style="text-indent:2em;">各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享专家建议几岁学篮球的，以及篮球适合几岁开始学的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
多大年龄学篮球
孩子学篮球的最佳年龄是6-16周岁。
6-10周岁主要是学一些基本功，基本功要从小打好，要不然到后面再学就更难了，而且这个阶段孩子的身体也正在发育，运动能够促进孩子的生长发育。
10-13周岁则是孩子开始学习技术的阶段。
教育建议：鼓励幼儿不要放弃，要坚持，遇到困难要学会解决，而不是放弃。
青少年打篮球注意事项：
首先，需要必要的器材保护。
篮球比赛对抗激烈，而青少年肌力小、韧带薄，极易出现关节韧带拉伤和扭伤。因此，运动前，除了要穿合适的高腰篮球鞋以外，还应该佩戴护踝、护膝，以及护齿等。有的青少年为了追求个性，戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场，这些都存在着安全隐患。因为在争抢过程中，这些东西极易将旁人身体划伤。
第二，合理安排运动量。
很多孩子打球不知疲倦，长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降，而且会妨碍学习和休息。一般来说，每次运动量控制在2小时左右为宜。
第三，掌握合理的技术。
青少年朋友应注重基本功训练。有的孩子喜欢模仿大牌球星的小动作，比如有人爱模仿乔丹上篮时伸舌头的动作，觉得这样很酷。其实这个动作很危险，如果被防守者碰到下巴，很容易咬伤舌头。
几岁适合上篮球体能课
8岁适合上篮球体育，因为8岁的孩子已经过了一个发育的新阶段，骨骼发育的比较完整了，可以接受篮球这项比较激烈的运动了，可以去训练篮球的体能，这样的训练效果会比较好，而且可以增强自己身体的免疫力，打好篮球的基础，所以8岁的孩子适合上篮球体能课。
男孩几岁学篮球好
7岁之后。其实年龄比较小的时候更多的是培养对篮球的兴趣和一种球感，在保证身体发育不被影响的情况下培养一些技术和耐力方面的能力。
篮球适合几岁开始学
孩子学篮球的最佳年龄是6-16周岁，6-10周岁主要是学一些基本功，基本功要从小打好，要不然到后面再学就更难了，而且这个阶段孩子的身体也正在发育，运动能够促进孩子的生长发育。
10-13周岁则是孩子开始学习技术的阶段。
好了，关于专家建议几岁学篮球的和篮球适合几岁开始学的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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