各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享10条睡眠小常识，以及一个冷知识关于睡眠的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
冷天生活冷知识
一、沐浴次数不宜太频冬天到了，皮肤容易变得干燥脱皮，所以建议沐浴的次数不要太频繁，尽量用含有滋润成分的沐浴露，洗澡的时候水温不宜太高，洗后应该涂抹凡士林、大宝等保湿润肤的护肤品。二、冬季宜吃粥冬季有空的话，适合在家自己煲一些养生粥吃，比如：麦片粥，可以安心祛燥；萝卜粥，可以消食化痰；山药粥，可以补肺益胃；红薯粥，可以滋阴补肾等。
三、保证热能供给冬天的寒冷气候特别容易影响人体内分泌的系统，一旦人体机体御寒能力增加就会导致人体热量散失较多，所以要适量补充蛋白质，多吃一些以蛋白质为主的食物，比如：瘦肉、鱼肉、蛋类、豆制品等。
四、冷热交替善用水冬季早晨洗脸的时候，先用温水把脸湿润，晚上睡觉前，用热水洗脚，有助于促进血液循环和预防脚裂冻疮等
趣味冷知识
1.没有一张纸可对折超过9次
2.根据统计每年驴子所杀的人比飞机失事所死的人还多
3.人睡觉比坐着看电视所消耗的卡路里还多
4.第一种有条形码的对象是香口胶
5.Wright'sBrother创造飞机后第一次试飞的路程比一架波音747飞机的飞机翼还短
6.1987年,美国一间航空公司将每个头等机位的飞机餐减少一粒橄榄后,节省了约10万美元
7.很多人每早起来都喝一杯咖啡提神,但其实一个苹果比一杯咖啡还有效
8.你的家中多数尘埃都是你的死皮
9.洋娃娃Barbie全名是
BarabraMillicentRoberts
10.希特勒的妈妈在怀有希特勒时曾认真地考虑堕胎,不过被医说服,结果把他生下来
关于女生青春期的冷知识
首先姨妈期间不要碰冷水注意保暖，；其次青春期女生是智力发育和生理发育的关键期，尽量避免频繁熬夜，睡觉避免趴着睡觉，影响发育；再者不要经常性碰脸上的痘痘，避免感染，长了痘痘不要焦虑，调整饮食作息，防止痘痘不断，以及形成痘印痘坑。
冷知识常识
人类全身上下，最强韧有力的肌肉，是舌头。
彩虹实际上是圆形的，而不是弧形的。
宇航员在太空无法流泪。
当你打呼噜的时候，你的大脑不可能同时做梦。
当你睡觉的时候，大脑活跃度比你看电影还要高。
蟑螂的生命力很强，即使你把它放进冰箱急冻室中冻成冰块，它至少还能活20天以上，不会立刻就被冻死!
关于10条睡眠小常识的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
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