各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享抑郁症病人身体会强壮有力吗注意什么，以及抑郁症医生不建议运动吗的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
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抑郁症的躯体不适为什么治愈的慢
感谢邀请！抑郁症，是精神科最常见的疾病之一，是以显著而持久的心境低落，兴趣丧失，以及精力缺乏为主要临床表现的一类精神障碍，根据世界卫生组织全球疾病负担的研究，预计到2020年抑郁症将成为仅次于心血管病的世界第二大疾病负担。在我国抑郁症的患病率高达3.52%，其就诊率低，治愈率低，复发率高，造成沉重的社会经济负担。
抑郁症的临床表现复杂多样，主要分为情感症状，认知症状和躯体症状三个维度，今天主要回答题主的问题，说说躯体症状。简单概括，抑郁症，由于机体去甲肾上腺素不足，导致对疼痛信号的抑制缺乏了正常功能，导致疼痛阈值下降，出现疼痛反应。大概有70%的抑郁患者表示存在躯体不适，包括疼痛、植物神经功能紊乱、疲乏、睡眠紊乱等。
为什么抑郁症的躯体症状缓解慢？一，通常来讲，健康人群对于负性刺激会有保护性偏倚，并做出回避行为，这种回避实质上是一种自我保护。
抑郁症患者则不同，其对负性图片，负性感受信息有明显的注意偏向，主要表现为注意解除困难。也就是说，越难受，他越是关注。这些不适感觉或烦恼增强，会使使患者容易陷入对症状不由自主的过分关注和感觉过敏的恶性循环中，注意逐渐固着于这种感觉上，导致身体社会功能下降，陷入被束缚状态。
二，有人将抑郁症的躯体症状称为生物学症状。还有一方面原因是这些躯体症状直接导致患者就诊于其他科室，导致病情加重却不被发现，耽误了治疗。
三，大多数存在躯体症状的抑郁患者，焦虑症状同样明显，很多人承受疾病痛苦，自杀风险极高，所以这里面就包含了一些不太乐观的结局---自杀死亡！
综上我们可以了解到，有时候身体不适，又检查不到结果，可能是精神科的抑郁症。这一点容易令很多人难以接受，但是如果能及时发现，确实能够让我们少走很多弯路，少做很多不必要的检查。
有哪些方法能够证明是抑郁症的躯体症状？一，抑郁症的特点：晨重夜轻，如果你的躯体症状也刚好时早晨严重，夜晚相对轻一些，考虑可能是抑郁
二，抑郁情绪：虽然，抑郁症的躯体疾病可能起病隐匿，但一定也会存在抑郁情绪的，具体可表现为情绪低落，思维迟缓，兴趣缺乏，乐趣丧失等，当然这些症状可能不突出，但是线索。
三，通常躯体症状会随着情绪的好转而好转，随着情绪的低落而加重。
四，抗抑郁治疗效果明显，同样可以证明可能是抑郁。
当然，虽然身为精神科医生，我也不该所有疾病都考虑是自己专业范畴，所以，存在身体不适首先要做相关检查，这里只是提示大家，让大家多了一分考虑。众多检查之中，不需要过多检查，选择最重要的几项，如果排除了，至少考虑精神心理因素可能性更大，这样再同时行抗抑郁治疗，如果缓解明显，可以着重按照抑郁症去继续治疗了。
希望我的解答对你有帮助，请继续关注后续内容！抑郁症病人身体会强壮有力吗注意什么
你好，感谢邀请，抑郁症患者的身体会强壮有力吗？当然会，经过治疗痊愈的抑郁症当然还会变得强壮有力，所以，如果问我抑郁症患者需要注意些什么，我觉得一定是尽快治疗，坚持遵医嘱服药治疗。
抑郁症患者为什么会浑身无力，精力缺乏？首先抑郁症是一种慢性精神障碍，主要临床表现就是持续的情感低落，让人提不起兴趣，睡不好觉，缺乏足够的精力去做事情。很多抑郁症患者都会感受到明显的疲劳感，而且是极易疲劳感。另外身体强壮很可能也是一种奢望，抑郁症本身会对任何事物都缺少兴趣，包括食物，包括吃东西，所以，在常见的抑郁症状中有一条就是体重减轻。很多抑郁症患者都会存在明显的体重减轻，甚至一个月就减少了10斤、20斤，最根本的原因就是患者对进食的兴趣明显减少。体重都减轻了当然就不会身体强壮，不会有力量，不会有自信了。
抑郁症患者最需要什么？应该注意些什么？最需要尽快治疗，而且是正规的医学治疗，不是什么偏方或者所谓的心理咨询，对抑郁症帮助最大的一定是医学治疗。抑郁症并不是什么单纯的心理问题，所以单纯的心理治疗或是心理咨询是没有任何帮助的。
其实去年世界精神卫生日的时候人民日报曾经出了一组关于抑郁症的图片，也揭示了我国抑郁症治疗的现状。我国抑郁症患者中有80%没有得到有效的规范治疗，所以相对而言，可以说大部分抑郁症患者是没有得到有效治疗的。大部分患者最大的问题就是不按时服药，频繁换药，擅自减药或停药。这样的行为也导致了很多患者的病情进一步恶化。
希望大家能真正了解抑郁症，了解抑郁症患者真正需要的治疗，不要总是抗拒药物治疗，药物不是敌人，相反，是抑郁症患者最大的朋友。抑郁症这玩意挺难克制是不是，我快坚持不下去了
抑郁症是童年的场创伤在浅意识里的反映，患者必须要分析透自己得病的原因。抑郁症给患者带来的痛苦，是常人无法理解的。患者主要靠意志力来和此病做斗争，药物治疗是次要的。当你感觉坚持不住时，就多看书籍多运动。
练习慢走加军姿能缓解抑郁吗
要想缓解抑郁，其实任何健身运动都有一定作用。但我们要彻底治疗和缓解抑郁症的话，我认为要从以下几方面入手解决。
首先要对抑郁的原发病进行治疗，并且要及时的进行积极的心理健康辅导。
其次心态要好，压力不宜过大，因为我们良好的心态可以治愈很多慢性病。
还要天天坚持锻炼身体，提高身体免疫力，增加新陈代谢。同时要注意房间窗户打开，多呼吸新鲜空气，多看看绿色植物，多与人沟通，这样转移注意力也能有效缓解抑郁。当然慢走加军姿一样可以缓解抑郁。
文章到此结束，如果本次分享的抑郁症病人身体会强壮有力吗注意什么和抑郁症医生不建议运动吗的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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