本文目录

1. 宝宝足内翻，穿什么牌子矫正鞋好
2. 宝宝双足内翻如何护理
3. 足内翻选什么跑鞋
4. 偏瘫足内翻怎么矫正

宝宝足内翻，穿什么牌子矫正鞋好

我25岁生第一个小孩，不懂得怎么帶孩子，一岁两个月都不会走路，当时因为工作忙，直接送回南京老家由我妈妈帮助帶，看到外孫子连站都站不稳，别说走路了，就看到脚上穿的是软底皮鞋。就赶紧做了双硬底布鞋，在南京十多天，就会慢慢走路，我特别高兴。不知道这样会不会帮助到你。另外我知道小孩在九个月時，即使能走路，特别是比较胖的小孩，也不能经常叫他走，因为体重，两腿承受不了，可能形成O形腿的。

宝宝双足内翻如何护理

“你看看我的孙子，我的孙女脚很好，满地面跑，干嘛还要穿这个鞋，这么难受呢?”

这些话，宝妈宝爸们听得并不少。听多了，有些时候，他们也会心软了：“算了，矫正鞋不穿就不穿吧！宝宝反正都已经做好手术了，一天两天不穿没事的！”

要是我的患者这样不听医生的话，我一定是要生气的，这样不是爱宝宝，而是害了宝宝！

要知道，马蹄足宝宝最怕的就是复发！

先科普：什么是先天性马蹄内翻足？

出生后即发现单侧或双侧足部形态异常呈现内收、内翻、马蹄畸形。本疾病根据临床表现均能做出诊断，一般不需要辅助确诊。

图片来源于百度百科

>>>>那么问题来了，千辛万苦经过马蹄足手术治疗后的宝宝，要如何护理才是正确的呢？

衣食住行各个方面和其他宝宝没有什么特别差异，但是要重点注意的是以下两点：

第一点，严格的按照医嘱的时间，来佩戴矫正鞋。

因为马蹄内翻足，经过前期的石膏手术治疗，后期畸形获得矫正以后，主要靠佩戴矫正鞋，特别是夜间的这个矫正鞋，那些我们称为丹尼斯布朗矫正鞋，或者叫迈索尔道博思这种矫正鞋，是比较常用的两种矫正鞋，靠这个鞋的维持来预防畸形的复发，也就是说，矫正鞋的作用，并不是用来治疗畸形，它是对于已经治疗完成的畸形，已经治疗结束的畸形，来维持它，治疗好的这个形状，预防复发。因为马蹄内翻足这个疾病，是一个非常容易复发，在他一定的年龄段非常容易复发的疾病，往往过了五六岁之后，它的复发率几率就非常非常低了，因此我们首先要告诉爸爸妈妈的是，一定要严格的按照医嘱的时间，来佩戴矫正鞋，非常非常重要，这是第一点。

我简单提一下，矫正鞋的原理，它是因为马蹄内翻足在矫形后有复发的趋势，因此需要在移除最后一次石膏后佩戴支具将患足维持在矫形后的位置。马蹄内翻足的外展支具包括一双鞋子和鞋底部一根可以调节的连接杆。双足跟之间的距离与患儿的肩部同宽。

对于单侧马蹄足的患儿，患足需要维持在外旋70度的位置上而正常足可固定在45度外旋位。在前3个月，支具需要每天佩戴23个小时，之后在夜间和午睡期间佩戴4-5年。

在佩戴支具的第1，2个晚上，由于双足被固定在一起，患儿会有哭闹不适。对于家长非常重要的一点是不要因为患儿哭闹随便将支具去除，如果因为支具不合适而发生皮肤磨损或者疼痛除外。如果不按照医嘱佩戴支具，马蹄足的复发率会非常高。

在前两晚过后，一般患儿就能够适应了。在不需要佩戴支具的时候，可以给患儿穿戴普通的鞋子。足外展支具仅仅在马蹄足畸形通过系列石膏完全矫正后才会使用，有时候还需要配合跟腱的松解。即使是在完全矫正后，患儿满4周岁之前，马蹄足一样会有复发的可能。足外展支具，是目前唯一能够防止马蹄内翻足复发的治疗方法，而且在遵守医嘱佩戴的患儿当中，有效率可以达到95%。使用支具不会影响到患儿运动系统的发育，也不会对患儿的独坐、爬行或者行走造成影响。

第二点，一定要按照医生要求的时间，定期的复查。

因为很多早期的复发，爸爸妈妈不一定发现得了，有的甚至不是爸爸妈妈自己带孩子，而是给老人带孩子，也就是所谓的留守儿童。老人家可能对这些问题更缺乏足够的认识，因为早期治疗的时候，老人家他不是陪着孩子，来看这个孩子曾经受过那种打石膏那种痛苦，做手术那种痛苦，那么往往会出现这种情况，父母见过，但是老人没见过，所以告诉老人每天要穿多久时间的矫正鞋，老人往往不一定真的很上心，而且不一定会做手法按摩；让要求的什么时候复查，老人不一定真的太当回事，他们就想着我的孙子我的孙女脚很好，满地面跑，干嘛还要穿这个鞋，这么难受呢?

所以这很重要，那么说几点，第一严格的按照医嘱，穿足够时间的矫正鞋，定期的复查，特别重要的一点，尽可能的，自己带孩子，特别重要，因为所有的人都不会像你自己一样，对自己的孩子那么用心，那么去爱自己的孩子。

穿着矫正鞋需要注意什么？

1.一定要先给宝宝穿上棉袜后再佩戴支具，因为宝宝的皮肤在最后一次石膏治疗后可能会比较敏感。有些情况下在移除石膏佩戴支具的第一天甚至可以穿两双袜子，第二天可以减为一双；

2.当家长为患儿佩戴支具的时候，如果患儿较为配合，先穿戴患足一侧而后正常足。但是，如果患儿在家长为其佩戴支具时，踢闹不停，那么就需要先穿戴正常足一侧，而后穿戴患侧；

3.将患儿足部套入鞋内后，首先系紧踝部的绑带，因为这个地方的固定可以将患儿的足跟固定于鞋内；

4.将患儿足部套入鞋内后，首先系紧踝部的绑带，因为这个地方的固定可以将患儿的足跟固定于鞋内；

5.如果要明确患儿的足跟是否稳坐在鞋跟部，可以通过上下牵拉小腿来进行检查。如果患儿足趾前后移动，那么说明足跟没有完全坐入鞋内，需要重新调整踝部的绑带。可以在正确佩戴后，在鞋内前方标记足趾的位置，以后每次穿戴，如果足趾位于标记线则说明患儿的足跟位于正确的位置。

6.绑紧鞋带但是不能过紧，否则会影响足部的血供。需要记住的是：绑带是最重要的部分；

7.明确宝宝所有的足趾为伸展状态，必要时可以将棉袜的足趾部分剪去，从而利于观察宝宝足趾的循环情况。

宝宝不愿意穿矫正鞋怎么办？

1.在佩戴支具的前两天，患儿可能会烦躁不安，这并不是因为支具会给患儿造成疼痛，而是因为不适应新的状态；

2.在宝宝佩戴支具后与宝宝玩耍，这一点很关键。因为宝宝在佩戴支具后，由于不能自如的活动下肢而烦躁不安，家长这时与宝宝玩耍，可以帮助他们渐渐适应在佩戴支具的情况下活动下肢。家长可以轻柔的推拉支具的连接杆从而教宝宝学会怎样在佩戴支具的情况下屈伸膝关节以及髋关节；

3.给宝宝养成习惯。如果家长能够将治疗作为宝宝生活的一部分，养成习惯，那么宝宝能够很快的适应。在石膏矫形术后的4年里，患儿需要在午睡和夜间佩戴支具。宝宝逐渐适应了睡觉是需要佩戴支具的时候，那么他就不太容易烦躁；

4.适当包裹连接杆。通过包裹连接杆，可以保护患儿、家长或家里的家具被弄伤或者弄坏；

5.如果在去掉支具后，宝宝足部皮肤出现红色的斑点，不要用任何的润肤液涂抹，润肤液只会使情况更加严重。一些皮肤发红可能是正常的，是由于支具佩戴引起的。浅红色的斑块或者皮肤破损，尤其是在足跟后侧通常提示鞋子绑带不够紧。每次佩戴后都要确定患儿的足跟坐在鞋内正确的位置，如果发现有浅红色的斑块或者皮肤破损，要及时联系医生。

照顾好宝宝，特别是双足内翻的宝宝，不是一件容易的事情，希望大家都能多点耐心和细心，为宝宝的未来负责。

PS：后期会有一些简单的妈妈测试宝宝是否患有髋关节脱位的视频以及术后锻炼等视频。

同时呼吁大家可以多关注儿童骨科的相关科普或者补充相关问题，我会抽空整理一起解答~

足内翻选什么跑鞋

李宁牌捷运跑鞋。足内翻因为在走路的时候后掌外侧最先着地，所以就要穿外侧相对较低而内侧高的稳定型鞋，这样就有助于慢慢矫正不利的步态。

偏瘫足内翻怎么矫正

中风后足内翻多由于肌肉牵张反射的控制紊乱所致。虽然部分足内翻患者也具有一定的行走能力，但由于受其异常步态的影响，结果妨碍了踝部功能的进一步恢复。

中风后足内翻的特点

足内翻多出现于中风急性期后，下肢肌力开始恢复肌张力也由低下变为亢进或已进入痉挛期，并出现联合反应和共同运动；中风病灶多发生在颈内动脉系统供血区内，如基底节区、内囊和相应的大脑皮层区。临床表现为足内翻并下垂或跖屈，足背屈、外翻不能或减弱，足趾屈曲并内收，随意运动能力很差。

足内翻运动治疗方法

被动活动

①小腿三头肌牵拉：取用徒手或站斜板等办法来松弛小腿三头肌。②足内翻早期均做良肢位摆放和关节的被动运动。③在足内翻早期，可采用踝关节背屈外翻法。④在足内翻中、后期，可采用牵拉足跟踝关节背屈外翻法。⑤足内翻中后期，采用足趾及踝关节背屈外翻训练。

主动活动

①足外展内收式：患者端坐体位，双膝关节呈90°屈曲并自然放松，吸气拍患足尖，缓慢做外展运动，到位后停顿3-5s:呼气，缓缓内收再复原到起始位。重复运动10~20次

②足后拉提跟式：患者端坐体位，双膝关节呈90°届曲并自然放松。吸气，患肢膝关节屈曲尽力向后拉足并提跟，到位后停顿3~5s;呼气，缓缓放下足跟，足底平稳着地，再复原到起始位。重复运动10~20次。

③患者取仰卧位，双下肢自然伸直，治疗师分别握住患肢足跟部和足底前部做缓慢足背屈、外翻，到位后停顿10秒钟，然后缓缓复原。重复操作3次后，令患者主动背屈、外翻1次。

④患者取仰卧位，令患肢自然垂于床边，在屈髋、屈膝同时足背屈、外翻，将患肢抬起足底放于床上，或辅以外力使足背屈、外翻或加阻力以增强足背屈外翻的力量。如果痉挛明出现，可先采用按摩手法缓解其内侧肌群的痉挛，然后再治疗。

我是章鱼康护，贴身陪伴的康复管理专家，如果您关于脑出血、偏瘫方面的康复问题，可以关注私信我，我会一一回复！

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