大家好，关于午休使用耳罩好还是耳塞好很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于为什么公司午休不建议戴耳塞的知识，希望对各位有所帮助！
本文目录
午休使用耳罩好还是耳塞好
什么都不用最好正常睡觉身体好
办公室午休同事太吵怎么办
如果是夏天，可以打开窗跳望远方，戴上耳机听听摇滚乐，既不影响别人的争吵，又不失大雅，放松自己的心情，给自己的心灵放个假。
如果是冬天，可以自己拿出笔做做素描，画画花鸟鱼虫，勾一勾人物，动物，植物，反正是随心所欲的就可以了，心态放正了，心情就好了，不烦燥了吗。
一同事午休时间在办公室打呼噜，应不应该去叫醒他，有哪些好的建议吗
【沈理职谈】的观点，前一天出差凌晨三点才回来，我建议你不要叫醒他，太辛苦了。但是你可以给他递个枕头或者给他说去沙发上或者会议室休息会。
第一、看你的描述，这个兄弟也不是习惯打呼噜，打呼噜也是事出有因。题主你都于心不忍了，我们其实也是于心不忍啊。前一天凌晨三点才回来，肯定睡不了安稳觉了，对于长期出差的人来说，睡几个小时肯定不能解渴，完全理解。
如果他是每次睡觉都打呼噜的话，我觉得你还是叫醒他，先不说影响别人了，对自己形象也会打了折扣。如果事出有因，还是让他好好休息吧。
第二、你们有会议室或者接待室没有？可以好心提醒一下。如果你作为旁观者，实在看不下去了，你可以碰碰他：“兄弟，去会议室休息吧，那里有沙发，睡在这里难受，呼吸也困难。”我觉得他能够理解的。
第三、给他倒杯水，关心一下。其实你这情况，我倒是觉得你应该关系他一下，也挺不容易，出差回来坚持回公司，精神可嘉。你可以给他聊一聊，倒杯水之类的，关心一下，你俩的关系也会变得更好。题主不忍心叫醒他，已经看出是一个心地善良的人啦，运气肯定不会差的。
怎样才能不受室友的打扰度过一个正常的午休
我是一个情商较低的人，我的方法建议大家不要采取，仅供参考。在大学本科时，我是一个很自律的人，正常学习作息，正常午休，而大学宿舍大家也知道是个什么情况，会有一两个打游戏的人，所以你午休时他在打游戏，你晚上睡觉时他在打游戏，严重影响了自己的睡眠质量。加之自己是学生会干部和班干部。所以，我对这种影响午休甚至睡眠的人，我是直接怼的，当然，这方法有利有弊，利是你会有很好的睡眠，弊是你会得罪一些人。
文章分享结束，午休使用耳罩好还是耳塞好和为什么公司午休不建议戴耳塞的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
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