大家好，今天给各位分享猪肝等动物内脏到底推不推荐吃为什么的一些知识，其中也会对为什么不建议吃猪肝进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 我家的猫从小就只吃猪肝，鸡肝，吃太多会不会不好
2. 为何有些人喜欢吃猪肝
3. 肝不好的人不能吃什么食物
4. 猪肝等动物内脏到底推不推荐吃为什么

我家的猫从小就只吃猪肝，鸡肝，吃太多会不会不好

我不知道你的猫现在多大了，但是如果你的猫从小只吃猪肝和鸡肝，我要说：赶紧停下来！必须要让猫接受别的食物，偶尔吃一点肝脏就可以了，否则这么喂下去猫咪很可能会中毒！

是不是看起来有点危言耸听？听我来告诉你为什么。

猫咪吃肝脏为什么会中毒以及中毒之后的反应

肝脏类的食物含有丰富的维生素A。维生素A虽然是猫咪所必须的营养元素，缺乏维生素A会导致猫咪的视力和身体发育出现问题，但是维生素A是一种脂溶性元素，不像水溶性元素可以通过尿液排出体外，脂溶性元素在身体里面会有累积效应，如果摄入的量超过了需求量，成分无法被利用就会在身体里积累，这种积累时间长了就会形成中毒。

猫咪对维生素A的需求量并不大，而肝脏中的维生素A含量又非常丰富，因此长期以肝脏为主食就非常容易造成维生素A过量。

在上个世纪70年代，美国的科学家专门针对维生素A过量进行了多个科学实验，试验结果表明，当维生素A过量时，猫咪会出现以下情况：

小猫的前3节颈椎骨广泛性软骨骨质增生，造成椎关节僵硬，无法正常弯曲，从而无法打理自己的毛发，看起来皮毛蓬乱，色泽很差；受到维生素A影响的猫，长骨比正常的短，且出现骨质增生，骨骺板损伤；牙龈增生和发炎，骨骼小泡发育迟缓，牙齿脱落怀孕的母猫会出现胎儿畸形，会出现裂腭等先天性缺陷

更重要的是，维生素A过量造成的各种损害不可逆，即使后期将维生素A降低到正常范围，已经造成的损害也难以恢复。

猫咪吃多少肝脏会造成中毒

在了解了维生素A过量对猫咪造成的影响之后，你一定想知道猫咪吃多少肝脏会造成维生素A中毒。

根据美国宠物饲料管制协会AAFCO和美国犬猫营养需求标准NRC给出的建议，猫咪在幼年时期和成年时期所需要的维生素A的日需求下限和上限如下：

在这里，1U是维生素的国际标准单位，对于维生素A来说，1U=0.3μg

根据AAFCO的建议，猫咪每进食含热量1000kcal的食物，摄入的维生素A不能超过600001U。

首先计算猫咪的每日热量需求量，这里参考一个简单的计算公式：

猫咪的日热量需求=（（体重kg数*30）+70）*活动系数

根据以上公式，一只4kg的成年猫，如果维持正常的活动量（活动系数=1~1.2），一天需要的热量需求为：

4kg成年猫的日热量需求=（4*30+70）*1.0~1.2=190~228cal

这里取一个便于计算的中间值，就按200cal，那么，按照AAFCO的标准

4kg成年猫一天的维生素A需求最高量为：60000*0.2=12000（1U）=3600微克

也就是说，一只4kg的成年猫，每天的维生素A需求上限为3600微克。

我们再来看看猪肝和鸡肝中的维生素A含量（按标准的100g营养成分表）：

猪肝：4972微克鸡肝（肉食鸡）：2867微克鸡肝（土鸡）：10414微克

则，按照上文中的计算结果，如果要达到猫咪中毒的剂量，摄取的猪肝和鸡肝量为：

猪肝：72g鸡肝（肉食鸡）：125g鸡肝（土鸡）：35g

计算过程如下：

结果很有震撼力：

一只4kg的成年猫，一天吃72g猪肝，或者125g肉食鸡鸡肝，或者35g土鸡鸡肝就会造成维生素A过量，而长期吃的话则会造成中毒。

而如果以肝脏为主食的话，鸡肝和猪肝每100g所能提供的热量约为125kcal，则一只4kg的猫，每天200kcal的热量对应的猪肝、鸡肝的重量约为160g左右，都大大超过了维生素A的摄取量上限。

这就说明，如果猫咪以肝脏为主食，每天160g的摄入量，长期摄入必然会造成维生素A的过量而导致的中毒。

你的猫咪从小只吃猪肝、鸡肝，猫咪小的时候吃的可能还少一些，但是也非常容易过量，继续这样下去，可以说是非常危险！

为什么有那么多人这么喂猫也没出问题

之前我有一篇关于猫咪长期吃鸡肝会中毒的文章发出去之后，收到了很多评论，有一些在说自家的猫的确因为喂鸡肝过量导致猫咪出现了瘫痪、行动不便等问题甚至死亡。

但也有不少网友，说自己家的猫或狗就是常年吃鸡肝，也没发现有什么问题。

吃超过了AACFCO建议上限的肝脏也没有造成明显可见的维生素A过量的后果，这个情况可能的确存在，主要有以下可能原因：

AAFCO和NRC的建议数据是基于一定样本量的科学实验，而且要作为全美国的猫咪饮食指导，会给出一个比较保险的上限数值，换句话说，这个数值本身可能会偏低，实际上导致猫咪中毒的数据可能还要高各个猫咪的个体差异非常大，对维生素A过量的耐受能力的确也存在很大的不同维生素A的中毒是一个累计效应，一时看不出问题，可能要积累好几年才会出现症状

虽然可能的确存在天赋异禀的猫，也有可能暂时猫咪还看不出问题来，但是现在我们养猫，还是希望它能健康成长，尽量避免一些不必要的风险。而多年的经验也的确表明肝脏过量对猫咪的健康有很大的危险，不建议冒着这种风险去喂猫，否则中毒一旦发生，后果就会让非常人遗憾。

猫咪的健康饮食建议

其实，肝脏有着比较浓重的味道，是一种天然诱食剂，很多宠物饲料的诱食剂都是用动物肝脏为原材料制作的。如果仔细观察的话你会发现，很多猫粮中都有“鸡肝水解粉”的存在，就是起到诱食剂的作用呢，这也是为什么很多猫咪特别喜欢吃肝脏的原因。

虽然肝脏过量对猫咪不好，但是如果适当摄入的话，肝脏是一个很好的维生素补充。

通常来说，如果给猫咪提供自制猫饭的话，肉类和肝脏的比例为9：1是比较合适的。从经济的角度出发，猪肝的价钱和鸡胸肉、鸡腿肉、鸭腿肉差不多，比鸡心、鸭心等健康食材还要贵，完全可以用相同甚至更少的价钱，用鸡鸭肉和鸡鸭心来代替猪肝，再配合少量鸡肝一起给猫吃，这样的营养非常全面（注意长期喂的话还需要补充钙质和维生素B1），而且也不会有维生素A过量的风险，你可以试试。

结论肝脏中富含维生素A，维生素A是脂溶性维生素，有累积效应，过量会造成中毒一只成年猫，一天吃土鸡肝35g或肉鸡肝125g，或猫肝72g，长期进食的话，就会造成维生素A中过量中毒不同猫咪耐受能力差别较大，短时间没问题不代表将来也没问题，一只猫没出问题不代表这样做就是对的要科学喂猫，一定要停止只喂猫鸡肝猪肝的行为，建议用鸡鸭肉和鸡鸭心代替猪肝，花费差不多但营养全面性和均衡性会好得多科学喂猫，从我做起

我是专注研究猫咪饮食的理工女，持续输出含肉量80%以上的干货文章。如果你也对猫咪的营养知识、猫的日常饮食、生骨肉、猫饭制作等感兴趣，欢迎关注我！

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为何有些人喜欢吃猪肝

就像一家你觉得非常难吃的店，还是有人会过去吃，一样有钟爱它家吃的东西，有时候别人不喜欢吃的东西，反而恰恰是我们的最爱，每个人喜欢的东西不一样，口感跟味觉也不一样，我不爱吃折耳根，第一次尝试的时候，放嘴里里就吐出来了，但是我朋友就超级爱吃，一点都不难理解，这是一件很正常的事。

肝不好的人不能吃什么食物

肝不好就是人体的肝脏功能减弱，引起肝脏功能出现的异常表现，比如恶心、呕吐、全身乏力、眼干眼红、口臭、口苦、食欲不振、腹胀、上腹部或右腹部隐痛、两肋胀痛、脾气暴躁、肝掌、大便黏腻不爽、小便黄短赤涩痛等症状。

肝不好给患者带来这么多的痛苦，给患者的身心健康、工作、生活带来极大的危害，所以说，肝不好的人就要及时干预。

干预肝不好时，人们就会想到肝不好的人不能吃什么食物？

肝不好的人不能吃这些食物：（1）辛辣刺激性的食物，比如烟酒类食物、辣椒、胡椒、芥末、葱、姜、蒜、咖啡、浓茶、饮料、生、冷、硬的食物，肝不好的人不能吃这些食物，如果摄入这些食物会刺激胃肠粘膜受损越来越严重，导致肝不好的病情加重，所以说，肝不好的人不能吃这些食物。（2）高油的食物，比如油炸鸡翅、油炸馍、油条、油饼、油糕等食物，肝不好的人不能吃这些食物，如果摄入的话，会引起消化吸收功能不良的症状加重，从而引起肝不好的病情愈加严重，所以说，肝不好的人不能吃这些食物。（3）高盐的食物，比如腌菜、腌蛋、腌肉、腊肉、火腿肠、五香牛肉等食物，肝不好的人不能吃这些食物，如果摄入这些食物会引起水钠潴留，导致人体肝脏细胞受损肿胀严重，出现肝不好的病情更加严重，所以说，肝不好的人不能吃这些食物。（4）高糖的食物，比如粽子、月饼、蛋糕、点心、甜饭、饮料等食物，肝不好的人不能吃这些食物，如果摄入这些含糖量高的食物，会刺激胃肠粘膜，分泌过多的胃酸刺激胃肠粘膜受损越来越严重，从而出现肝不好的病情越来越严重，所以说，肝不好的人不能吃这些食物。（5）霉变腐烂的食物，比如霉变腐烂的蔬菜、水果、粮食、花生等食物，如果肝不好的人摄入这些食物，会出现肝功能更加严重受损，原因是霉变腐烂的食物里有黄曲霉素，经研究发现黄曲霉素的毒素损害人体的肝脏细胞，所以说，肝不好的人不能吃这些食物。（6）高胆固醇、高脂肪的食物，比如猪肝、羊心、狗肾、蛋黄、鱼籽、肥肉、猪油、羊油、奶油、全脂奶粉等食物，肝不好的人不能吃这些食物，肝脏的功能本来就减弱，如果摄入这些食物会引起脂肪堆积在肝脏里，会使肝不好加重，从而逐渐形成脂肪肝，严重导致肝硬化，所以说，肝不好的人不能吃这些食物。

现在大家明白了，肝不好的人不能吃这些食物呀。

猪肝等动物内脏到底推不推荐吃为什么

当然推荐吃了，本人成都的，这里的动物内脏就是一道道美味，火锅烫啊，鸡杂啊，很是受欢迎。动物内脏肯定是有营养，或者吃了也有好处的，毕竟有这么多年的饮食文化作证。

但也不是可以无所顾忌地吃，任何事情，包括吃也要点到为止，因为现在的家畜、家禽全靠工业饲料喂养，这些饲料具有不确定性，一旦不安全食物被动物食用后，由于都要靠肝脏来代谢，一些农药、重金属等有害物质就会沉积在肝脏里，从而影响人的健康。由于动物内脏的胆固醇含量高，血脂高的人最好别吃，而较胖的人最好少吃动物的肠子，因为肠子的脂肪含量很高。

所以动物内脏尽量少吃，合理搭配才是王道。

好了，关于猪肝等动物内脏到底推不推荐吃为什么和为什么不建议吃猪肝的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！