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几种人不能戒烟
楼主的问题值得深思，大有除了这几种人外都是可以吸烟之嫌。我也是个老烟枪，几十年来又戒又吸，明知吸烟有害健康，只有百害而无一利，就是烟隐不断摧残你意志，烟隐越来越大，每天要准备三包香烟，当然不是完全自已吸，那怕一包半是自已吸的，每天也吸30支，每年吸10950支，40年的烟龄了，大约吸了438000支，这个数字是相当惊人的，而对身体的损伤尤其是肺部和咽喉是极大的，如慢性咽炎、气管炎、哮喘病、肺气肿、慢阻肺等等，都是不可逆转的疾病，自已犯错惹的痛苦只能自吃其果，多少痛苦谁能知道呢？2015年我对戒烟失去了信心，定下一生随命也的思想，就在过春节时扁桃体发炎、咽喉肿痛，青霉素注射多天不见好转时，医生给我一个结论，“你不戒烟，病不要医了”，我回答说“都几十年的烟龄了，戒了还有作用吗？”，医生坚定地说：“戒烟没有先后，什么时候戒烟都是对的”。我只好听一回医生的劝告，下决定戒了，起初身体确实难受，浑身没劲不舒服，茶不思饭不想，心烦意乱，是吸是戒思想斗争十分复杂，过了十多天相对好些，但遇见吸烟者，心里又起吸烟心念，我这次态度坚硬，总提醒自已“死都不怕还怕戒烟吗？”，三个月过后烟隐基本消失，但对别人递来的中华之类的好烟还是想抽一抽的，一年过后闻到烟味就会有反感，几年过后这些慢病逐渐减轻了许多，人也轻松不少，精力充沛，做事有劲头了，这就是和香烟决斗带来的胜利果实。
七十岁后戒烟好吗
我近七十了，十七岁响应号召上山下乡的时候，开始学会了抽烟的，刚开始也没有什么烟瘾，那个年代当然像我们也没有什么钱的，当时就是为了和贫下中农打成一片，和他们在田边地头聊天说话，抽他们的旱烟叶卷的烟，开始是又辣又苦，抽一口能难受半天，可是还不能说不抽，否则……。后来贫下中农就关心爱护我们，给我们找来嫩烟叶烤制的烟，劲小一点，慢慢的就学会了抽烟。从那个时候起到现在，我抽了五十多年的烟了，不过我好像一直烟瘾不是很大，最严重的时候也就是一天一包烟吧，多数时间是一天抽不到一包烟。我六十岁的时候，开始有慢慢的戒烟的打算，我没有像一些戒烟的人那样，说戒烟了，就马上行动，一根不抽的开始戒烟，因为我一直认为，绝大多数抽烟的人，每天抽的烟中，很多不是生理需求，而是心理问题，就是说，不停的一根接一根的抽烟的，没有那么大的瘾，而是一种习惯，没事了就叼根烟。那么就不要轻易的接受别人的发烟，自己逐步的分散心里习惯，有点想抽烟的时候，去做点不方便抽烟的事，除非很想抽烟了才抽一根，慢慢的到很想抽烟的时候一次抽半根，逐渐减少，到现在我一包烟可以抽三天，这样我认为戒不戒烟就不重要了，比如，在外面我不带烟，现在的公共场合很多地方是禁止吸烟的，对现在的我来说，已经没有关系了，几个小时，甚至一天到晚下不抽一根烟没有问题的。当然七十岁还是八十岁，戒烟什么时候都不算晚，只是我没有完全戒断过，所以说戒烟产生的戒断反映我没有亲身体会。
38岁戒烟还来得及吗
朋友下决心把烟戒掉吧，只要有毅力烟会戒掉的。开始戒烟初期条件反射比较强烈，只要坚持到底，曙光就在前头，戒烟最大的受益一是身体健康，二是节省了烟钱，为何不能下决心戒掉。
三十岁戒烟还来得及吗
我个人亲身体会：知错就改，任何时候都不晚，都来的及，吸烟也是如此。古人云：朝闻道，夕死足已，说的就是这个意思。说三十岁戒烟来不来得及，听我慢慢道来，你再分析，看看是否来得及：我四十六岁戒烟，已戒烟成功十二年，而你只有三十岁，你比比看？再比，我烟龄三十年，几乎就是你的年龄；我烟瘾大，两天三包烟，都能戒，而你，不会比我更厉害吧。所以说，只要你有足够的毅力，就一定能够戒烟成功的，当然，外加一些微不足道的小技巧。问：能否成功？答：能。我，就是个成功的例子。戒烟的关键：坚持，坚持，再坚持。最后，你，就是胜利！（关于戒烟小技巧，我在前面短文里介绍过。可以看我的动态，里面有。）
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