大家好，我想请问一下各位，心理不健康等于心理疾病吗相信很多的网友都不是很明白，包括一般心理问题不建议吃药也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于我想请问一下各位，心理不健康等于心理疾病吗和一般心理问题不建议吃药的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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出现心理问题必须要去找心理医生么
很多时候我们都会有各种各样的小情绪一类的，首先要做的就是先明确自己到底是怎么了，我们很多人都会很惆怅，感觉自己过得很不好，甚至是自杀的想发很多人都会冒出来。但是这些都不属于心理问题，首先要明确，自己到底是有心理疾病还是只是内心很不舒畅，需要开导。如果你有一些极端的想法在心里产生，你的道德可能会限制住他们，但是不要让他们生长还好，如果你觉得你能从一些一些不好的事情里获得快感，那么在你冷静的时候，可以先去找一些其他的事情去转换一下注意力，比如你想做一些不好的事情，就去吃点吃的，看个搞笑视频等等，等你发现很难抑制住了，再去找心理医生。再说一下刚刚的后者，如果你觉得内心很不舒畅，很难受，一段时间都很苦闷，那么就去放空自己一段时间，有人陪伴，有人分享，你会好很多的。还有就是如今这个鸡汤文一类的东西越来越多，感情方面的东西都很矫情，看完之后内心就会感觉很惆怅。诗句很美，不过还是要少看。所以总结来说，如果你真的发现自己可能有心理问题，可以找家人朋友去说一下，如果真的有一些难以启齿的事情，而且越来越强烈，那么最好去找个医生
心理有问题是吃药还是看医生呢
心理有问题只需要找人聊天，宣泄疏导即可，心病还须心药医，症结在你内心的一个疙瘩，有人通过几聊天倾诉，有人帮助你解开就好了，不需要服药的，服药基本没意义(>_<)
我想请问一下各位，心理不健康等于心理疾病吗
谢邀。我认为心理不健康不等于就是心理疾病。但是，你如果努力不调整，不主动加以修养，也就离心理疾病不远了。谢谢！
焦虑抑郁的人该吃药吗
如果情况不严重，只需要调整好自己的心态，心情放轻松，找中医开些安神调补的中药，并多与人交往，多运动。
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