大家好，关于披萨热量多少，吃披萨会发胖吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于披萨热量冷知识的知识，希望对各位有所帮助！
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半个披萨的热量
答半个披萨的热量800大卡。披萨又译比萨饼、匹萨,是一种发源于意大利的食品,在全球颇受欢迎。“披萨”是一种由特殊的酱汁和馅料做成的具有意大利风味的食品,但其实这种食品已经超越语言与文化的障碍,成为全球通行的小吃。
披萨的热量高吗，如何吃才不会发胖
方便好吃的披萨，一份的热量为1680大卡，因为里面的芝士和牛奶都含有挺高的热量，吃多了肯定会长肉肉。但又怎么抵抗美食的诱惑，就如鲁迅先生说：如果好吃的东西不能吃，人生还有什么乐趣。其实，只要摄入热量＞消耗热量，体重就会增加。无论热量的来源是碳水化合物、蛋白质、糖还是脂肪。
必胜客披萨热量
看披萨大小尺寸，6寸的芝士披萨热量大概也在250千卡/100g左右。
以下是披萨热量参考数据：
1.普通披萨饼热量：235大卡/100g
2.14寸意大利辣味香肠披萨：2300大卡
3.必胜客铁板比萨香荤至尊热量：271千卡/100g
4.必胜客铁板比萨超级至尊热量：238千卡/100g
5.必胜客铁板比萨田院风光热量：208千卡/100g
披萨热量多少，吃披萨会发胖吗
披萨的热量为235大卡/100克，过量吃会发胖。披萨的热量是米饭的2倍以上，并不属于低热量食物，因此披萨多吃会发胖。；披萨营养丰富，促进肠胃蠕动，能补充体内蛋白质。对于孕妇、老年人、身体虚弱者和正在处于生长发育旺盛期的青少年朋友来说，奶酪是最好的补钙食品之一，吃披萨可以直接摄入奶酪，所以有很好的保健作用。；但是要注意的是吃的时候不要吃太多，这样会使体重增长，而且不要过量的食用，以免造成体重增加，和一些疾病的出现。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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