(一)备孕的重要性 备孕是指计划怀孕前的准备过程,包括身体和心理上的准备。备孕期间,夫妻双方需要调整生活习惯,保持健康的饮食和运动习惯,增强身体的免疫力和生育能力。此外,夫妻双方还需要进行科学的检测...