style="text-indent:2em;">大家好，关于喝冰水真的对身体一点影响都没有吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于专家建议多喝冰水的知识，希望对各位有所帮助！
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孩子不能喝冰水的观点是伪科学吗
作为提问里提到的当事人应平台邀请来回答一下。
孩子不能喝冰水确实是伪科学，目前没有证据证明喝冰水对身体有危害。世界上大部分国家的孩子都是直接喝凉水或冰水，也没有看到哪个权威医学机构提醒说孩子不能喝冰水。
喝的冰水进了胃肠，会先经过口腔和食道的温暖，到了胃里也不会那么冷了，哪怕了有点冷也不至于造成受伤害，如果会造成伤害，也是口腔和食道更容易受到伤害，但目前没有发现任何证据冷水会对口腔或食道伤害的证据。
哪怕胃肠内温度短暂降低一点点，很快会因为血液循环而恢复正常。那些担心喝点冰水就会让肠胃温度降低的人，大概忘记自己是恒温动物了吧。
另外一点比较有趣的是，同样是温度的物理刺激，担心冰水把肠胃冻坏的人，怎么就没人担心热水或热的食物烫坏自己的肠胃？事实上目前没有发现凉水或者冰水对人造成伤害的证据，倒是有烫的食物会增加食道癌风险证据。
在这里看到的回复也有不少是想当然的伪科学，比如喝口冰水容易造成胃部痉挛，引发胃疼。要是一口冰水就能造成胃部痉挛，那淋点冰水在你的脸上是不是要脸抽筋了？还有那些说喝冰东西需要体温来暖化的，相比你在大热天也要裹个毛毯来防止热量散发了？是不是拉泡尿也要喝回去免得体内热量流失？
那些动辄认为中国人体质不一样，不能喝冷水的人，得想想人类在学会钻木取火之前，自己的祖宗在天寒地冻的时候是怎么活过来的。香港人的体质和我们一样吧？香港卫生署对于宝宝喝冷藏母乳是这样说的：若要饮用的是冷冻奶，未必需要加热，因宝宝可以直接饮用冷冻奶。
中国人真的不能喝冰水吗
我妈89岁了，一年四季都吃冰糕，冰箱里不断。夏天自己做冰镇饮料喝，买的她喜欢有气泡的，她说小时候在哈尔滨喝习惯了：格瓦斯。
我妈身体健康，喜欢吃油腻的食物，肥肉，粽子，汤圆，等等，不喜欢吃菜。
喝冰水真的对身体一点影响都没有吗
喝冰水真的对身体一点影响都没有吗？
现在阳春三月，走到街上看到已经有人在吃冰淇淋了，天气一热相信很多人首先想到的就是冰水，来上一杯那才叫爽。谈到冰水，几乎没有人不喜欢的，尤其是在炎炎夏季，酷热难当，很多人都会去买冰镇饮料或冰水喝，喝上一口，顿觉神清气爽、舒畅无比，而喝冰水确实可以给我们身体带来了很多的好处。因为喝可以帮助我们达到一个非常不错的解暑降温的效果，可以大大降低我们出现中暑的几率，还能帮助我们达到一个清爽宜人的效果，
那么，既然喝冰水有这么多的益处，难道说喝冰水真的对身体一点影响都没有吗？在这里，我告诉大家的是，喝冰水不仅对身体有影响，而且对人体的伤害还很大。喝冰水对身体的四大影响，让人触目惊心……。
第一大影响:喝冰水会引起不孕不育。
有这样一个事例:某地有一个小姑娘，由于从小就非常喜欢喝冰水，有时自己在冰箱制作，有时就喝冰箱里的冰镇饮料。等到长大结婚后，一直没有怀孕，到医院检查后才发现得了不孕症，最后医生得出结论是因为长期喝冰水而导致的不孕。这不是耸人听闻，而是一个非常真实的案例，为什么呢？这是因为由于长期喝冰水，冰气就会聚集于人体的下肢部、子宫、卵巢就像是一座冷冻库，男子的精子到达这里就会被冻死。所以，有相当一部分不孕的人就是经常喝冰水或冰镇饮料引起的。另外，喝冰水还会造成女性月经紊乱、痛经等病症。
第二大影响:喝冰水会引起心脑血管疾病。
在天气炎热的时候，由于人体血管处于扩张的状态，如果这个时候喝冰水的话，就势必会造成人体血管迅速收缩，就会造成心脑血管的供血不足，引起心脑血管疾病的发作，特别是以往有高血压、冠心废和心脑血管疾病的人，就更容易引起血压升高，诱发心绞痛甚至心肌梗死和脑出血等。
第三大影响:喝冰水会引起发育不良。
喝冰水之所以会引起发育不良的现象，是因为冰气积于肠胃，导致营养不易吸收，变成俗话说的“冷底"，所以有很多小孩子的发育不良，都是拜喝冰水所赐。因为喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，影响消化、刺激肠胃，使肠胃的蠕动力加快，导致营养不易吸收，甚至引起痉挛，导致腹痛、腹泻。而带甜味的冰镇饮料，在空腹的时候喝还极易引发胃病及急性胃肠炎。
第四大影响:喝冰水容易患感冒咳嗽。
冰水喝多了不仅会使身体体温快速下降，还会刺激咽喉、支气管等，引起咳嗽、支气管炎等症状。中医认为，经常喝冰水很容易使寒邪入侵肺部导致人们咳嗽，更易让人感冒。而冰水使充血状态的血管骤然收缩，血流减少，潜藏在此处的细菌就会趁虚而入，就有可能导致嗓子痛、哑，发生感冒咳嗽，对身体健康产生不利的影响。
注意要点:我们喝冰水的时候，要等到冰气溢出来时再喝，就不会伤到身体了，切忌。
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为什么美国人喜欢喝冰水
在寒冷的冬天里，一个美国人的面前如果放着一杯冰水和一杯热水，那他会毫不迟疑的选择那杯冰水，为什么会这样?
我们先来说一些美国的历史，了解一下一下为什么美国人这么喜欢喝冰水。没有那一个国家的人会像美国人一样往饮品里加那么多的冰块，达到了痴迷的地步，他们对中国人喜欢喝热水的习惯完全不理解。
首先，美国人喜欢冰水已经是他们的生活习惯了，在79世纪，有一个叫弗雷德里克.都铎的人发明了简易制冰的方法，让冰块的价格变得很便宜，普通人也可以经常在喝的饮品中加入冰块提高口感了，之前加冰块只能是贵族才有的享受，现在一普及就慢慢变成了大多数的生活习惯了，接着就是冰激凌的出现，从此以后美国人就爱上了冰冷的食物了。
还有就是，美国人和国人买菜习惯不一样，他们会买很大的冰箱，一次会采购一到二周的食物，储存在冰箱里，并且美国的冰箱都有制冰的功能，随用随取十分方便。
再就是，美国人对中国的中医理论完全不理解，不懂阴阳相克，身体上火等等中医理念，大多数国人都知道要保护好身体的温度平衡，一旦打破平衡人就会生病，如果你和个美国人说这些，估计三天三夜也解释不清楚。他们并不觉得喝点冰水有什么不好，因为都习惯了。
在喝饮料的时候，如果不加冰只喝常温的，他们会觉那是多么恶心的事呀。美国人喜欢清爽，注重口感，这应该就是生活方式的不同吧。
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