大家好，今天小编来为大家解答粥和什么搭配最合适这个问题，不建议单独喝粥的原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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张文宏建议小孩早上不要吃稀饭，要喝牛奶和吃鸡蛋您怎么看
早餐食品多样化，单纯、固定食品也不利于小孩身体健康，再说天天早上重复一遍，时间稍长小孩会吃腻或厌食，多种早餐搭配让孩子自选。
粥和什么搭配最合适
粥是暖胃的，和很多东西都搭配合适，三餐都可以，不想吃米饭就用粥配菜，配咸菜，配包子馒头，配油条，配鱼肉，配青菜，配汤，都是很合适的，粥软糯好入口，搭什么都不违和，而且粥还可以做很多花样，海鲜粥，各种肉类的粥，经典的皮蛋瘦肉粥，简简单单的白粥就是幸福
高考早餐为什么不建议喝粥
关于这个问题，高考早餐不建议喝粥的原因有以下几点：
1.粥的热量较低，无法提供充足的能量，而高考需要大量的脑力和精力，需要充足的能量支持。
2.粥的消化速度较快，容易让人觉得肚子饿，影响高考时的精力和注意力。
3.粥的营养价值相对较低，缺乏蛋白质、脂肪等重要营养素，长期摄入会影响身体健康。
因此，高考早餐应该选择能够提供充足能量、营养丰富的食物，如全麦面包、鸡蛋、牛奶、坚果等。同时，还应注意早餐摄入的热量不要过多，以避免影响消化和产生不适。
为什么很多人不建议喝粥
喝粥，是几千年老祖宗留下了的生活习惯，也是我们早餐的重要内容，哪里用的着“很多人”建议？
1，中国人吃什么早餐？绝大多数人，早晨应该是稀饭咸菜，如果丰盛一点，加上馒头花生。再奢侈一点，就加上鸡蛋咸鸭蛋。在家吃腻了，偶然上街吃早点。天津，早点比较丰富，稀的，有面条、豆腐脑、豆浆、锅巴菜、馄饨、云吞；干的，有大饼、果子(油条)、炸糕(麻团)、包子等等。
2，几千年来，都是这样过来的。大多数人养成了习惯。一个地方的饮食，大凡和这个地方的气候有关系。为什么南方北方普遍都喝稀饭？比如夏天，天亮和太阳出来大约有两三个小时是下地干活的黄金时间，等太阳大了，赶快回家。因此，必须争分夺秒，做早餐必须简单。稀饭，就可以很快煮熟，就一点咸菜，很快解决问题。
3，稀饭的好处。除了上面说的方便。另外一个因素就是省钱。稀饭咸菜，吃饱了一个人也就一元钱；加上馒头、花生，也就2元钱。但如果上街买早点，怎么说都得五六元，如果吃馄饨，那就需要10多元。
还有一个原因，就是健康。那么多中国人喝稀饭，第一，中国人口全世界第一。第二，中国人够聪明。这还不够吗？明显，中国人饮食比较清淡，中国人肥胖的比例不大。
天天在街上吃早餐，就够呛。油炸食品火气比较大，牙齿痛起来要老命。馄饨云吞，馅是不是干净很难说。
4，如果按照个别人的提议，吃得就不一定健康。就是土不土，洋不洋的牛奶面包火腿肠。大多中国人不习惯、不适应、吃了不舒服。早餐吃肉，如果是我难受一天。
文章到此结束，如果本次分享的粥和什么搭配最合适和不建议单独喝粥的原因的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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