大家好，关于做完试管婴儿后，保胎该怎么做很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于不建议过分保胎的措施是的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 致畸敏感期，孕妈如何保护好胎儿
2. 做完试管婴儿后，保胎该怎么做
3. 2-3个月的孕妈如何有效保胎
4. 怀孕三个月过后就不用保胎了吗

致畸敏感期，孕妈如何保护好胎儿

致畸敏感期，孕妈如何保护好胎儿？

致畸敏感期一般是指怀孕的1-3个月，此时孕妇刚刚怀孕，胚胎着床时间短，胎盘和孕妇的子宫韧带的链接还不紧密，胚胎容易受外界影响而流产。

致畸敏感期，孕妇要怎样保护胎儿？

1.忌胡乱吃药。

受精卵形成2周后，胚胎的躯干和四肢开始分化，如果孕妇随意服药，药物会通过孕妇体内的代谢或者是通过胎盘的输送，影响到胎儿的发育。特别是有些药物副作用大，会导致胚胎受损，出现畸形，严重会导致胎儿死亡，孕妇孕期一定要遵医嘱，孕妇不能服用的药物不能碰。

2.忌温度过高。

胎儿在孕妇腹中，可不喜欢蒸桑拿，如果外界或者是孕妇肚皮的温度过高，会让胚胎发育受到阻碍。孕妇刚怀孕的时候，避免去温度过高的场所。

3.避免接触过多的烟酒。

孕早期还是胎儿畸形的高发期，烟酒这类富含尼古丁的物质，能让胚胎的发育出现异常，胎儿面部会出现畸形。

4.避免放射线的辐射。

X光，CT，电磁辐射，对于胎儿来说，是特别害怕的事情，它能导致胎儿先天性畸形，比如：胎儿的骨胳，眼睛发育异常，胎儿的智力障碍等等。孕妇孕期尽量避免长时间或者是多次做放射线检查。

5.避免过于激烈的同房。怀孕期间，孕妇切记不要同房，频率过高的同房，那么会导致孕妇出现先兆流产。

6.避免过于劳累的长途旅行。

长途旅行对于孕早期的孕妇来说，是非常不适合的，路途的颠簸，过于疲惫，会让原本不安稳的胎儿，出现流产迹象。

做完试管婴儿后，保胎该怎么做

我是亲身经历过做试管婴儿全过程，这条路非常艰辛，尤其是这个年代，不孕的女性越来越多，直接一点的方式就是做试管怀孕之前要打各种针，后面受孕之后，每天打黄体酮或者是体内用药，都是可以保胎的。试管宝宝比较脆弱，多休息多躺着是最好的方式吧，一般过了三个月以后，就比较稳定一点，但还是不能掉以轻心，各种担心，每一次产检都提心吊胆能不能通过？

怀孕到中期，因为不像正常孕妇，随意走动，就觉得整个人很累，没办法只有坚持再坚持。到后面快要生产的时候，更是艰难，晚上也睡不好，因为只能侧着睡，平睡胎儿容易缺氧，这个因人而异，有人说怀女儿要笨重一点，这个也许是吧，当个妈太不容易了[捂脸][捂脸]

2-3个月的孕妈如何有效保胎

2-3个月的孕妈如何有效保胎？在怀孕2~3个月的时候，非常容易流产，所以准妈妈在生活细节上一定要多加小心，预防流产。每天保持情绪愉快，不要常去公共场所；可以坚持做轻松不费力的运动，如柔软体操和散步，避免剧烈运动；最好不要行房事，不熬夜，作息规律；每天淋浴，如果下腹疼痛或者出血应立即去医院就诊。保胎攻坚战：饮食调养是关键1、保证营养充足，饮食多样化。

胎儿发育需要大量的营养，同时母体的新陈代谢消化能力加大，也需要营养。因此在孕早期，准妈妈饮食应多样化，全面吸收营养。

2、不喝碳酸饮料。

可乐等饮料中含有咖啡因，能迅速通过胎盘作用于胎儿，有可能会造成先天性疾病，因此孕妈妈一定要避免喝碳酸饮料。

3、适当补充钙和磷。

孕期钙的摄取与宝宝乳牙的发育及钙化关系密切，孕妈妈每天需要补充钙1.5克。食物中钙最丰富的来源是奶和奶制品。磷也是建造骨骼和牙齿的重要矿物质，广泛存在于动植物食品中，鱼脑中含有丰富的脑磷脂和卵磷脂，是补脑佳品，孕妈妈不妨多吃一些。

4、养成细嚼慢咽的好习惯。

受怀孕的影响，一般般的消化功能减退，吃饭时应尽可能地细嚼慢咽，使唾液和食物充分混合刺激消化器官，促使其吸收更多的营养素，另外进行咀嚼练习，还能提高胎宝宝的牙齿质量。

5、温热补品，不要多吃。

女性妊娠期间，脏腑经络之血全部注于冲任以养胎，全身处于一种阴血偏虚，阳气相对偏盛的状态，因此很容易出现胎火。如果再经常服用温热性的补药、补品，如桂圆、人参、鹿茸、阿胶等，势必导致阴虚阳亢，使孕吐、水肿、高血压、便秘等情况加重，甚至流产或者死胎。所以孕妈妈千万不要长期或者随意服用温热性补品。

6、补充维生素和锌。

缺乏维生素，其他营养素也没法发挥功效，如缺锌胎儿的生长会非常缓慢。因此孕妈妈要合理补充维生素和锌。补充维生素a和维生素c，可吃些鸡蛋、牛乳、水果、蔬菜等。含锌量高的食物，有猪肉、牛肉、羊肉、鱼类、蛋类、动物肝脏等。花生、小麦、核桃仁、豆类含锌量也较高。

7、饮食清淡，少食咸味。

怀孕期间母体容易水肿，若食物中的盐分及碱类含量过多，会增加肾脏的负担，引发妊娠高血压综合征，威胁母婴的安全。所以孕妈妈的饮食应尽可能清淡一些，每天食盐摄入量应在5克以下。

8、动物肝脏不要多吃。

孕妈妈每天摄入的维生素a如果超过15,000（IU）国际单位，会增加胎儿窒息的危险性，为了保障胎宝宝的健康和安全，孕妈妈最好不要多吃动物肝脏及其制品，可以多吃一些富含β-胡萝卜素的新鲜果蔬。

保胎其他注意事项着装以宽松保暖为主。

怀孕后孕妈妈的胸围、腰围、臀围会发生较大变化，如果还穿紧身的衣服，会对呼吸及血液循环造成影响，甚至限制胎儿的活动。因此要选择宽松舒适的衣服，另外冬季要注意保暖，应穿厚实宽松的衣服。

远离樟脑丸。

樟脑丸挥发的气体会通过胎盘屏障进入到羊膜腔内，进而作用到胎宝宝，严重的时候可引起流产，导致胎宝宝死亡。因此妊娠之前就要把家中的蟑螂丸清除掉，孕妈妈更要少接触这类东西。

注意个人清洁卫生

女性怀孕后皮屑增多，汗腺和皮脂腺分泌旺盛，所以要注意皮肤卫生。勤洗澡，以淋浴为主，避免产前感染。

洗澡水的温度最好和体温接近，太凉或者太热会刺激皮肤，影响周身的血液分布。需要注意的是，饥饿的时候或者饭后一小时内不宜洗澡。

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怀孕三个月过后就不用保胎了吗

首先，这里需要纠正的是：三个月只是指在怀孕的十二周之后，胎儿的情况会慢慢稳定下来，根据实际情况，可以适当有性生活，而做其它的事情对胎儿的影响也相对较小。但小并不代表没有。因此，对于孕妇来说，任何时候，都是应注意保胎的。

关于保胎

保胎，应是采取医疗措施，保护胎儿，使其能健康发育，避免流产。而孕妇作为一类特殊群体，有时候，一些不经意的举动或看似小的伤害，都有导致流产的可能，因此保胎是孕期全程都需要注意的。

对于流产

临床上讲妊娠28周内胚胎不能继续发育的为自然流产，12周内为早期流产，12~28周围晚期流产。可引起自然流产的疾病包括：

1、胚胎本身的缺损；

2、胎盘异常（母体黄体素缺少、缺乏维生素）；

3、生殖器官异常；

4、急慢性疾病；

5、性病；

6、情志内伤等。

可知，即使过了3个月（12周），还是存在对胎儿不利的因素。

保胎应贯彻整个孕期。

当然，就如前面所说，3个月后胎儿的情况稳定了，做其它的事对胎儿影响较小，一些对自身碰撞较小的活动还是可以参与的。但在孕期保健上还是不能放弃。此时应注意：

规律生活：宜起居平和，不能太过安逸，亦不能太过疲劳，逸则气滞易难产，劳则气衰易瘤产。故应注意适度为宜。

合理饮食：孕妇应注意维生素和微量元素的补充，注意选择易消化的食物，以保持大便的通畅。

注意卫生：主要针对个人，应勤洗澡，勤换内衣，注意阴部清洁。

慎房事：主要在3个月内、7个月后，中间时段也因注意温和。

舒畅情志：无论是过喜还是过悲亦或是抑郁，都会影响到胎儿的生长发育，因此日常生活应注意避免产生这类情绪，保持心情的舒畅。

当然，保胎也不能盲目，在妊娠期保胎养胎方面，还是应注意定期检查，并在医生的指导下选择适合自己的保胎养胎方式。

OK，关于做完试管婴儿后，保胎该怎么做和不建议过分保胎的措施是的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。