各位老铁们好，相信很多人对血糖多少算正常血糖都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于血糖多少算正常血糖以及血糖冷知识大全的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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血糖多少算正常血糖
正常人群的空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐后1小时不超过9.4mmol/L，餐后2小时血糖不超过7.8mmol/L。
餐后血糖，最好是以葡萄糖耐量试验为准。如果空腹血糖≥6.1，建议做葡萄糖耐量试验。
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血糖是什么
好多朋友总是听医生说要控制血糖如何如何，却连血糖是个啥都不知道呢……??
血糖大部分来自食物中的糖类物质，即碳水化合物，包括单糖，如葡萄糖、果糖；低聚糖，如蔗糖、麦芽糖、乳糖；多糖，如淀粉、糖原、膳食纤维、糖醇。
这些糖类物质从人的嘴巴到胃到小肠，在肠子里分解成葡萄糖，通过肠粘膜进入到连接肠道的血管进入到全身的“交通路线”上，食物就变成了血糖。
它们通过血管和血液运送到全身各处：大到心肝脾肺肾，小到手指和脚趾尖儿，人体的40-60万亿个细胞想要存活和工作都需要这些糖提供能量，他们吸收了这些糖去工作，血液里的血糖就慢慢变少了。
如果血液中的这些糖过多，也就是高血糖，如果短时间的高血糖还好，长时间的高血糖会就对经过的血管内膜造成损伤，比如糖尿病患者会出现长时间的高血糖状态。
如果血液中的这些糖过少，也就是低血糖，这些糖糖被吸收消耗的太多，补充的又不够，很多人就会表现出心慌和浑身没劲儿的症状，因为心脏（由大量心肌细胞组成）的跳动和骨骼肌（大量的骨骼肌细胞组成）的运动都需要很多的葡萄糖来供能，一旦不足很容易就出现反应。
长时间高血糖和低血糖都是不好的事情，而健康的人体通常会通过胰腺分泌出来胰岛素和胰高血糖素，人体其他的激素如糖皮质激素，还有肝糖原的分解等途径，尽快把过高和过低的血糖调整在一个合适的范围，这就是医学上认为的正常的血糖平衡的数值。
降血糖有个＂关键人物＂就是胰岛素：它可以抑制肝脏的糖原分解抑制产生葡萄糖，刺激组织和器官多吸收葡萄糖，促进我们身体的骨骼肌和脂肪多利用葡萄糖。
可是由于人体内能升高血糖的激素太多，而能降低血糖的激素只有胰岛素一个，所以持续的高血糖比低血糖更容易发生，而持续的高血糖其实就是糖尿病的表现了。
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正常的血糖值
正常人群的空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐后1小时不超过9.4mmol/L，餐后2小时血糖不超过7.8mmol/L。
餐后血糖，最好是以葡萄糖耐量试验为准。如果空腹血糖≥6.1，建议做葡萄糖耐量试验。
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血糖的正常值范围是多少怎样才算低血糖
血糖的正常范围如下图所示：
正常人的血糖低于2.8毫摩/升属于低血糖，而糖尿病患者的血糖低于3.9毫摩/升就已经低血糖了。因为糖尿病患者的糖调节能力受损，血糖易出现较大波动，对低血糖的调节能力也比普通人要弱一些。
发生低血糖时常常会伴随一些症状，如饥肠辘辘、头昏眼花、心慌手抖、出冷汗等，严重的话会意识恍惚、抽搐、昏迷甚至死亡。发生低血糖时要及时补充含糖食物，如糖果、面包、果汁等。此外，还有少数的糖尿病患者，发生低血糖时没有明显不适反应。这种情况是比较危险的，建议加强血糖的监测，饮食控制不要太过严格。
至于题干中描述的低于5.5就有低血糖反应，可能有两个原因，一是血糖仪存在一定的误差，实际的血糖数值要低于5.5。如果怀疑家用血糖仪测不准，可以去医院做静脉血生化检查，对比二者结果可知血糖仪的误差有多大。二是可能机体长期处于高血糖下，当进食量不足、药物方案不合理时，血糖会有较大的波动，这种波动也会让机体产生类似低血糖的眩晕反应。
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