各位老铁们好，相信很多人对吃三七粉能减肥吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于吃三七粉能减肥吗以及减肥不建议吃三七粉吗的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 高血压可以吃三七粉
2. 吃三七粉能减肥吗
3. 什么人能服用三七粉服用三七粉有什么禁忌

高血压可以吃三七粉

先说答案：三七粉基本没有降血压作用，不能替代西药降压药物。高血压患者如果有合并心绞痛的情况，在控制好血压的情况下，可以适量的服用三七粉，对于没有心绞痛问题的朋友，或者血压控制不好的高血压，完全没有必要服用三七粉。

三七粉这些年被炒的很火，一种东西卖的好了，或者是为了卖的好，就往往会夸大宣传，三七粉也被宣传的天花乱坠，清除血管垃圾，消除斑块，降血压，治疗心脏病，无所谓不能，无所不治，实际上真的是这样吗？当然不是的。

三七是一味传统中药，在中医理论体系中，生三七多用于活血化瘀，外伤的止血止痛，熟制的三七则多用于补血，因此，对于心血管系统来说，三七具有活血的功效，但并不具有降血压的功效。现代研究发现，三七中具有改善冠状动脉血流，减少心肌耗氧量，缓解心绞痛的作用，因此，三七的“止痛”作用，也可以用于心血管方面，而在中成药中，丹七片，复方丹参滴丸等中成药物，也都是应用缓解心肌缺氧造成的心绞痛等症状。

什么样的高血压患者适合服用三七粉呢？瘀血体质的高血压患者，有心绞痛问题的高血压患者，可以考虑服用三七粉，三七粉活血止痛的作用，对于体内斑块，血液粘稠的朋友，可以考虑服用三七粉活血化瘀，三七中有效成分，三七总皂苷有一定的活血作用；另外对于高血压合并心绞痛问题的朋友，可以考虑服用三七粉，三七能够减缓心律，降低心肌耗氧量，改善心脏活动需氧与耗氧之间的矛盾，缓解心绞痛症状，因此，服用三七粉也有一定的辅助作用。对于其他情况的高血压患者，完全没有必要服用三七粉，毕竟三七粉是一种中药，而不是一种食材，也不存在没病强身的功效。

另外一点需要注意的是，高血压患者如果服用三七粉，一定要控制好血压，三七具有活血，改善血液粘稠度的作用，同时也有抵抗血小板凝集的作用，特别是动脉硬化较为严重的高血压患者，如果血压控制不好，还天天服用三七粉，会加大出血风险，一旦出现脑出血，消化道出血等问题，就得不偿失了。

吃三七粉能减肥吗

三七粉可促进活血，有促进减肥的作用，减肥的核心是控制饮食结构和适宜的营养运动饮食上少摄入高糖高脂类食物，多吃些低脂易于减肥的黄瓜、丝瓜、冬瓜、燕麦、红豆、紫菜等，多做些快走、慢跑、瑜伽、骑车等有氧运动，有利于消耗能量，坚持下去可起到很好的减肥作用。

什么人能服用三七粉服用三七粉有什么禁忌

三七粉活血而不破血，止血而不留瘀，是一种具有止血与活血双重作用的药物，不仅如此，三七粉还有对人体皮肤和胃肠道黏膜的修复作用，但是，现在民间拿他作为止血药物服用的人很少，而用于活血化瘀作用方面的比较多，毕竟止血作用还是很有限的，除非有时用于外用。

因此，在内科，中老年心血管病，中风后遗症用的比较多。还有妇科疾病中需要活血化瘀者，部分眼科疾病也有作用。用的最多的还是伤科，比如骨关节损伤，软组织损伤，皮肤损伤瘀血，部分开放性损伤治疗后的修复期，部分体内脏器损伤等等。在皮肤溃疡，黏膜炎症或损伤，消化道慢性炎症和损伤等等都可以服用。

但是，三七粉毕竟是一味药，应当用于防治某一种或几种疾病的某一个阶段，从防病这个角度，中老年人拿他用于预防心血管疾病也无不可，只是服用应当有一定的针对性，比如中老年人平时已经出现心肌供血不足的迹象，脑血管供血不足的迹象以及四肢血液循环障碍的象征等等。有些人拿它当做“保健药品”来吃，那就没有必要了。还有的人用它来美容、减肥、甚至用它来“提高免疫力”就更是多余了。还有肝功能损害，肾功能不全，血液系统的某些疾病，感染等都不能服用三七粉或者需要在医生的指导下服用。

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