大家好,今天来为大家解答你们觉得女生太胖,必须减肥吗这个问题的一些问题点,包括女人多胖不建议要孩子呢也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~
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你们觉得女生太胖,必须减肥吗
有的人说女生容易胖;
有的人说女生胖了不好看;
有的人说女生胖了就必须要减肥;
我说:其实女生胖一点点也很美。太胖还是需要减肥。
因为过于肥胖确实会给身体带来很多负面影响,同时危害女性健康。
比如:
第一太过肥胖容易产生内分泌代谢系统问题
比如:过于肥胖更容易引发糖尿病的风险、痛风的风险;同时更容易引发心脑血管、冠心病、中风、高血压等疾病。
第二太过肥胖容易引发消化系统问题
比如:容易引发胆囊结石、胰腺炎、脂肪肝等病症。
第三太过肥胖还容易影响女性生殖系统
比如说:多囊卵巢综合症、妊娠期糖尿病等。
第四太过于肥胖容易引发癌症
过于肥胖更容易引发各种癌症。比如:乳腺癌、直肠癌、结肠癌等。
第五太过于肥胖容易引发睡眠呼吸暂停综合症
过于肥胖会引起睡眠呼吸暂停综合症,什么意思呢?简单说就死容易“猝死”。
虽然过多的脂肪不利于身体健康,但是一定量的脂肪对于女性来说,不仅没有害处,而且好处多多。(脂肪是人体的组成部分,过多过少都不利于健康)
比如:微胖一点的女生,抵抗力会更强,从哪里可以看出来,从穿衣服可以直接看出来,一到冬天,瘦子立马披挂上阵,而微胖的人自带“盔甲”,只需一件小长袖外套,便可抵御阵阵凉意。比如:脂肪含量稍微高的女生,力量会比脂肪少的女生大。你只要注意观察生活周边环境,就会发现,胖一点的女性力量普遍高于瘦的女性。比如:脂肪含量稍微高的女生,免疫力比脂肪含量少的女生抵御疾病的能力要更强。因为本身女性肌肉量就不多,利用肌肉来提升免疫了效果有限,一点脂肪刚好弥补这样的不足。小结:太过于肥胖,也就是说脂肪含量过高,对人体是有危害的。但是并不意味着只有瘦才有利于健康,太过于瘦(脂肪含量过低)同样不利于健康。
正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。
女生胖就必须要减肥吗?对于这个问题,我有不同的观点。我认为女生胖与瘦的临界点应该在体脂率26%-30%。
体脂率在28%-33%的女生应该应该属于丰满,丰腴,或者说体态饱满。还算不上肥胖(理论上女生的正常体脂率为25%-28%)
我认为只有体脂率超过33%的女性朋友才用专门去减肥,如果没有超过33%那么多运动就好了。
我整理的一些导致肥胖的因素第一、遗传因素
“假如父母中有一人肥胖,那么子女有40%可能肥胖,如果父母双方都胖,那么子女肥胖的机率有70%~80%。
有研究认为,父母有一个为肥胖,其子女肥胖率约为50%;父母中双方均为肥胖,其子女肥胖率上升至80%。”(内容引用自网络)
第二、内分泌因素
“临床上肥胖以女性为多,特别是经产妇或经绝期妇女或口服女性避孕药者易发生。”(内容引用自网络)
第三、心理的因素
心情烦恼、情绪不稳定的人容易暴饮暴食,从而引起饮食过量而导致肥胖。
第三、个人习惯生活习惯饮食习惯因素
一方面没有运动帮助消耗脂肪,另一方面摄取的能量并未减少,容易形成肥胖。
总结:女生太胖要减肥吗?要,出于对自己健康的考虑,过于肥胖很有必要减肥。
女生微胖好不好你怎么看
别人的审美标准我不干涉,喜欢微胖的女性。也可能受父母老一辈人的影响吧,他们说找媳妇太瘦的不好,可能身体的原因和家庭有钱无钱。这一切在现今是多么的滑稽可笑![害羞]
是不是又高又胖的女孩子就都找不到男朋友
不是的,这种类型的女孩子只要脾气还行都有男孩抢着追,现在这个年代不像以前了,男人不努力是娶不到老婆的,而女人只要想嫁人,分分钟可以找到对象。拿出一点自信很快会遇见真心对你的人。
脸大微胖的女孩适合怎么搭配衣服
很多微胖女生都认为自己没办法穿得好看,因此总是会胡乱穿、乱搭配!而事实真是如此么?其实只是因为没有掌握穿搭技巧罢了?那么,脸大微胖女生该怎么搭配衣服呢???以下几点为你解答!?
??穿衣搭配秘籍?搭配口诀;(?建议收藏)大脸不宜戴帽,小头不可包巾;平胸不宜T—恤,胸大不穿衬衫;浅色系衣服不戴深色系胸罩;肥胖不可袒露,骨感要配高领;吊带不要显露,低腰不露内裤;肩宽不穿一字领;脖子短粗穿V领,腿短记得提腰线;强烈色配合,同类色搭配?2.微胖女生穿搭技巧推荐?①小V领上衣;对于大胸妹子来说,V领的设计会使你的脸看起来更瘦,同时也会显得你的脖子更加纤细,这样穿的好处在于从视觉上拉长你的身高比例,最关键的是小V领还能为你增添一丝性感与时尚哟!??而下身可以搭配裤子和半身裙。②直筒、阔腿牛仔裤;直筒、阔腿牛仔裤对于各位微胖女孩们来说也是一个很不错的选择,因为裤子的直筒和阔腿设计,不仅会把肉肉的腿给遮住,还可以给人一种拉长双腿的视觉效果。并且这种裤子还特别的百搭,不管上半身穿的是吊带还是V领上衣都可以轻松驾驭!③半身长款A字裙;半身长裙主要是帮助微胖妹子们遮住小粗腿,提高腰线、拉长身材比例。相对于超短裙来说更适合微胖妹子。④短款半身裙和短裤;当然了,如果你是微胖女生中腿比较细的一员,也可以选择短款的半身a字裙和短裤进行搭配,毕竟微胖女生也是说哪里都会胖嘛!所以要学会漏出自己占优势的地方。搭配短裙和短裤可以拉长身材比例,给人一种活波可爱、元气满满的感觉哦!⑤短款A字连衣裙;这款短款的A字连衣裙特别的俏皮可爱,就算是微胖的身材也可以轻松驾驭的哦!⑥收腰连衣裙;收腰连衣裙穿在身上可以将腰线提高,同时也会显得你整个人又高又瘦的哦!好了,我的解答就到这里喽!希望能够帮助到你~??如果还想了解更多关于时尚方面的知识,记得关注我哦?每天教你如何变美~还有什么疑问?或更好的见解,可以在下方评论区留言或讨论~好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的你们觉得女生太胖,必须减肥吗和女人多胖不建议要孩子呢问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!
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