效预防胎儿神经管畸形和孕期贫血等
怀孕后可以一直吃素食吗
孕期是每个麻麻最关心的时候，吃的太好怕宝宝过大，吃的太少又怕宝宝太小。这个当然要看孕妈的个人口味，但是如果一直吃素的话，会导致宝妈和宝宝缺少一定营养，吃些瘦肉是维持本身补铁的需要，如果实在吃不了荤，就只能靠药物来维持微量元素的需求了
长期吃素能不能怀孕
我身边就有一个素食主义者，在怀孕前已经有坚持快一年的素食，在偶尔一天发现自己怀孕了，身边的人都很好奇，其实，大家都误解了，吃素并不影响怀孕，只要在吃素的时候及时补充碳水化合物，像大米，面条等，大米为人体所需精气，自然就能正常受孕，即便现在她身孕5个多月还是坚持吃素，每一次产检宝宝也都很健康。吃素有很多的好处，如果没有办法一直吃素，也可以试着阶段性的。[呲牙]
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