大家好，关于风寒感冒可以喝牛奶很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于感冒建不建议喝牛奶的知识，希望对各位有所帮助！
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风寒感冒可以喝牛奶
风寒感冒可以适量喝牛奶的，牛奶含有丰富的蛋白质和钙，可以增强身体抵抗力，感冒期间一定要注意多喝温开水，饮食尽量清淡，多吃些容易消化的食物，还要多食用一些新鲜水果、蔬菜来补充维生素，同时注意适当的多参加户外活动，增强体质。
感冒喉咙发炎能喝牛奶吗
牛奶富含高蛋白成分，及营养又健康，那感冒了嗓子不舒服是否可以继续食用牛奶？有人说不宜食用，因为喝牛奶易生痰，还人说，喝牛奶能增加抵抗力补充蛋白。那感冒了嗓子发炎到底能不能喝牛奶呢？
其实优质的蛋白质可以增强人身体的修复能力。像奶类、豆类、蛋类和鱼中都含有丰富的优质蛋白质。但有人说牛奶容易生痰，或者说乳糖耐受性低等问题不应该把牛奶作为摄入蛋白质的主要来源。同事喝牛奶会加重了体内的湿寒，导致免疫力降低，人在感冒的时候体内本身就湿寒状态，加上免疫力是抵抗感冒病毒的重要因素，所以感冒的时候其实是不适合喝牛奶的，从而感冒加重，或者感冒症状好转会变慢。
当人感冒的时候，身体的的消化系统和吸收等功能都会比健康时期要弱，消化酶的分泌减少活性也有所下降，蛋白质就更不易消化和吸收。所以感冒时，应当尽量减少蛋白质的摄取，而是应该增加水的摄入。可以把牛奶对水进行稀释后饮用，喝牛奶的时候不应加糖尽量喝纯奶、吃感冒的前后一两个小时也不要喝牛奶。
感冒咳嗽能吃牛奶吗
感冒咳嗽是可以喝牛奶的，但不能喝冰箱里凉牛奶，需要喝热牛奶，因为喝凉牛奶会加重感冒咳嗽，感冒咳嗽需要及时治疗，口服消炎药和感冒药，配合止咳药物治疗，口服药物2-3天左右，注意身体不能受凉，感冒咳嗽需要多喝温开水，需要注意多休息。
吃感冒药能喝纯牛奶吗
吃完感冒药是可以喝纯牛奶的，但是不能立刻喝，一定要在喝完药之后两个小时才能喝。因为这样不容易使感冒药里面的成分和牛奶发生反应，这样就不会影响到药效了，也不会影响到牛奶的营养成分。在吃过感冒药两个小时之后，药已经被基本吸收，喝牛奶对药物的影响就会很小。
关于风寒感冒可以喝牛奶，感冒建不建议喝牛奶的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
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