大家好，喜欢爬山吗，爬山都感觉怎么样相信很多的网友都不是很明白，包括为什么不建议去爬山也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于喜欢爬山吗，爬山都感觉怎么样和为什么不建议去爬山的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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爬山到中途感觉太累，该不该放弃
谢邀请。
我前天去参加了一个爬山活动，虽说是平山，但面积大，从进口到出口全程下来慢慢的爬也要4个小时，但我坚持下来了，没做电瓶车。
通过这次爬山我谈谈体会。
爬山，我们是业余时间消磨时光去游乐，我们一组十人，大家都穿着户外服，背着双肩包，带着吃喝，一路嘻嘻哈哈连说带笑的慢步游走在山间小路，一边看着大自然的风景参天的大树，又看着满山遍野的马群，还有骆驼和山棉羊，大家你逗逗马，我摸摸羊，再看看若大的骆驼，这些动物也非常通人性，为了吃到你手中的食物，围着你转从不伤害你，看的大家心情是无比的高兴，开心极了。
看完动物继续往上爬，当我们过了一个个景点时，在半山腰时大家都感觉很累，可也没有一个人退缩，人人都说着即然来爬山我们还是坚持吧，别放弁，就这样大家都坚持到了最后爬上山顶又往前坚持到了终点。
此次爬山活动，我觉得它是即让我们开了眼界，又锻炼了我们的意志，大家团结一心，互相关心，真的很开心，我们又照了很多像片留作记念回忆，大家一致说以后还要多多参加户外活动，吸收新鲜空气还强壮身体，如果身体不适那我们也不会参加此项活动。
总的来说，参加任何活动中途还是不要放弁，坚持最后收获也是最多，最有体会。
一周爬一次山，对身体有什么好处呢
好处，肯定是能提高你的心肺功能，提高你的肌肉力量，肌肉耐力。也要根据你的情况。爬山的话对于半月板的磨损也是比较严重的。上山好一些，下山的时候，膝关节承受的压力会比较大。体重比较大的人不建议去爬山。谢谢邀请
喜欢爬山吗，爬山都感觉怎么样
走路不看景，看景不走路。旅游爬山观景，登山远眺，巧用体力，也是有窍门的。
旅游登山，一定要视个人体力量力而行，千万不要强行硬撑，既扰乱了旅游计划，又伤害了自己的身体。登山途中，切莫心急意乱，着急赶路，不合理支配体力登山。
记得早些年攀登黄山，进入南大门后，几个伙伴就疾步拾级登山，既要登上天都峰，欣赏天都绝景，又要沿鲫鱼背而下，看光明顶，到达北海住宿。台阶上，我们时而冲刺，时而竞走，不一会儿，累了就坐在路边石头上。
途中一对中老年夫妇，始终不急不慢拾级台阶而上，只见他们迈腿儿上时，大口呼吸。脚落台阶时，大口吐气，始终保持着与我们相应的距离。
登山完全凭的是休闲心态，你越急越消耗体力，越爬不动山。
第二天，我们去翡翠谷，边下台阶，边闻闻路边的松枝。是而在山间小溪用清水洗洗，时而摘片树叶含在嘴里练习吹奏。在不知不觉放松心态登山，直到最后一级台阶时，挥动双臂，尽情摇摆，大声吼叫，啊。。。。。。
出游时，什么天气不宜爬山
出游时去爬山是一件很累的事，首先爬山需要足够的体力，经常爬山的人都要累得大汗淋漓，要是不经常爬过山人，爬上一座海拔300米高的山也上去没有觉得什么，但第二天就会觉腿如坠铅球，又涨又疼，什么原因呢，因为上山要耗去体力，呼吸会加快，天气好时，山里的空气清清舒爽，会觉得有精神愉快的感觉，那么什么天气不宜爬山？(1):下雨天过后天晴的一周时间，因为下雨，山里的树林和草丛底下的落叶、落枝因为时间久远而腐败，下雨后经过雨水浸泡，再因为雨后太阳一晒，会散发出腐败味道弥漫整个山林之中，这其中难免会有不利于身体健康的因素出现，所以不建议在雨后天晴的那几天去爬山。(2):下雨天，不方便不说，要预防雨天路滑，虽然现在许多名山名峰名岭路都修的不错，但安全还是要注意的。(3):霜雪天气，特别是结冰的地方要特别要小心，观光赏雪毕竟是爬山，还是要注意脚下。
(4):大雾天气，有的人可能觉得没什么，但是雾气太浓还是会影响呼吸道呼吸的，人会觉得不舒服。
各地方的山水地质各不相同，这是个人一点观点，提醒给各位，希望能有点帮助。
文章分享结束，喜欢爬山吗，爬山都感觉怎么样和为什么不建议去爬山的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
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