大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于得了痛风不能吃哪些水果，尿酸高不建议吃的水果这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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尿酸高的病人可以吃桂圆吗
谢谢邀请～尿酸高的病人可以吃桂圆吗？痛风患者少吃一点桂圆是没有问题的，桂圆中时含有腺嘌呤，但是植物性食物的这些成分含量本身就比动物性的食物含量要少，另外，桂圆是药食同源的食物，如果吃的太多，会上火，吃的少，那么其中富含的嘌呤对身体影响不会太大。
桂圆也叫龙眼除了富含丰富的常见的维生素和矿物质以外，桂圆中富含的芦丁非常丰富，另外还富含酒石酸等营养物质，所以常吃桂圆可以保护血管，防止血管硬化，对于健忘失眠，思虑过度都有很好的缓解作用，还能够调理心肺虚损，气血不足等问题。
另外，尿酸高的人未必就一定会有痛风，饮食上是可以多样化的进行搭配的，桂圆每天的量最好在5颗左右，避免吃多了会上火，那么5颗左右，即便是对于痛风来说，也没什么影响，所以尿酸高的病人可以放心的吃。
尿酸高可多吃碱性水果吗
谢悟空邀请！“尿酸高可吃碱性水果吗？”
尿酸高患者可以吃碱性水果及碱性食物，相信很多人都知道，尿酸高是很多老年人容易遇到的问题，高尿酸，这也是一个不容忽视的问题。如果尿酸很高，就会更容易患痛风，而且会感觉不舒服，所以需要加以控制。有三种“碱性水果”应该多吃一点，这样尿酸也可以悄然降低。
1、番石榴
有些人可能吃过这个东西，但是有些人从未见过它，甚至没有听到这个名字。多数人对石榴是已知的，但对番石榴可能不太了解，番石榴实际上是一种碱性水果，可调节平衡并减少尿酸。
2、莲雾
这也是很多人以前从未见过的水果，它的外观也有点奇怪，但它的整个身上都有很多水，而且它也受很多人的喜爱。因为莲花含有大量的水分，所以高尿酸的人经常吃莲花雾，这也可以减少尿酸。
3、樱桃
别看是一个小樱桃，这是一种碱性水果，果糖相对较低，还有大量的花青素。经常食用樱桃可以促进尿酸的排泄，缓解痛风引起的不适，而且，如果有关节炎症、肿胀等，经常吃一点樱桃，有助于减少尿酸。
因此，虽然尿酸过高，但也可以从饮食中改变，也可以给自己带来一些改善。上述三种水果都是碱性的，每种都具有很高的营养价值。如果经常吃一点，就可以让尿酸安静地下降。2019.2.9.
痛风不能吃的水果
患者有痛风的病情，多数的水果蔬菜都可以吃，但是患者不要吃太多的高果糖水果，摄入过度的果糖也会影响尿酸的代谢。所以患者水果蔬菜可以适当的吃，并没有要特别注意不能吃的水果，患者不要喝酒，不要吃火锅烧烤油炸食物以及酒精饮料等。
得了痛风不能吃哪些水果
感谢邀请。
痛风患者其实可以正常吃果蔬，果蔬和多种植物性食物都属于嘌呤含量不高的食物，除了大豆类食物中嘌呤含量较高，最好避免食用，不过大豆类制品也是可以少量食用的，比如豆浆、豆腐干、豆腐，因为它们在制作过程中受到稀释，含有的嘌呤会下降不少，对痛风患者的影响会更小。
一些朋友会问，蔬果中也有一些嘌呤含量较高的食物啊，比如西兰花、菠菜、莴笋、青椒，这些蔬菜能吃吗？部分蔬菜的嘌呤含量可能会较高，但其实蔬菜中的嘌呤再高也只算是中高水平（除大豆类），如西兰花，没100g中含有大约70mg的嘌呤，属于较高含量，不过这和肉类相比，嘌呤含量较少的猪里脊肉每100g也含有119mg左右的嘌呤，痛风患者猪肉也是可以适量食用的，果蔬类有啥不可？
另外，植物性嘌呤和动物性还有区别，目前植物性嘌呤并不会产生对身体太大影响，而且植物性中的植酸、鞣酸、膳食纤维等成分还会抑制嘌呤的吸收量，所以，痛风患者不要拒绝丰富果蔬的摄入（除大豆类应当注意外）。
不过，虽然说可以正常吃果蔬，但它们也并非多多益善，特别是富含糖分的水果类。膳食指南推荐每日水果摄入量不超过半斤，哪怕并没有痛风的人也是如此，水果中的糖分较高，如果过多摄入恐怕影响血糖，如果三餐足够，超量吃水果，必定会造成肥胖，而研究发现，肥胖、三高患者更容易诱发痛风。
文章到此结束，如果本次分享的得了痛风不能吃哪些水果和尿酸高不建议吃的水果的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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