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标题：小朋友不建议喝乳酸菌饮料 1. 乳酸菌饮料的成分及作用 乳酸菌饮料是一种常见的饮品，其成分主要包括乳酸菌、水和其他添加剂。乳酸菌可以发酵牛奶，产生乳酸和其他有益的物质。这些物质有助于改善肠道健...