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五心烦热如何调整
首先我们要知道五心烦热是怎样的一种病症，一般体现是手足心热，心胸烦热，造成这种现象的原因，中医认为是阴虚火旺、心血不足。
接下来要跟大家说几种调理方法，第一个就是比较简单的，对身体无任何副作用的就是平时多喝水，注意不要疲劳过度，多休息。
第二个就是饮食方法要注意清淡，多吃蔬菜水果和各种五谷杂粮，少辛辣，还可以饮用麦冬以及菊花泡制的水。
第三个是运动方面，平时多做些运动散步，瑜伽等，并且要长期保持，除此之外经常给身体进行按摩，尤其是足部按摩。
最后要说的就是借助一些药物了，这个建议根据医生的指导服用。
女人《心热》是什么意思
①病证名。泛指心的各种热性病证。又称心气热。火气通于心，而心主血脉，藏神，故心气亢盛多表现为火热之证，影响神志及血脉。症见心中烦热，睡眠不宁，喜笑不休或神志昏愦，面红，口渴，小便黄，舌红，脉数等。治以清心泻火为大法。
②五脏热之一。由心热引起的证候。《小儿药证直诀》：“视其睡，口中气温，或合面睡，及上窜咬牙，皆心热也。导赤散主之。”《证治准绳·幼科》：“心热者，额上先赤，心烦心痛，掌中热而口秽，或壮热饮水，巳午时益甚，宜泻心汤、导赤散、安神丸
手脚心发热吃什么中成药好
手心有两例发烧。一是肾阴亏虚，阴虚火旺。除手足掌部发热外，还常伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热、盗汗热、口干舌燥、黄便便秘等症状，此时可用知柏地黄丸滋阴清热。如果效果不好，还可以用《金匮要略》三物黄芩汤，由生地、苦参、黄芩组成。另一个考虑是脾胃湿热，一般伴有口苦、口干、灼热的胃、大便等密集
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