本篇文章给大家谈谈我都50岁了，戒烟有没有必要呢，以及抽烟多年的老人不建议戒烟对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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一直抽烟的人为什么说不能戒烟
因为戒烟真的很不容易，有数据表明，真正戒烟成功的人只有5%。对于戒烟我是印象深刻的，抽了20年的烟中间戒了好几次都没成功。
特别是当自己身边有朋友也抽烟的时候，那个时候是最难戒的。在烟瘾最难熬的时候，突然一个人抵给你一根烟，这时候想要拒绝简直是太难了，那得是需要相当大的毅力。怎么说呢，这种感觉其实就像是已经整整一个星期没吃饭，马上要饿死了，这时候突然有人递给你一个鸡腿。
能够抵制住这种诱惑的人，绝对是意志非常坚定的。
没有抽过烟的人，可能永远也无法体会这种滋味的。戒烟不仅仅是身体上的，更多的是心理上的。我戒烟两三年以后经常还会梦到抽烟，每天都还会有想要抽烟的感觉。
戒烟有的时候并不是一个人的事儿，更需要家人的支持和配合。并且戒烟有的时候也并不是想象当中的真就那么难那么可怕，需要一定的动力也是很容易完成的。
曾经我见过有一个老人抽了一辈子烟了，自己一直说不了。一直到最后，老人有了外孙，为了能够照看外孙老人直接就把烟给戒掉了。
很多时候说戒烟难，其实只是因为缺少一个动力而已。
老人年龄大了，再抽烟对他们身体不好，如何让他们把烟戒掉
本人的烟龄四十几年，戒烟三次，最长一次半年，胖了20斤，睡眠质量下降，后来又抽了，建议年龄大了，身体已经适应尼古丁，可以控制少抽，就别戒烟了
我都50岁了，戒烟有没有必要呢
人到50周岁，俗称“半百之年”，无论从个人的身体健康状况，还是对家庭成员的影响和危害，我认为都非常有必要把烟戒掉。
众所周知，抽烟危害健康，你现在才50岁，应该说年龄还不算大，你要是想有一个健康的身体，而且想多活几年，就要把烟戒掉，在戒烟这方面，没有讨价还价的余地，早戒早受益。
据资料显示，近年来，我国患肺癌的人数在逐年增加。经过调查，其中有90%以上的肺癌，都是由于抽烟引起的，有10%的肺癌是由于其他癌变造成的，肺癌的发病率多以抽烟的男性为主，二手抽烟者仅占了一小部分。
我父亲就是因为抽烟造成的鱼鳞状肺癌，从发病到去世，只有短短九个月的时间。还有住在楼下的小刘，也是因为抽烟引发的肺癌去世的。
我61岁那年，也就是2018年5月18日，社区居委会组织的退休老人健康查体，我被查出患有冠心病，高血压，糖尿病，二话没说，我在查出的当日就把烟酒戒掉了。在现实生活中，这样的例子真的是举不胜举。
50岁只是人到中年，假如按照我国平均78岁的寿命，你还有28年的时光，如果你不想早早地患上肺癌，我劝你从现在起就把烟戒掉吧。
60岁戒烟还有用吗
你好：我；假语勿言。
五四年出生的，虚岁六十六，吸烟三十八年。六十一岁开始戒烟，一点也不难戒。戒烟原因是；
我的叔佰们个个抽烟，临死的前几年，都不抽烟了，也就是说戒烟了，但都不是主动戒烟的，而是实在不能抽了，一抽就会喘不过气来。沒办法才被动戒掉的。
当时我想，虽然都说抽烟的要戒掉，会很难受的，可我的前辈们不管多难受，还是要经受一次的。如果到后来因病被动的戒烟，不如现在主动戒掉算了。
说戒就戒，没有反复，也不怎么难受。饭不吃会饿死，烟不抽肯定死不了。当然要说非常容易，那也不现实。本人经验；首先千万不可用，我把这点所乘的烟抽完，就不抽了，戒了。这方法永远戒不掉，本人以前用过多次这方法。要说戒就戒，当机立断，沒有余地，再贵的香烟也不要了。第二；戒烟的前几年，千万不要打麻将，及去任何的赌卜场所。只要你去麻将场，下最大的决心戒烟，保证不会戒成功。第三个，容易要想起抽烟的时间，就是每顿饭后。会让你特不是知味，总觉得还有一件什么事自己还没做。在这时会特别想抽烟。自己必须要想办法，渡过这一难关。比如说，去和孙辈们一起玩，因为现代的老人，有孙辈在自己身边，就不会去抽烟的。
我戒烟六年，身体明显改善，六十岁前不敢跑步，一跑会气喘，现在每天五点半出门，去走着，跑着，锻炼身体，一点却没事，身体很好。六十岁戒烟正当时。
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