老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于做什么事情都是半途而废，应该怎么解决和不建议半途而废的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享做什么事情都是半途而废，应该怎么解决以及不建议半途而废的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 做什么事情都是半途而废，应该怎么解决
2. 怎样才能坚持学习不半途而废呢
3. 为什么每次说坚持做一件事，开始信誓旦旦的，后面就会半途而废呢
4. 刨冰摊摆摊建议和忠告

做什么事情都是半途而废，应该怎么解决

看到这个话题，就想到了之前在得到APP上听到一本叫做《坚持，一种可以养成的习惯》的书，和悟空的这个话题很基本一致。本书由日本作家古川武士所著，由得到APP老师成甲解读。假如你是一个半途而废，行百里半九十之人，看了这篇文章会对你大有帮助。

我之前就是一个经常头脑发热做事之人，等脑袋冷下来之后，这件事便不了了之了。所以直到大学毕业，我基本学无所长。所幸看到了这本书，让我重新开始了新的目标。到目前为止，好的生活方式是健康的生活习惯已经坚持了快两个月了。

下面我就结合本书作者独到的视角，解读者大体的介绍以及我自身的经历和大家分享一下怎样解决做什么事情都是半途而废的难题。

首先，作者认为，坚持本身也是一种习惯行为，当你能把“坚持”这件事本身变成一种习惯，那便能任何习惯都能培养了，你想做的不会都是半途而废而结尾了。

其次，作者认为坚持不下去是因为新的习惯开始之后便存在一种阻力，使你的身体会自发抵抗。比如你天天刷牙，偶尔有一天不刷，你的身体也会很难受。所以可想而知，要想养成一个好的习惯你必须让你想做的事情成为常态，和身体完美融合，到后面不想做感觉不舒服。

再次，作者认为坚持有三种类型和三个阶段。

三种坚持的类型分别是行为习惯：动动手就可以做的，比如做家务；身体习惯：让身体发生变化的，比如早睡早起；思考习惯：思维能力的塑造，比如创意思维。这三种坚持的类型时间分别是一个月，三个月，一年才能养成。

三种坚持的阶段分别是：克服反抗期（前七天），大多数人都能完成；作者建议做事应该从一个小目标开始，每天多做一点，慢慢克服身体反抗。同时要做简单记录调动理性的力量和这个身体阻力做斗争。

克服不稳定期（20天到一个月的时间）百分之八十的人都走不到这一步；作者建议将行为模式化，慢慢变成固定的模式找到节奏感，比如每天营造时间空间读书。同时要设置列外规则，不能做怎样解决，做不到怎样惩罚自己。比如天气不好不能锻炼就让自己做三十个俯卧撑。

倦怠期（一个月以后）一般这个时间段会形成一种厌倦感，所以坚持不下去得不偿失，需要注入一点新花样。

到了这个阶段需要的就是慢慢稳定下来，形成一种生活方式，就像每天要刷牙一样。但是这也不是一成不变的，比如可以在跑步时听音乐。

同时，作者让大家在坚持一件事情的过程中要注意三个事项

第一，就是不要同时培养多个习惯，做多件事情，一个一个的来，一件一件的去完成，贪多嚼不烂。比如想要减肥，就不要一开始就想每天运动，还要每天吃素，一天早晨，中午，晚上都不要做这样那样。

第二，习惯的行动规则是越简单越好，你可以把一个复杂的习惯拆成一些简单的习惯来培养，比如拿减肥要增加运动来说，你就先只跑步或者只做俯卧撑就好，别制定一个复杂的计划，早上晨练，中午伸展运动，晚上去游泳，这些都太难了。一定要让你的行动简单。

最后,不要太在意结果，而是注重自己培养各个阶段的节奏，尤其像类似减肥这样的事情，你要是盯着结果，昨天又减了几斤，今天减了几斤，你就很有挫败感。作者说你甭管这些东西，正确的答案来自正确的过程，你把过程做好了，每个节奏打对了，最后结果自然会好的，你不要太关心过程中的一些结果。

19年之前，我做事一直都是以半途而废而结尾。导致爱好很多，却没有一样是精通的或者是好好做成的。年终做计划时痛定思痛，一定要改掉这个陋习，也幸好在得到APP上听到这本书，结果不谋而合。现在的我已经坚持每天六点起床47天了，跑步之后练演讲，每天都以写日记做记录，到目前为止，每天六点以前会自然醒来。

所谓行百里者半九十，半途而废之事时有发生，假如长期以往，自信破受打击。所以好的方法和坚决的信心至关重要，它会辅助你慢慢将想做的事情发展成不做都不自然的地步。

假如你因为经常半途而废而迷茫，希望你仔细阅读本文，或者直接去买本书要阅读，然后制定出你的计划，拿出你的决心来做成你想做的事情。

怎样才能坚持学习不半途而废呢

选跳起来能摘到桃子的难度去攻克，而不是去选跳起来摘星星的高难度。饭要一口一口吃，路要一步一步迈。可行性是关键

为什么每次说坚持做一件事，开始信誓旦旦的，后面就会半途而废呢

谢谢你们的邀请~今天我就提问者提出的：“每次都下定决心减肥，可为什么都没坚持下来？”这个角度来为大家解答~

听说关注小美的都自动变美了哦~

1、急于求成，通过不吃或吃得少来达到迅速变瘦的目的

2、口味偏重，喜爱多油多辣多盐类的食物，味道单调难以坚持

3、正餐搭配不合理，给予你的饱腹感不够，没过多久肚子就饿了，且容易暴饮暴食

4、爱吃零食，抵挡不住甜食或高热量高脂肪食物的诱惑

5.、没有具体的饮食指导，胡乱搭配，难以形成适合自己的饮食计划

6、吃饭外卖或者饭店食堂居多，重油重盐热量高

还是以减肥举例：

拉长战线减肥的话，难免会有觉得为什么每天这么累节食那么辛苦，然后一对比，发现放弃马上能得到休息，大快朵颐。这时大多数并不是享受美食心态，仅是用食物慰藉空虚的胃罢了~

其实可以换一种相对好坚持的方法，比如说不需要放弃美食（只需要控制食量不over和进食时间），把运动调整为每周4-5次，隔一两天给自己一个休息日，在长期并不是那么痛苦的减肥过程中如果碰上了聚餐或者其他活动，每一两月还是有一次懈怠的机会的。因为，有些东西越抑制反弹的力量越大。想真正完成减肥，应该是找到一个改掉令你发胖的习惯并替换成能长久坚持的好的生活习惯的过程。

所以：减肥不要以减少体重为目的，就如学习不以考试为目的，当你循循渐进养成习惯，慢慢就会加运动量，去钻研，去学会要求效率，健身也好平时锻炼也好，重要的是把你想要坚持的事情培养成一种生活态度~

对啦，最近听到一个故事，想在这里分享给你：

因为大部分的游戏都有个类似于进度条的东西，比如经验条，比如敌我双方的血条和蓝条~因为看得到进度进程所以会极大刺激人们坚持下去的欲望，这也从另一个方面向大家解释了，减肥这类成果不可预期事情难以坚持的原因~

好啦，这次的回答就到这里吧，如果大家有任何肌肤、减肥问题一定要关注你们的大管家小美哦~

刨冰摊摆摊建议和忠告

夏天一到，很多人都喜欢吃“刨冰”，在人多聚集的地方，总能看到摆摊刨冰的“影子”。那么，对于想要创业的人士来说，摆摊刨冰怎么做？

1、进货渠道货比三家

摆摊是一种小规模的自主创业，新手要想真正的会摆摊，可以赚取资金的话，那就要动脑子了，首先你进货的渠道必须要货币三家，保证自己的质量，这点可以在本地区找一些合适的厂家。

2、调整好心态

地摊的生活是很辛苦的，所以要有新充分的心理准备，每天起早贪黑这是很平常的事情，所以大家在开始摆摊的时候，要做好遇到这些困难随时调整心态的准备，不要半途而废。

3、不要多要精

很多新手开始摆摊的时候什么都会做，但是好什么也做不好，其实你这样的方法就是一个最大的错误，大家不要做得太杂，不要像卖百货的一样，那样是不行的，你只要卖好一样就成功了。

4、定价要合理

很多新手希望自己的产品可以卖出好价格，这其实也是一个错误，大家切忌把自己的产品价格定的过高，因为买家在出价之前就已经估算好卖家的商品价格了，毕竟是地摊价格要合适。

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5、摊位地址要思量

选择摆地摊的地点很重要，因为摆地摊最主要的原则是你的货出手越快越能赚钱，绝对不是你的产品价格越高越赚钱，所以大家摆地摊的时候一定要选择一些比较热闹的地方，特别是居民家属区。

6、要学会招揽生意

不管在什么地方摆摊，一定要注意嘴甜，随时招揽周围的客人，这样你的生意就会好起来。不要不好意思，其实这就是你的工作，这样的想的话，你就可以很自然的开始做生意了。

不管做什么生意，都需要全力以赴。摆摊的生意虽然看起来不起眼，但只要经营得当，无疑是可以赚到钱的。更为重要的，是可以从中学习到很多宝贵的创业经验。

好了，关于做什么事情都是半途而废，应该怎么解决和不建议半途而废的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！