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本文目录

1. 怀孕去医院建档需要带结婚证吗
2. 西兰花可以防癌吗
3. 绿豆芽含亚精胺吗

怀孕去医院建档需要带结婚证吗

不需要结婚证。孕妇建档需要这些证件：准生证(原件及复印件)，生育保险证(原件及复印件)，围产证，赔偿证，过往检查的化验单，B超单据等一切怀孕之后的检查结果、单据之类。孕妇建档一般需要带上身份证，参加医疗保险的要带上医保卡，有些医院还要求带准生证。

西兰花可以防癌吗

西兰花是非常好的蔬菜，有抗癌功效，常吃对健康有很好的作用。

花椰菜，又名花菜、花甘蓝、洋花菜、球花甘蓝，分白、绿两种，绿色的就叫西兰花。两者营养、作用基本相同，绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。

西兰花营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等，维生素C丰富，每100克含88毫克，对保护血液有益。

西兰花最显著的就是具有防癌抗癌的功效，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面有效果。西兰花不但能补充硒和维生素C，还能供胡萝卜素，可阻止癌前病变，抑制癌肿生长、预防乳腺癌。此外，西兰花中提取的一种酶能预防癌症，有提高致癌物解毒酶活性的作用。西兰花还可增强机体免疫功能，有利于人的生长发育，促进肝脏解毒。

西兰花在《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四。西兰花对强健骨骼和减肥也很有益处。小孩子不要一次吃得过多，不利于消化，另外，吃前要洗净，小心西兰花的农药残留危害身体健康。

绿豆芽含亚精胺吗

不含亚精胺

绿豆芽中含有丰富的维生素、氨基酸，营养价值很高，作用主要包括补充维生素C、促进蛋白质吸收、缓解有害物质的刺激等。

1.补充维生素C：绿豆芽中的维生素C含量丰富，

2.促进蛋白质吸收：绿豆芽在生长过程中，氨基酸含量大量增多，且氨基酸比例也更适合需要，有促进蛋白质吸收的功效。

关于绿豆芽含亚精胺吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。