大家好，今天来为大家分享白萝卜中心发黑了怎么回事，还能吃吗的一些知识点，和红萝卜不建议多吃的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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白萝卜中心发黑了怎么回事，还能吃吗
感谢邀请。我是铲子爱厨房，一个爱分享的美食博主。白萝卜中心发黑了怎么回事？还能吃吗？我的回答是:白萝卜中心发黑了就是发霉变质的表现，正常好的白萝卜水分是很大的，掂量起来有一定的重量，切开以后里面水质饱满而且晶莹剔透，非常白，一点杂质都没有，如果里面出现空心发黑的现象都是因为缺水而导致了萝卜变质，这种萝卜是没有办法继续食用的。
萝卜的保存是非常重要的，我们平时买萝卜建议吃多少买多少，一定不要买太多，因为没有专业的地窖去储存，萝卜很容易时间长了就变质，如果买地萝卜多了也可以放在冰箱去储存。
另外如果冰箱放不下的话，也可以把萝卜用塑料薄膜包装起来，放在阴冷的地方避免太阳直晒，这样防止它的水分流失。尽可能的保存的时间长一些。
这里是铲子爱厨房，我是球球妈，一个爱分享的美食博主，每天都会在头条分享美食的烹饪技巧和制作方法，想要喜欢我的原创作品，记得点赞，关注和转发哦，您的支持是我最大的动力，感谢您的观看！
有的萝卜为什么会让人吃了有辣的感觉
萝卜辣，我觉得应该跟土质有和施肥有关，往往大棚菜种出来的萝卜就没农户施农家肥种出来的口感辣，证明施农家肥的萝卜含芥末油多一些。
胡萝卜升糖指数高吗有什么影响
不高，少量吃胡萝卜，不会对血糖有大的影响。
胡萝卜的血糖生成指数是71，它的碳水化合物含量是10.2%。
因此100克胡萝卜的血糖负荷是：
10.2*71/100=7.242。
这是相当低的。
因为胡萝卜含有碳水较多，可以用它来替代部分精米精面，以延缓餐后血糖的升幅。
对于高血糖人士来说，基本任何一种水果和蔬菜，都要比米面要好。
精制米面唯一的好吃，就是饱腹，它们的大部分有益身体的营养素，都在加工的过程中，被剔除了。
胡萝卜，与萝卜外形相似，但种属较远——前者是伞形科，后者属于十字花科。
胡萝卜含有异常丰富的胡萝卜素，每百克含胡萝卜素4010微克，大约可满足成年人维生素A每日40%—50%的需要量。
胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，起到提升免疫力、改善暗视觉、抑制肿瘤的作用。
每百克胡萝卜，含有热量46千卡，蛋白质1.4克，脂肪0.2克，膳食纤维1.3克，维生素C16毫克。
在所有的天然食物中，胡萝卜素的α—胡萝卜素是最高的。美国疾控中心长达十四年的研究发现，血液中的胡萝卜素含量越高，健康长寿的可能性就越高！
胡萝卜素是脂溶性维生素，推荐在烹饪胡萝卜素的时候，搭配油脂或者肉类，不提倡素食胡萝卜。
常见的胡萝卜菜肴：
凉拌三丝，清炒胡萝卜，胡萝卜炖羊肉，胡萝卜肉片。
糖友吃胡萝卜比较多，需要减主食的量，这样才能控制好血糖。
常年冬天只吃白菜、萝卜咸菜的情况下会不会营养不良
常年冬天只吃白菜萝卜的情况下会不会营养不良？
很高兴分享一下，常年冬天只吃白菜萝卜，不会营养不良的。常言道：白菜胜过百菜，冬吃萝卜，夏吃姜是有一定的道理的，白菜汤胜过牛奶，萝卜还可以通肝理气。白菜萝卜，有好多种做法，还是挺不错的。这两种蔬菜??百吃不厌！
关于白萝卜中心发黑了怎么回事，还能吃吗，红萝卜不建议多吃的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
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