专家建议孩子从小开始锻炼?孩子们体育锻炼的必要性是什么

儿童肥胖多留意,小小胖墩渐远离

style="text-indent:2em;">大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于专家建议孩子从小开始锻炼,孩子们体育锻炼的必要性是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 你认为孩子多大可以学习书法,是不是孩子学习书法越小越好
  2. 小孩子该不该从小培养书法
  3. 建议孩子学跆拳道吗
  4. 孩子们体育锻炼的必要性是什么

你认为孩子多大可以学习书法,是不是孩子学习书法越小越好

我来回答,希望能得到你的满意。

小孩子的手指肌健是在成长过程中,适当适度的活动手指,有助于肌健的生长。孩子小,肌健嫩,写字用笔有规范的要求,所以不宜过早执笔写字。

如果是五岁的孩子学书法可不可以?我个人认为执毛笔写字可以,铅笔不宜。理由是:

1.毛笔书法的执笔方法是“五指执笔法”,五指指尖执笔,执笔浅,掌心虚空,手指实在,运腕灵活。小孩子手指屈伸自如,既不伤筋,也不损骨;

2.写毛笔书法,练方法,练笔力,所以小孩子宜从大字开始。从小开始就站着练,有如“站桩”。练字又练功,到老都受用。练字不练功,到老一场空。悬肘运腕,不但练气力,也在练注意力、练毅力。每天练一练,也就练出了定力、练出了习性。

铅笔细,三指执笔,不宜站着悬肘来写,运笔空间小,容易疲劳……,所以小孩子不宜过早执铅笔学写字。

总之,方法要紧。

小孩子该不该从小培养书法

我有以下建议:

1、一二年级没必要让孩子学书法,但有必要让孩子在作写中养成良好的书写习惯,比如:握笔姿势,坐姿,写的作业,尽量要写干净,横平竖直就可以了?这非常重要。

若有条件,可以尝试让孩子认识书法,了解书法。

比如,爷爷若喜欢写毛笔字,孩子若从小看的话,这种对书法的向往,是潜意识的,孩子们模仿力很强的!

这种潜意识,也是有很神奇的力量!

2、从三年级时,可以学习软笔书法!可以为孩子找个懂书法、懂教育的牛人,别心疼钱!

既然是要培养孩子兴趣,不要随意找个辅导班就完事了。

辅导班的书法老师,水平叁差不齐,有可能所谓的“书法老师”也是东郭先生,启蒙老师很重要!

3、可以软笔硬笔书法同时学习。众所周知,学习软笔书法,对硬笔书法是有促进的,但这个促进也是有条件的!

孩子得练硬笔书法,软笔书法才会有条件促进的。

硬笔书法,与软笔书法有联系也有区别。硬笔书法是更侧重字的结体,相对毛笔来讲,笔画不须过于精到。

这些,都要告诉孩子的!

4、孩子上初中,可以让孩子学习行书,无论是硬笔还是软笔。

即使孩子不学行书,由于作业量的增加,孩子原生态的字也开始“连笔”了,所以,上初中这个时间点,孩子若接触行书,是最好不过的时间了!

建议孩子学跆拳道吗

我从心理学角度来回答这个问题,其他比如五岁半,学习跆拳道是否运动量大,是否会影响关节,身体能否能耐受学跆拳道,你还可以去咨询体育界相关人士。

现在假定五岁半孩子是可以学跆拳道的。

从孩子的心理角度上来看,孩子是自己对跆拳道感兴趣,并且一再请求家长让自己学跆拳道。兴趣是最好的老师,是自己想要的,就是能够坚持学下去的动力。

并且孩子在学习过程中,不只是学了跆拳道,而是学习一定会遇到一些困难,想要放弃的时候,这时又是锻炼孩子的抗挫折能力,和坚持把一件反复练习枯燥无味的事坚持做下去的能力。

父母们往往希望孩子在学习的时候有抗挫折能力和坚持学习的能力,这些能力并不完全是在文化课学习中锻炼出来的,而是在孩子的日常活动生活,与人交往,……中锻炼出来的,然后迁移到学习上去。如孩子能够坚持学习跆拳道,从不放弃。他自己就体验到了什么叫做坚持,什么叫做克服困难。这不正是家长想要的吗?

另外体育锻炼是能够让人立刻产生愉悦情绪的,孩子上学之后,要面临着长达将近20年的学习时间,其实是比较枯燥漫长的。但是因为有这项兴趣爱好,给孩子带来的愉悦感,足够支撑他在相对枯燥的学习中坚持下来。

有一项体育运动的爱好,可以把孩子的注意从手机游戏中转移过来。家长们非常焦虑,孩子爱玩手机游戏,可是家长们有没有想过,如果他们不玩手机和游戏,那孩子玩什么呢?运动能够强身健体,同时又能让孩子专注在一项健康的兴趣上,远离手机游戏,何乐而不为呢?

家长千万要注意的是,不要从自己的角度来出发,给孩子挑选他的兴趣爱好。比如家长认为弹钢琴是很高雅的,又能让孩子坐得住。于是就强迫孩子学弹钢琴。但是假如你的孩子正好是一个喜欢运动的孩子,有可能他就非常抵触。既不好好弹钢琴,又不能学他喜欢的。长大之后会过得很拧巴。就是自己喜欢的不被允许做,自己做的是被迫做的。这个孩子感受不到生命的意义。

所以如果你的孩子喜爱,是他的兴趣所在,就鼓励他去学吧。

以上是我个人的观点,我尊重每一位和我观点不同的人,以及你们的每一个观点。

孩子们体育锻炼的必要性是什么

体育锻炼并不仅仅只是为了强身健体,这个误区我们一定要尽快走出来。除了可以锻炼身体之外,体育锻炼还有很多的好处的,也就是你说的必要性。

那么,我们来一起交流一下,到底有哪些好处呢?

1、体育锻炼可以强身健体。

我们都知道,天生体弱多病的人,是可以通过锻炼来改变自己的体魄的。那么,对于一个健康的孩子来说,锻炼的效果就更加的明显了。参加日常的体育锻炼,可以让孩子拥有更强壮的体魄,或者更健硕的肌肉。同时,还能增强孩子的免疫力,提高抗病毒的能力。

2、提高孩子身体的协调性。

体育锻炼可以有效地提高孩子身体的协调性。可能很多人对协调性不是很了解,体育专业人士,是非常看重身体的协调性的。协调性不好的人,一般都会被体育专业拒之门外。只有那些身体协调性好的人,才能够在体育方面,达到较高的造诣。所以,体育锻炼对提高孩子身体协调性很重要。

3、提高孩子的体育成绩。

初中学生毕业之后要考高中,考高中的科目中,就有一门体育课。体育的成绩占到50分(可能各地有所不同),因此,要想提高体育成绩,肯定得进行体育锻炼,而且要有针对性地训练。

4、增强孩子的自信心。

体育锻炼可以有效地增强孩子的自信心。尤其那些个平时学习成绩不怎么样的孩子,或许体育方面就有特长,那么,遇到自己的强项,势必会让孩子自信满满,并且在孩子中树立一定的威信和地位。所以,这些孩子,更应该参加体育锻炼,增强特长,增强自信心。

5、增强孩子的团队意识。

参加体育锻炼,能够很好地增强孩子的团队意识。尤其像篮球、排球、足球等项目,要想赢得比赛,要想打出水平,必须要懂得团队合作,必须要懂得一些规则。那么,平时多打打篮球、排球什么的,能增强孩子的团队合作意识。

6、减轻压力,劳逸结合。

孩子平时学习如果太忙的话,肯定会有来自各界的压力,尤其初三、高三学生,压力就更大了。那么,减压的方式有很多种,最为有效的减压方式可能就是体育锻炼了。学习累了,出去跑跑步,拉几个引体向上,打打篮球等,都能很好的放松自己,减轻压力,真正让学习劳逸结合。

当然,体育锻炼的好处还有很多很多,时间关系,这里就不一一去说了。

以上就是我的回答,希望能够帮到你。关于这个问题,肯定还有很多很好的想法,欢迎各位小伙伴们留言交流哦!

本回答内容属作者原创首发,版权归作者所有。若需转载其他刊物,请联系作者。

谢谢!

专家建议孩子从小开始锻炼和孩子们体育锻炼的必要性是什么的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!

体育锻炼是影响智商的一个重要因素

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