皮肤科医生对沐浴露有什么看法

好用的沐浴露推荐 用了让你分分钟爱上自己

很多朋友对于皮肤科医生对沐浴露有什么看法和医生不建议用搓澡刷不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 皮肤科医生对沐浴露有什么看法
  2. 为什么冬天要少洗澡

皮肤科医生对沐浴露有什么看法

沐浴露作为清洁日化用品,是有很好的洁肤效果但是,用它到了过度清洁程度,那就会有皮肤病找上门来。

首先,我要讲,沾在皮肤上的污垢有哪些:水溶、油溶、不溶,三种类型。而我们平时清洁皮肤就是为了将这些污垢清洗掉,但是清洁过程中我们可能会遇到一些不适或问题,从而造成清洁皮肤是清洁过度的情况出现,还有些在清洁中操作不当也会出现清洁过度,下面就为大家列出一些我们在清洗皮肤过程中最有可能遇到清洁过度的表现。

为什么冬天要少洗澡

主要分为四个原因:

一、在冬天我们的皮肤比较干燥,频繁洗澡,会损失大量体表皮脂,皮肤变得非常干燥,头屑、皮屑变多。对于敏感型皮肤的人来说,甚至会引起皮肤瘙痒、手足皲裂。

冬天洗澡尽量少用沐浴露和肥皂,老年人就更需要注意保湿了,避免由于干燥引起各类皮肤病。

二、冬天洗澡水温偏高,洗澡时习惯性先洗脸。这样高水温会损伤脸部皮肤,洗脸水一般在37度即可。另外,洗澡时花洒蓬头常年湿漉漉的,里面滋生了各类细菌,冬天洗澡先洗脸的习惯常常引起感冒,这也是原因之一。

建议冬天洗澡,用合适的水温先放掉一点水,在洗脸。冬天是极易感冒的季节。

三、冬天洗澡顺序要有改变,特别对于心血管疾病的患者来说,冬天洗澡要先冲洗四肢、身体,最后头部。为防止温度反差太大引起头部毛细血管收缩、血压上升、心率加快。冬天洗澡出事的,很大一部分是洗澡先洗头的有心血管疾病的人

四、冬天多久洗一次,可参考中国皮肤科协会发布的《中国皮肤清洁指南》

一般情况下每2-3天洗澡1次,炎热的夏季或喜爱运动者可以每天洗澡。而在干燥地区、或者寒冷的冬天则建议老年人5-7天1次,年轻人3-5天1次即可。

每次洗澡时间20分就差不多了。冬天会懒床,也会在浴室不想出来,要注意安全。

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