大家好，今天小编来为大家解答新生儿趴睡多久最好趴着睡会怎么样这个问题，婴儿几个月不建议趴睡了很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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家里的婴儿老是趴着睡觉，有什么坏处吗
T：家里的婴儿老是趴着睡觉，有什么坏处吗？
就睡姿而言，除了趴睡还有仰卧和侧卧，每种睡姿都有利有弊，不知道题主宝宝多大了，会翻身了没有？那么趴睡好不好呢？
趴睡的好处让宝宝更有安全感胎儿在母体内时，就处于四肢蜷缩，背部朝外的姿势生长，因为腹部缺少骨骼保护，也是胎儿最敏感的部位，而趴睡能很好弥补这一点，使腹部紧贴床被，四肢不易悬空，还能缓解惊跳反射，是宝宝最好的自我保护的姿势。
减少干扰据研究表明，趴睡的宝宝睡眠质量更高，时间更久，除了更有安全感，趴着时所能接收到的干扰也会大大降低，如声音、光线等。
缓解肠绞痛趴着时，腹部会相对受压，能帮助排气，缓解胀气症状。
帮助发育趴睡能帮助宝宝肌张力发育和心肺功能提升，因为宝宝趴着时，会下意识进行抬头，而这正能锻炼宝宝颈胸背肌肉，同时趴着时，心肺等器官会受到轻微压迫，能提升宝宝肺活量，锻炼心肺功能。
塑造自然浑圆的头型趴睡的坏处有窒息风险尤其6个月内尚无自主翻身能力的小宝宝，当感觉不适或被异物（被子、枕头、玩具等）堵住口鼻时，无法及时翻身摆脱；
因视线有限，不利于家长及时观察宝宝异状，这种悲剧新闻也时常有。总的来说，趴睡对宝宝的生长是非常有利的，如果宝宝已经6个月以上且有了自主翻身的能力，那么当他自己翻过去趴着时，家长无需强制再扳回来，反之不建议家长让6个月内宝宝以趴着的姿势入睡，除非有专人一直看着！我是小皮育儿经，一个关注孕产育儿知识百科的一孩之妈，感谢你的阅读，如果你有更好建议，欢迎留言一起探讨，方便的话加个关注哦，谢谢！PS：图片来源网络，感谢原作者，侵权立删
新生儿趴睡多久最好趴着睡会怎么样
新生儿趴着睡觉是因为习惯了在妈妈肚子里的睡姿，月龄小的宝宝不建议趴着睡，趴着的话必须由大人在旁边监护，否则会造成窒息，熟睡后可以给宝宝调整睡姿，仰睡或者侧卧。等宝宝月龄可以翻身，有自控能力的时候可以让宝宝自由的选择睡姿。
宝宝可以趴着睡觉吗
始于上世纪80年代的流行病学调查发现，趴着睡是新生儿猝死综合症的最主要危险因素。1987年，荷兰开始发起了新生儿睡眠运动，建议父母让新生的宝宝仰卧着睡，而不是肚子朝下趴着睡。随后，建议婴儿仰卧睡的运动于1991年也在英国、新西兰和澳洲开展起来。紧接着，美国和瑞士从1992年、加拿大从1993年开始，也都建议让婴儿仰卧睡觉。1992年，美国儿科学会一开始的建议是仰卧或者侧卧，随后在1996年修改了这个建议，认为仰卧才是最安全的婴儿睡眠姿势。
一岁以前是宝宝为长期的健康、发展和幸福打下基础的重要时期，也是人生中最容易发生意外死亡的时期。新生儿猝死和其他睡眠中的意外窒息死亡，一直是中国5岁以下儿童，尤其是新生儿死亡的最主要原因之一。安全问题怎么强调都不为过。如何才能保证宝宝的睡眠安全，又可以让宝宝睡得更好呢？
趴着睡并不安全
趴着睡是非常不安全的睡姿，要避免。趴着睡，会更容易让宝宝再呼吸那些呼出来的废气，容易导致血碳酸过多症和低氧。俯卧睡眠还会增加过热的风险，因为这样的睡姿会影响宝宝散热，增加体温。最新的一些研究还发现，趴着睡觉会在睡眠中改变婴儿心血管系统的自我调节和控制，尤其是在2~3个月大的时候。并且，趴着睡觉还可能减少婴儿的大脑供氧。婴儿趴着睡觉也会增加新生儿猝死的风险（是仰卧的2.3~13.1倍）。
侧睡可能比趴着睡更加不安全
新近的一些研究提出，侧睡和趴着睡发生新生儿猝死的危险是差不多的（分别是仰卧的2倍和2.6倍）；也有一些人研究报道说侧卧危险更大。更进一步说，新生儿猝死的危险，在侧睡且又压迫着胃睡的宝宝中尤其高，是仰卧的8.7倍。侧睡是天然的、极其不稳定的姿势，小宝宝可能滚动，所以由侧睡变为趴着睡的可能性会显著高于由侧睡变成仰睡。而那些没有俯卧习惯而被刻意放成趴着睡的宝宝，发生新生儿猝死的风险也远高于那些一直就趴着睡的宝宝。因此，每个照顾宝宝的大人都要让宝宝每次睡觉都以仰卧的姿势躺在床上，这点非常重要。
早产儿要尽快让他们仰卧
早产儿有更大的新生儿猝死的风险，因此当早产儿临床状态稳定后，要尽快让他们仰卧。美国儿科学会建议，住院的早产儿应该在医院期间就让他们仰卧睡觉，以便在他们出院前，让这些宝宝养成仰卧睡觉的习惯。可是即使在美国，如此建议了很多年，仍然只有约50%的医护人员会将早产儿仰卧放置。关于出院前的早产儿睡眠的研究发现，那些在趴着睡的早产儿会有更长的睡眠周期（前面讲了，对于新生儿来说，太长的睡眠周期并非好事）、更少醒来、更多中枢性呼吸暂停。美国儿科学会的胎儿和早产儿特别小组认为，早产儿从重症监护室出院，负责组织的医生和护士以及其他相关专业人员，应熟记关于降低新生儿猝死风险的建议：一旦早产儿在医学上情况稳定了，就要立即仰卧放置；并在早产儿出院前，给父母做好执行仰卧建议的榜样。
睡眠中的危险从什么时候开始降低
90%的新生儿猝死综合症都发生在六个月以前，最主要集中在1~4个月大的时候。什么时候开始可以不让婴儿仰卧睡觉，目前还没有足够的数据来建议；但很多权威机构都建议，在1岁以前，都要继续把孩子仰卧放在床上睡觉。不过爸爸妈妈可能会发现，4个月或者6个月后，很多宝宝就已经会自己在睡眠中翻身了。虽然放在床上时他们是仰卧的，半夜或者天亮时就看到他们变成了侧卧或者俯卧了。如果婴儿在睡眠中自己翻身，就可以让他们保持他们睡觉的姿势，不必再刻意把他们翻过来了。
醒着时让婴儿多趴着好处多
在有大人看护的情况下，醒着的时候让婴儿多趴着，可以促进运动能力发展，也能大大降低斜头畸形的发生。由于姿势造成的斜头畸形，或没有骨性连接的斜头畸形可能跟仰卧睡觉有关。尤其是在这些情况下更容易造成斜头畸形：婴儿睡觉时头的位置不动；醒着和在大人看护下，不怎么让婴儿趴着；在不睡觉时不怎么头向上抱着。在健康的婴儿中，斜头畸形的发生率会从20%（8个月左右时）下降到3%（24个月时）。尽管没有具体的数据来建议趴着多长时间才好，但建议每天都要给宝宝在大人看护下趴着的时间。
应该尽早给宝宝趴着玩的时光（从出生的第一天开始就可以），这可以促进运动能力的发展，帮助上半身的肌肉发展，减少姿势性斜头畸形，还可能帮助缓解宝宝肠绞痛。【妈妈一分钟】
新生儿可以趴肚子上睡吗
不可以。新生儿是指出生28天以内的小婴儿，这样的小婴儿没有翻身能力，如果趴睡容易堵住口鼻，家长不能及时发现，往往会造成严重后果。新生儿应该平躺或者侧睡，家长要经常关注宝宝是否吐奶或者被子衣服覆盖到宝宝的口鼻，保证宝宝呼吸道通畅。宝宝比较适合侧睡和平躺轮着换，既防止宝宝呛奶，也能睡出圆圆的头型。
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