徐文兵为啥建议不喝牛奶？ 徐文兵是一位中医学家，他在临床上常常使用中医药治疗各种疾病。徐文兵提出不喝牛奶的建议，是基于对中医药的了解以及多年的实践经验。那么，徐文兵为什么建议不喝牛奶呢？我们一起来看看。 1. 牛奶中的蛋白质含量较高 蛋白质是人体所需的重要营养物质，对于身体健康具有重要作用。但是，如果摄入过多的蛋白质，容易导致身体负担。徐文兵认为，牛奶中的蛋白质含量较高，对于身体健康不利。 2. 牛奶中的脂肪含量较高 脂肪也是人体所需的重要营养物质，但是过量摄入脂肪容易导致身体不适。徐文兵认为，牛奶中的脂肪含量较高，对于身体健康不利。 3. 牛奶中的钙含量较高 钙是人体所需的重要营养物质，对于身体健康具有重要作用。但是，过量摄入钙容易导致骨质疏松。徐文兵认为，牛奶中的钙含量较高，对于身体健康不利。 4. 牛奶中的乳糖含量较高 乳糖是牛奶中的一种糖分，对于身体健康具有重要作用。但是，过量摄入乳糖容易导致腹泻等问题。徐文兵认为，牛奶中的乳糖含量较高，对于身体健康不利。 5. 牛奶中的添加剂较多 牛奶在生产过程中可能会添加一些添加剂，如维生素、矿物质等，这些添加剂对人体健康具有影响。徐文兵认为，牛奶中的添加剂较多，对于身体健康不利。 6. 牛奶容易引起过敏 有些人对牛奶中的乳蛋白等成分过敏，导致身体不适。徐文兵认为，牛奶容易引起过敏，对于身体健康不利。 7. 牛奶饮用过量容易导致口臭 过量饮用牛奶容易导致口臭，对于口腔健康不利。徐文兵认为，牛奶饮用过量容易导致口臭，对于身体健康不利。 8. 牛奶中的脂肪对于身体不利 徐文兵认为，牛奶中的脂肪对于身体不利，过量摄入容易导致身体不适。
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