大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于做月子可以适当洗头发吗，坐月子不建议洗头吗女性这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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月子期间能洗头吗#像明星一样坐月子#
女性产后气血亏虚，血脉空虚，容易感受风寒，因此有坐月子的说法，多数在月子期间，饮食以温补祛风寒为主，生活起居也是采用类似的保养方法，以免落下月子病，是有一定的道理的。
但在现实生活中，有些产妇体质壮实，稍作温补即不能耐受，产生咽喉疼痛、上火发烧等现象；如之前一产妇，每天必食用生姜煮母鸡大半只，不出十天，就出现咽喉疼痛发烧等现象，这很大部分原因就是温补太过导致的，来就诊时满脸通红，脉象洪数，后用石膏知母麦冬桔梗之类的药治疗，才症状消失，发烧消退。
所以坐月子，也要因人而异，区别对待。如果体质亏虚，阳虚气血亏虚明显，一些传统的坐月子的养生习惯可以坚持，但如果体质壮实，坐月子的一些传统习惯，可以稍放松对待，如上面产妇病例，实际过用温补反而有害。
因此，必用温补避风寒，不能洗头，不能吹风扇，大热天不能吹空调等习惯，属于传统的坐月子方法，年轻妈妈要区别看待，老一辈的做法和想法也要与时俱进。
在西方，并没有很严格的坐月子的说法，甚至很多人产后不久就开始喝冰水，产妇大部分也挺健康，并不会产生很严重后果。
总之，坐月子的方法和方式，饮食习惯等等，要结合自己的体质和身体情况进行，不要人云亦云，反而害了自己。
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做月子可以适当洗头发吗
可以适当的洗头发，但是在洗头发的时候一定要注意室内的温度，如果室内温度过低，那么也是不建议洗头的，避免在洗头期间出现受凉等现象，在洗完头之后也要及时的把头发擦干净，这样也可以避免受凉或者是出现感冒等现象，也可以使用吹风机把头发吹。
坐月子为什么不能洗头
1.受凉
2.因为在坐月子期间主要是害怕风寒侵袭而致病
3.从现代医学理论来看，坐月子期间是完全可以洗头的，只要做好保暖防寒的工作即可。产妇在产后出汗是比较多的，如果长时间的不洗头就容易导致过多的汗液将毛囊堵塞，容易引起脱发的症状，如果滋生细菌，还容易引起头皮部位感染。产妇在产后一般3天以后就可以洗头了，洗头的过程中注意做好保暖工作，避免受到寒冷刺激，一般每周洗头一次即可，不要过于频繁的洗，洗头后可以使用吹风机吹干头发，但是不要使用冷风。
月子洗头注意事项
1.使用天然、无刺激的洗发产品，改善头发油脂、脱发问题。
2.洗头时水温应保持40~45℃左右。
3.洗头时不要用力挠头皮，使用木质梳子，并轻轻按摩头皮。
4.洗头后应及时擦干头发，不要在头发未完全干时就睡觉。
5.洗头的时间不宜在早晨刚起床时进行。
此外，坐月子期间保持外阴清洁
文章到此结束，如果本次分享的做月子可以适当洗头发吗和坐月子不建议洗头吗女性的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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