大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于喝完中药可以散步吗，为什么吃中药期间不建议锻炼这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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喝完中药可以散步吗
喝完中药完全可以散步，理由如下：
1要区分散步和快走的区别：
2一般散步是指没有任务和压力的自由随心的身心放松的走步，速度较低，心率不发生变化，强度较小；
3快走是速度较快，频率较大，强度相对较大，有一定的心率上升；
4喝中药是为了吸收治病；
5因为散步是身心的放松，更有利于中药的吸收和利用。
喝中药能同房吗
是可以同房，这种情况不会对药效产生影响，但是不能过度频繁的同房，这样对身体不好，同房次数控制在一周1~2次就可以。吃中药期间要尽量多做体育锻炼，以增强体质，同时饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，来促进胃肠蠕动，能有效地排毒。
喝中药可以喝酒吗
不建议喝酒，酒精容易影响药物在体内的代谢，影响药效。另外身体患病期间喝酒更容易造成身体不适，最好在身体恢复以后再喝酒。喝中药期间建议吃清淡的食物，不要吃辛辣、生冷刺激性食物，戒烟戒酒。多休息，保证充足的睡眠。适当锻炼身体，提高机体抗病能力。
中医反复强调不要晚上锻炼，不要吃水果，这些理论对吗
我爸就是这么死的，一个半月人就没了，天津大学第一批MBA。用生命检验中医的正确性，身体不好的时候，不让他熬夜，不让他吃凉东西，他熬夜到下半夜三点打扑克，到农村喝冰镇井水，买寒性的山竹，螃蟹，大快朵颐。
那年是上一个牛年2009年，奶奶刚离开一年左右，我感觉到我父亲身体又差了好多，春节的时候我跟我妈谈我爸身体问题，我希望我爸能放下手中工作，到北京找个好中医调理一下身体。因为我推算当年第四步气和第四步运对我父亲身体影响很不好，一种不详的预感笼罩在心头。那一步气湿气极大。对于心脏病高血压来说可以说非常不友好，但我刚学中医四年，这种问题已经超过大多数医生的能力范围。但当时我父亲的企业正在根据国家要求进行破产清算，如果我父亲能够站好这最后一班岗，就会按照副局级提前两年退休，如果提前离开就正常按正处级退休。。。
很显然他们没有接受我的建议，选择后者。一个年盈利千万的国家大型企业，破产工作难度可想而知，因为财务冻结，期间工人癌症无法正常治疗报销，到工厂打骂，平时工资福利都很好的工人突然一个月只能领到两千块钱，到单位大闹的大有人在，我父亲压力极大，为了转移注意力，有机会就和朋友去玩扑克。劝他注意身体他也不在意。一个半月就突发心梗。几天后就远离我们而去。
很多人觉得自己学历很高就就觉得自己是现代人，古代的东西已经是腐朽落后的，但却忘了中医之始，始于道家修行，而道家修行更是基于古代发达的天文科学，基于天地运行之道。讲究顺应天地自然，科技再发达难道能逆天地运转？人类苟活于地球稳定的气候环境之中与蝼蚁何异。宇宙之中一个星球提升几百度几十度都可以说是正常波动，人在这种大环境下还能苟活？道家修行几乎个个八九十岁而去，更有葛洪助屠呦呦夺诺贝尔奖，更有孙思邈140多岁，李洪庆256岁，张三丰跨宋元明三代400余岁的传说。不信中医也就罢了，居然提出这样愚蠢的问题，是生怕别人不知道自己傻吗？
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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