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幼儿园加入篮球队有用吗
幼儿园加入篮球队这个事,家长最好不要从这个活动本身来看有没有用,加入篮球队是一个社交活动,从这点来说不管孩子篮球打的怎么样,会在篮球运动中,结交到更多的朋友。哪怕是抱着篮球跑呢,这样的集体活动还是要多参加。一来相应老师号召,二来让孩子交更多的朋友,至于能不能学打篮球,随缘吧。
毕竟算是激烈运动,拜托老师不要太剧烈的运动就好。
女人四十岁,可以学打篮球吗
身体条件允许的话当然可以了,首先得确认自己是想通过篮球锻炼身体还是确实想要去打好篮球。如果是前者那就好说了,投篮即可达到锻炼的目的。若是后者那就要从基本功开始练起来了。
首先得从最基本的原地运球开始,然后是原地胯下八字运球、背后运球等,熟练掌握以后再配合脚步进行练习,再进阶的话就是行进间的运球联系了,最后再练习一些打球的技巧。多打多练多思考,当然了投篮也不能放松,毕竟终结能力不行前面都是白搭。练投篮的话首先确定标准的姿势,这样可以保证更高的命中率!
身体锻炼也不能落下,加强核心力量的锻炼,条件允许的话多去健身房练练,不方便的话可以做俯卧撑增强手臂力量,做平板支撑加强核心,静蹲加强腿部力量,踮脚加强脚踝力量。
没有好的身体条件再好的技术遇到身体对抗都是白搭,这就是锻炼身体的重要性。
最后说下基本功很重要,投篮是王道!祝球技大涨。
个子矮的女生是选篮球好还是田径好呢
篮球是高个子的运动,在篮球比赛当中拥有很多的身高就具有先天优势,不管是在臂展还是在抢篮板的时候,都占有很大的优势,如果你的个子比较矮,当你投篮或者抢篮板的时候,都会处于劣势奥田径。
个子小呢,阻力比较小,重心比较低,加速度比较大,所以说个子矮的女生选田径好。
4岁孩子适合学篮球还是轮滑
分两方面来说吧,从个人天赋来说,学什么主要看孩子的天赋和兴趣,如果说从年龄来看,感觉4岁的时候身高相对较矮,对团队的配合不能够理解,但是灵活性好,轮滑相对较为合适,篮球的话个人感觉岁数在大点,个子再高点再学篮球比较合适,
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