style="text-indent:2em;">其实病毒性乙肝专家建议吃什么的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解乙肝吃什么食物好，因此呢，今天小编就来为大家分享病毒性乙肝专家建议吃什么的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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乙肝可以喝鸡骨草和茵陈泡水吗
乙型病毒性肝炎患者可以使用鸡骨草和茵陈泡水喝，对于预防和改善乙型肝炎引起的转氨酶升高及胆红素升高具有一定的辅助治疗效果，但是不能依靠这些中草药来治愈乙型病毒性肝炎。如果患者的乙肝具有活动性，还是需要服用抗乙肝病毒的药物进行治疗，这些可作为辅助治疗的措施。
乙肝吃什么食物好
乙肝吃什么食物好？
乙肝患者吃营养均衡、多样化的食物好，牛奶、瘦肉、鱼、植物油、新鲜蔬果等食物都对疾病的恢复有利。
乙肝是乙型病毒性肝炎的简称，是乙型肝炎病毒引起的肝脏疾病，它主要通过血液、母婴及性接触传播，不通过呼吸道或消化道传播，日常无血液暴露的一般接触不会传播乙肝。
乙肝病人根据肝脏功能调整饮食。肝炎急性期常有食欲不振、恶心、厌油、呕吐等症状，宜进食清淡、易消化、富含维生素的流食。黄疸消退期食欲好转后，宜少食多餐，逐渐增加饮食，避免暴饮暴食。
慢性期病人卧床或休息时能量摄入以84～105kJ/（kg·d）为宜，恢复期应保持126～147kJ/（kg·d）；蛋白质摄入以优质蛋白为主，摄入量1.5～2.0g/（kg·d），如牛奶、瘦猪肉、鱼等；碳水化合物300～400g/d可保证足够热量供给；脂肪摄入50～60g/d，植物油比动物油好；多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。
乙肝患者不宜长期吃高糖、高热量食物，禁酒，避免腌制食物，有腹胀症状者少吃产气食物（如牛奶、豆制品）。
本内容由北京大学第一医院感染疾病科主任医师于岩岩审核
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乙型病毒性肝炎不能吃哪些蔬菜
乙型病毒性肝炎不能吃哪些蔬菜
乙型病毒性肝炎的患者对于蔬菜并无特殊禁忌，注意均衡饮食即可。
乙型病毒性肝炎，简称乙肝。在乙肝患者的饮食建议中，蔬菜并不属于限制范围，反而建议多吃新鲜蔬菜，建议正确看待此类问题。
要注意的是，乙肝患者不可吃霉变的蔬菜，如霉变的花生、谷物、大米、无花果、坚果等，这类食物要切忌避免。因为霉变的食物中含有较多黄曲霉素，容易对肝脏造成损害，加重患者病情。另外，乙肝患者还不能喝酒、抽烟，也要避免对肝脏损害的药物。
在饮食方面，建议清淡饮食，多吃富含优质蛋白的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类、牛肉、奶类、豆类等，要多吃新鲜蔬菜和水果，要多喝水，要避免辛辣、刺激、油腻的食物，提倡低脂饮食。
生活方面，要注意休息，避免熬夜和晚睡；要适当锻炼，提高身体免疫力；要保持情绪稳定，不宜过度焦虑和紧张。
本内容由山西省人民医院营养科副主任医师张海娟审核
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乙肝要常吃什么
乙肝要常吃什么？
乙肝要常吃谷物、薯类、优质蛋白、新鲜蔬菜水果。
乙肝是乙型病毒性肝炎的简称，是乙型肝炎病毒引起的传染病，主要通过血液、体液等胃肠外途径传播。乙肝患者的饮食要清淡、营养均衡，常吃谷物、薯类，这是能量的主要来源；乙肝患者要常吃富含优质蛋白的食物(如瘦肉、鱼、蛋、奶、豆制品)，保证营养需要，促进肝脏的修复；还要常吃富含维生素C、维生素A及B族维生素的食物，这些是强有力的抗氧化物质，能增加抵抗力。维生素C主要来源于新鲜的蔬菜、水果，如芥菜、苋菜；维生素A的主要食物来源是动物肝脏，也可选择胡萝卜素丰富的食物，如西蓝花、胡萝卜、南瓜等；B族维生素来源于粮谷物，肉、蛋、奶等食物。除此之外，蘑菇、木耳、银耳也要常吃，还要适当控制脂肪的摄入量，严禁饮酒。
本内容由首都医科大学宣武医院营养科副主任医师李缨审核
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