大家好，关于我健身，买了鸡胸和牛肉。我没有用白水煮，直接切片腌制会不放油直接在锅里煎，蛋白质会大大流失吗不是很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于健身不建议吃水煮鸡胸肉的知...

大家好，今天小编来为大家解答鸡腿鸡皮和鸡胸鸡皮的区别这个问题，健身鸡皮为什么不建议吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！本文目录你的室友能脏到什么程度学生健身吃不起蛋白粉，只吃大食堂，能练成肌肉...