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我妻子五心烦热!阴虚!咋办
我也是五心烦燥,舌头尖疼,口干、眼干、吃干一点东西都得就水才能咽下去,每天不停的喝水,现在在东直门中医院吃中药,吃了七副见轻了不少,还在继续。
肾阴虚适合艾灸吗
肾阴虚不适合艾灸的。肾虚属于很常见的疾病,它的发生与病人的体质、不良的生活习惯有关。目前需要及早的行药物、食物进行治疗。要及早的服用滋补的中药,而且要保持良好的生活习惯,并好好的休息,多行锻炼增强体质利于恢复。
肾阴虚可以吃什么食物
首先,你了解什么是肾阴虚吗?
肾阴虚,是肾虚的一种类型,指肾脏阴液不足之证,又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候。若肾阴不足,则津液分泌减少,表现为阴虚内热及阴虚阳亢之象。也就是说,你会产生如下症状:腰膝酸痛,头晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,潮热盗汗,遗精早泄,咽干颧红,舌红少津无苔,脉细数等。
肾阴虚病位在肾,常涉及肺、心、肝等脏。肾阴充足,则全身之阴皆充盈;肾阴衰,则全身之阴皆衰;肾阴亡,则全身之阴皆亡,人的生命亦停止。所以说,如果你有如上的症状出现,赶快去就医吧!吃什么?当然是吃药啦!
“培其不足,不可伐其有余”,“壮水之主,以制阳光”为肾阴虚的治疗原则。其基本常见方药为六味地黄丸、大补阴丸、左归丸。但人的体质不同,症状不同,开药时需加减,切忌自行服用。如果自己吃药次次有用的话,还要医生干什么?且有些中药内含有的某些成分,长期食用会导致肾衰等副作用,所以一定要在正规医生的指导下来服药,切忌自作主张。
在服药的同时,进行饮食疗法也是提倡的。肾阴虚者宜多吃黑色食品,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。黑米、乌骨鸡性温,补血、补肾;黑芝麻,性平、补肾、补肝,润肠、养发;黑豆,性平,补肾、活血,解毒。而黑木耳、海带、紫菜性寒凉,尤其适用于肾阴虚而有内热者。饮食注意阴阳寒热温凉的调整,荤素搭配,阴虚者平时多吃性质偏凉食物,少吃辛辣、油炸、煎炒之品。
但应还是以药物为主,且一定要接受正规的医生治疗。
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