style="text-indent:2em;">各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享了解吗，以及专家建议不要发汗的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
- 那些不做满月发汗的产妇最后都怎样了满月发汗真的有必要做吗
- 满月发汗有必要做吗医生说了实话，宝妈你对满月发汗，了解吗
- 产科医生建议：要做盆底肌修复和满月发汗，不做有什么后果
- 产妇必须要做满月发汗吗满大街贴的满月发汗真的有用吗
那些不做满月发汗的产妇最后都怎样了满月发汗真的有必要做吗
您这个问题?????????我就是没做满月发汗的宝妈，两个娃都没做，现在身体很好，很健康！
在我生大宝的时候还没有这么多产妇中心来推这个东西，所以就肯本没做考虑。近几年来产妇中心，产后恢复中心猛增！生完二宝后，也被这类的广告疯狂轰炸，所以也把这个事考虑了一下，结果跟我妈一说，我妈说以前的人们都没发过汗，现在都好着呢！！好吧！妈妈说的都对???不过后来我也是各方打听，也咨询了不少医生，包括中医和西医，多数医生给我的回复是没必要，而且还有几位知名的中医说，发汗不仅不会对身体好，反而可能会让身体变得更虚弱！！所以果断我就有了决定，不去做发汗！
现在我的二宝已经2岁半了，我身体没出现在啥问题，只是比以前爱腰疼了（毕竟岁数大了???而且我两胎都是剖腹产）
以上就是我给你的建议，希望对你有一定的帮助！???
满月发汗有必要做吗医生说了实话，宝妈你对满月发汗，了解吗
我自认为满月发汗可做可不做，这要根据产后宝妈的身体情况而定。
如果宝妈在月子期间出了很多汗，并且身体虚弱，并没有恢复到良好状态，干嘛还需要去发汗呢？这样的身体状况再去发汗对身体的影响弊大于利。
当然，如果宝妈月子期间出汗少，并且经过一段时间的调理，身体恢复很好，还是可以进行发汗的，毕竟满月发汗对身体还是有一定的好处。
首先，发汗可以排除寒气。
满月发汗可以打开机体毛孔，排除坐月子期间积累在体内的寒气。
其次，有一定的排毒功能
产后，很多宝妈在坐月子期间几乎不怎么运动同时会大补，身体中会蓄积很多代谢废物无法有效排除，通过适当的发汗可以将机体内的有害毒素排出。
再则，促进血液循环
通过发汗，可以促进机体血液循环，中医学认为发汗法不仅可以通经活络、活动全身器官、提高精神和恢复体力，而且具有调节神经的功能，扩张周围血小管，改善微循环系统，促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出。
最后，减肥
满月发汗，产妇可以排除体内的水分，缓解水肿，可以加快新陈代谢，分解脂肪，从而达到产后瘦身。
但是，不合理的发汗，会导致机体水分流失太多，从而引起血液量减少，轻则引起虚脱，乳汁减少，排尿异常，重则引起晕厥。
满月发汗的注意事项：1.身体条件
产妇身体健康，机体恢复比较好的情况。
2.时间
最好在满月后至42天，当然产后60天到100天也可以。
3.发汗过程中和发汗后多饮水，补充水分。
4.发汗后要注意保暖，不要吹风，吃生冷食物。
发汗后，机体毛孔处于开放状态，一定要注意保暖，不能立即洗澡，防止感冒及寒湿侵入机体，为机体健康埋下病根。
总之，满月发汗要根据产后妈妈的自身情况而定，机体虚弱则不建议发汗，身体恢复良好，没有其它不适宜发汗慢性病的，可以通过适当的满月发汗排湿排寒，除毒瘦身还是可以的。
注意，最好在专业医生指导下进行满月发汗。
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产科医生建议：要做盆底肌修复和满月发汗，不做有什么后果
这样建议的医生都不是好医生！尤其产后发汗这种事绝对不是产科医生能懂的，一定要中医大夫诊脉后再决定能不能发汗？西医大夫就没有资格给这种建议。
产妇必须要做满月发汗吗满大街贴的满月发汗真的有用吗
产妇在做满月期间不建议发汗，那些做广告的发汗调理需要因人而异。下面就跟大家说说发汗的利弊关系。
第一，坐月子期间，由于刚刚生过孩子，身体非常虚弱，气血不足，毛孔，皮肤腠理都还没有完全恢复，一旦受凉，寒气非常容易就进去体内了。所以说，满月期间发汗的做法并不是每个人都适合。如果是体质特别好，也可以适当发汗，可以排除体内的寒湿毒素。如果是身体非常虚弱，那就不建议这么做，只会使身体越来越虚弱。
第二，发汗虽然可以排除体内的寒湿毒素垃圾，但是也有不小的弊端，在往外排汗的同时，排出来的不仅仅是垃圾毒素，还有体内的阳气和元气，会更加耗气血，那么身体不是更加虚弱了吗？再者说，发汗以后，由于毛孔开合明显，一旦外感风寒湿邪，只会加重身体不适。
第三，如果需要做发汗调理，那么一定要记住以下几点：首先，发汗前后要多喝温水，避免出汗过多出现虚脱头晕等。再者，发汗调理后，避免受凉，做好保暖措施。还有一点，避免交叉感染，选择干净卫生安全的措施，因为生过孩子各方面都还没有恢复正常，容易引起妇科炎症等。
综上所述，满月期间发汗调理是有利有弊，就看你的具体身体素质如何，不要一味地相信广告宣传，毕竟自己的身体才是最重要的。
关于了解吗，专家建议不要发汗的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
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