玉米胚芽油是一种营养丰富的食用油,但同时也存在一些潜在的健康风险。在本文中,我们将讨论为什么不建议吃玉米胚芽油。 1. 饱和脂肪酸和反式脂肪酸 玉米胚芽油中含有较多的饱和脂肪酸和反式脂肪酸。这些脂肪...