大家好,如果您还对六种人不宜吃柿饼不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享六种人不宜吃柿饼的知识,包括柿子什么人不建议吃呢的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
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柿子是温性还是凉性
柿子属于凉性食物,有一定的去火解毒、除湿气除寒气、清洁肺止咳、而且吃些柿子还可以很好的缓解由上火而引起的口舌生疮。腹泻的人要少吃柿子或者不要吃柿子。正常人吃一些柿子可以有效的吸收其中的钙离子、维生素和番茄红素,起到抗氧化的作用,能够延缓皮肤衰老。
柿子属性凉还是热
柿子在中医食疗学角度来讲认为是一种凉性的水果,之所以柿子属于凉性,与它的生长特点有关。
柿子结果一定是在秋天天气冷以后才逐渐的成熟,颜色变红、果肉变软、甜度增加,能适合食用。通常都要在霜降以后柿子才完全成熟,而且柿子完全成熟以后外表也会有一层白霜。所以从中医的取类比象这个概念来讲,柿子因为气候节气的作用属于一种凉性的水果。
吃柿子的好处和坏处
好处:柿子有清热去燥、润肺化痰、健脾、止血等功效,可以缓解干咳、喉痛症状。
坏处:吃多了可能会有结石症。柿子食柿应尽量少食柿皮。柿子含单宁,易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好。柿子含糖量较高,糖尿病人也不宜食用。
六种人不宜吃柿饼
1、糖尿病患者:因为柿饼中含有较高的糖分,比如果糖、葡萄糖等,那么如果患有糖尿病,都不适宜食用高糖分的食物,因此也不可以食用柿饼。
2、脾胃不佳者:柿饼需要较强的消化能力,不过消化力不好,或者是患有肠胃疾病的人则不能食用柿子,否则会加重肠胃的负担。
3、贫血者:铁元素是人体所必须的元素,如果人体缺少铁元素就会导致缺铁性贫血。柿饼中的鞣酸能与食物中的铁结合,妨碍人体对食物中铁质的吸收,因此本身带有贫血的现象就要少吃柿饼。
4.寒性体质者少食:柿饼性寒凉,寒性体质吃多了容易增加体内的寒凉之气,不利于身体健康,因此要少吃柿饼。
5.经期女性少食:女性在经期要少吃柿饼、西瓜、冰激凌这类寒凉性较重的食物,以免引起行经不畅、痛经等情况。
6.糖尿病人、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。
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