深蹲是一种非常重要的运动,可以帮助增强肌肉力量、提高代谢率,以及改善心血管健康等。在进行深蹲时,护脖可以起到一定的保护作用,但是,并不是所有人都适合使用护脖进行深蹲。今天,我们将探讨深蹲为什么不建议...