大家好，今天小编来为大家解答吃荠菜的危害有哪些这个问题，中医不建议孕妇吃鸡爪很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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吃荠菜的危害有哪些
吃荠菜的危害有哪些
荠菜中含有光敏性物质，食用后皮肤会对紫外线更敏感，容易被晒黑晒伤。荠菜中含有麦角新碱，对此物质敏感的人大量食用荠菜可能会引起子宫收缩，孕妇应谨慎食用。
荠菜含有较多的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、多种矿物质等营养素，其中，每100克荠菜的含钙量为294毫克，是含钙量较高的蔬菜之一。一般人群选择新鲜的荠菜适量食用能补充相应的营养素，尤其是钙的良好食物来源。建议将荠菜焯水后选择凉拌、清炒、做馅等方式食用。孕期如已食用荠菜并无腹痛、阴道出血等异常，无须过分担心，日常尽量避免食用。
本内容由北京中医药大学东直门医院ICU副主任医师郭楠审核
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孕妇可以吃酸鸡脚吗有什么影响
孕妇是可以吃酸鸡脚的，酸鸡脚对孕妇并没有什么太大的影响，只要不是吃的太多就好，有些孕妇在孕早期的时候可能会出现呕吐，然后食欲不振，在这个时期就可以选择自己想吃的食物，但是为了保证营养的摄入，孕妇还是需要吃蛋白质含量高的食物。
胃不好禁忌吃什么
作为老胃病的受害者，经过这些年跟胃病作斗争，总结以下几点护胃心得，
1.避免腹部着凉，做好暖胃措施。
2.忌吃生冷太过酸辣的食物
3.不要熬夜，保持良好的作息规律
4.少吃多餐，忌暴饮暴食，
5.少吃含高淀粉难消化食物，譬如糯米制品，芋头，薯类，
6.戒酒，
最后最重要是加上运动增强免疫力推荐每天进行3至5公里慢跑
另外胃病跟情绪也有很大关系，生闷气心事重重很容易引起肠胃病
孕妇能吃卤鸡爪吗
哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！
很多孕妈咪在孕期都会感觉自己的口比较淡，吃什么东西也没有胃口，而卤鸡爪咸香可口，是很多人都喜欢的一种食物。那么到底孕妈咪能不能吃卤鸡爪呢？下面就让我们一起来看一看吧！
鸡爪其实是一种营养十分丰富的食物，鸡爪中含有丰富的钙质以及胶原蛋白，还具有美容功效，使皮肤保持水分和弹性。而卤鸡爪是鸡爪加入了多种香料，如八角、小茴香、花椒、桂皮等卤制而成，孕妈咪们可以吃，不过不要经常大量的吃就可以了。
因为这一类香料都是热性的，孕妈咪们本来就属于阴虚容易上火的体质，吃多了热性佐料容易增加上火和便秘的危险。而且市面上有的卤鸡爪为了让色泽漂亮，味道可口，在制作过程中会加入些香精和色素什么的，不利于孕妈咪们的身体健康。所以如果想要吃卤鸡爪的话，孕妈咪们可以买回来新鲜的鸡爪自己加工，既美味又健康喔！
我是沐沐，一名90后宝妈。谢谢你颜值这么高还来看我的文章！祝姐妹们好孕！关于吃荠菜的危害有哪些和中医不建议孕妇吃鸡爪的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
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