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为什么喝了酒脸上痘印会特别明显
喝过酒的人都知道,喝完酒后,人的身体会发热,有的人面色会变得微红或通红。这是因为酒里的酒精,加速了心脏的跳动,加速了血液循环,增加了体表的热量,一般人管这叫串皮。有痘痘的人喝了酒以后,因为血液供应量大增,痘痘获得的血液供应也更多,就会过多充血,体内激素分泌的也会更多。他的表现就是梁上会出现刺痒,痘痘更大更明显了。加重痘痘的病理症状。这都是酒(酒精)特性造成的。
有痘痘的不仅不要喝酒,而且还有不少禁忌,就医时,医生会叮嘱,不要饮酒,不要吃辛辣刺激性食品,不要吸烟等等一切刺激性的东西都有和酒类似的作用。所以,对待其他带刺激性的东西,也要向对待酒一样,战胜自我,与之说---不。
为什么有的人喝酒会脸红
中国自古以来就有着独特的“酒文化”,无论是武侠当中的“三碗不过岗”还是仅今年出现的“五斤哥”、“八斤哥”,都说明了酒在中国人群中的一种内涵。但是,酒虽然是调节气氛的一种佳品,但同时说它是穿肠毒药其实也不为过。饭桌上喝酒,总会有人喝着喝着脸就红了,还会有人喝着喝着脸就白了。有的人总说喝酒脸红的人越能喝。但是其实事实真的是这样吗?
喝酒脸红这种现象常被人称作“上脸”其实是酒精性脸红反应,也被称为亚洲人脸红综合征。是指在喝酒后,经过酒精代谢,降解产生乙醛和代谢副产物所引起的局部或者全身性的变红反应。即使是少量的饮酒,也会有脸、脖子、肩膀甚至是全身变红的现象。
为什么会喝酒脸红?
我们经常觉得喝酒脸红是酒精不能代谢或代谢不全造成的。事实并非如此,大约80%的亚洲人群体内含有一种乙醇脱氢酶叫做ADH1B,而大部分中国人和韩国人含有另外一种基因,叫做ADH1C。这些基因可将酒精转换成的乙醛脱氢酶产生变异,从而快速地使酒精生成乙醛。大约50%的亚洲人是因为另外一种线粒体变异基因ALDH2,这种基因会抑制乙醛脱氢酶的活性,导致乙醛不能分解生成乙酸。结果是,受这些基因影响的人代谢酒精的速度会更快,但大部分是因为乙醛的副作用而继续喝酒。
脸越红其实越可怕:
喝酒,一件再平常不过的事,但对于喝酒脸红的人来说可能面临的就不仅是乙醇的直接毒害。研究者发现,脸红可能预示着患食管癌的风险增加。脸红的同时可能还会伴有恶心和心跳加快。脸红主要由一种叫做ALDH2的酶遗传缺陷所致,对于这种酶缺乏的人,仅半瓶啤酒就可以引起这种脸红反应。这种缺陷会使酒精代谢遇到问题,造成体内乙醛的聚集。而体内携带2个以上这种缺陷基因就会造成脸红反应,这种人无法大量喝酒。由此看来,酒精不是致癌的直接原因,而是致癌的助推器。
长期喝酒是引起高血压的风险因子,而喝酒脸红的人更是危险。韩国研究人员介绍说,他们收集了288名不饮酒者、527名喝酒脸红者和948名喝酒不脸红者的数据。在调整其它因素后研究人员发现,喝酒脸红者面临的酒精性高血压风险比喝酒脸不红的人更大。喝酒脸红者每周喝酒多于4次时,高血压风险会显著增加;而不脸红者每周喝酒8次以上,高血压风险才会增加。研究人员说,这些结果表明喝酒后脸红有可能作为酒精性高血压风险的一个标记。因此,喝酒脸红者“即便喝酒的量少于不脸红者,高血压的风险也可能增加.
脸红的人应该怎么办?
适量饮酒对身体有好处,但过量就得不偿失了。而每天适宜的饮酒量是2000÷酒精度数=饮酒量。而亲朋友好友聚会多喝两杯是在所难免,为了预防不必要的麻烦产生,可以在饮酒前先吃一些主食,从药物的角度考虑:在饮酒前30-60分钟,给一些患者服用低剂量的治疗胃痛的药物(如雷尼替丁、法莫替丁),可以缓解身体的症状。已经有研究证明雷尼替丁可以大幅度增加血液酒精含量水平。进而降低酒精性脸红的风险。
喝酒时候该注意的:
1.饮酒前一定要吃点东西:饮酒很容易导致身体缺乏维生素B1,而维生素B1跟人体的新陈代谢有关系,比如缺乏则人会感觉不到饿,不想吃东西,最终导致营养缺乏,因此喝酒前可以喝一些杂粮粥,既可以延缓了酒精的吸收又可以补充维生素B1。空腹饮酒时我们的胃和小肠会将酒精迅速吸收,导致身体吸收过多的酒精而受损害,所以在喝酒的时候一定要吃点东西。
2.饮酒时千万不要只吃肉:酒和肉在很多人眼里是一对好伴侣,有很多人必须要肉来下酒,其实喝酒更应该少吃些肉,要尽量多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;特别是腌肉、熏肉,因为腌熏制的食品含有较多的亚硝胺,亚硝胺在酒精中的溶解度很大,会增加患食管癌和胃癌的风险。
注作者信息:内蒙古营养健康促进会副会长
中华人民共和国食品HACCP食品体系内部审核员
国家二级公共营养师
国家高级食品检验员王思露
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遇到人灌你白酒怎么办
作为喝酒之人,也是做酒之人,我们也会经常碰到这样的事,虽然经常会看到新闻发生劝酒、灌酒发生意外,还是会在酒桌上遇到,我觉得得看个人的量,能喝多少我们适量,在别人劝酒或灌酒的时候表明不能继续喝了,我身边有几个朋友,他们就是装醉,每次都往桌子上或椅子上趴,主要他们喝酒上脸,很容易骗过去,有一个会经常带一盒头孢,只要说到喝酒都会带,这里还是得提醒大家,喝酒能喝则喝,不能喝不要勉强,不喝要做到随您怎么劝,都不拿杯,做到有控制力,不要像我,一有人激提起杯子就和人拼酒,最后是被人背着或扶着回家。感谢邀请
坐在酒桌上,如何推辞不喝酒
谢邀:
在酒桌上不想喝酒,微笑是最好的法宝,只要你坚持从来就不喝一滴酒,别人也就不会劝你了,但是业务员就不同了,他每天的工作是谈业务,就是陪人消遣喝酒,那种工作不仅仅要喝酒,而且最好练成千杯不醉。
如果单纯的是朋友同学聚会,单位同事吃年饭,自己可以滴酒不沾,我从来不喝酒,我永远保持礼貌的微笑,而且我吃菜也很少,总是别人叫我吃或者帮我夾菜,我很讲形象,记得有次单位聚餐,同事倒酒叫我喝一点,我说“谢谢,我不会喝酒”,我们单位书记帮我说了一句:“她不会喝酒”,所以,在任何时候,我一定不会喝酒?
一,女人喝酒装疯卖傻,脸显桃红,眼光闪亮迷离温柔多情,而且东走西歪,没有格调,形象。
二、女人喝酒没酒量气度,多喝二口醉话连天,把心里的事象垃圾往外倒,自己是谁做了什么都不知道,也算行为不检典,所以,我用微笑和饮料陪伴自己一生?
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