style="text-indent:2em;">大家好，今天来为大家解答为什么夏天不能吃西瓜这个问题的一些问题点，包括伏天不建议多吃西瓜也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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为什么夏天不能吃西瓜
因为三伏天是在夏天，而西瓜是凉性的，三伏天吃凉性的，对身体不好
三伏天吃冰镇西瓜对身体好不好
三伏天吃冰镇西瓜，对肠胃不好，能够引起急性肠胃炎，痢疾，肠胃不好的人，不要吃冰镇的西瓜，果汁，啤酒，奶类，如果真的喜欢，也得拿出来缓解半小时，再食用，减少点肠胃负担，能够适应一下，
尽量避免少用，俗话说，“贪的一时嘴，瘦了一身肉"得不偿失，还受罪，，，
三伏天吃西瓜的感觉
三伏天吃西瓜是应季的水果的,能很好的补充水分。瓜有丰富的水分和多种营养物质,有防暑降温的作用。
吃西瓜不妨选在午睡之后。夏日气温高，出汗多，人体会因大量汗液的排泄而导致体内糖分缺失，午睡后血糖偏低的情况很普遍，这就是为何不少人有一觉醒来仍旧感觉头晕乏力。而此时吃些西瓜，可以及时补充糖分，增加血液中葡萄糖浓度，缓解头晕乏力的不适感。
三伏天可以吃什么水果
三伏天适合吃的水果主要有西瓜、山竹、荔枝、火龙果、李子、葡萄、桃子、香瓜、圣女果、梨子等。
三伏天是一年中最热的一段时间，天气炎热容易中暑，大量流汗容易缺水和流失电解质，多吃水果可以帮助大家消暑解渴、补充水分和营养物质。
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