大家好，今天来为大家解答为什么不能攒奶水这个问题的一些问题点，包括为什么宝妈不建议攒奶呢也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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为什么很多产妇乳汁少，不够宝宝吃，产后如何健康饮食才能让宝宝有足够的奶水呢
其实影响产后奶水的因素有很多，不只是妈妈饮食的原因。
清楚了影响奶水量的原因，一一排除，才能对症下药。影响妈妈奶水量的因素大致可以分为3个方面：
1.外在因素：
不正确的吸吮方式，没有有效的移出乳汁错误的喂养观念及知识。比如：我妈妈没有奶、乳房小，乳房不涨，出乳孔很少，乳头内陷等特殊情况，为了让孩子吃饱，攒奶几个小时给孩子吃饱一顿，孩子吃完母乳之后继续哭闹等焦虑的情绪，产后抑郁等心理状态，家庭变故等特殊情况乳房疾病，哺乳期乳房现象等特殊情况短暂的母婴分离来例假，感冒，发烧，拉肚子，生气等妈妈身体状态异常对自己能满足孩子的母乳需求缺乏信心饮食太油腻，饮水量太少，饮食太少等不合理的饮食状态2.妈妈特殊原因：
产后大出血，乳汁生成不足不正确的哺乳姿势，缺少哺乳时间，有效吸吮过少妈妈乳头情况不好，如乳头凹陷、短平、肥大、乳晕没有延伸性、做过胸部手术等疾病感染、产后抑郁、服用药物等3.宝宝特殊原因
宝宝母乳摄入量过少，喂养不频繁宝宝口腔状况不太好，比如舌系带短等母婴分离，没有保证哺乳时间及有效吸吮时间宝宝含乳姿势不正确高能量需求婴儿，对奶水需求量很大产后饮食的话，不是说一定要喝很多下奶汤、大鱼大肉的补，而是要饮食均衡，什么都吃一点，不能过量。当然，哺乳期禁忌的食物不能吃，比如生冷辛辣刺激的食物、回奶的食物等等。饮食均衡，均衡的膳食搭配，保持轻松良好的心态，多让宝宝吸一吸，这样奶量才会越来越多哦~
为什么不能攒奶水
这个问题我深有体会，我家宝出来的时候，我前几天没有奶，催奶师来了以后才有点奶，孩子那时吃不饱总哭。婆婆不让喂奶粉，自己妈背着偷摸喂奶粉，宝宝吃完就不吃我奶了，我也想让孩子吃母乳，就想着攒几顿一起孩子吃，结婚胸又涨又硬，我还发了高烧，最后催奶师又给我排又给我按的才好！后来孩子出月子了，我的奶渐渐多了才好！奶是吸出来的不是攒出来的，现在我全母乳奶很够吃！对了，初乳浓稠更不应该攒，容易造成赌奶！
有没有宝妈夜里不想叫醒宝宝吃奶，但是奶涨得严重不知道怎么办的宝妈呢
怀二宝的时候，我也有过这样的经历，尤其是月子里，奶水充足，宝宝吃的也少，但是自己涨的难受。晚上要不要叫醒正在睡觉的宝宝呢？
有没有宝妈夜里不想叫醒宝宝吃奶，但是奶涨得严重不知道怎么办的宝妈呢？宝宝晚上睡着后，其实不应该被干扰，因为睡眠中就说明他不需要吃奶。但有些妈妈还是会叫醒宝宝，希望宝宝多吃一些。
★、干扰睡眠质量：宝宝处在睡眠当中被叫醒，会使他们的睡眠质量受到影响，进而影响作息习惯，宝宝的生长速度也会减慢。
★、耽误长个子：晚上睡眠时，生长激素分泌是白天的五倍之多，如果因为宝宝睡着了但自己涨奶就叫醒他，这样会影响生长激素分泌，而且宝宝再次入睡比较困难。
★、影响作息规律：宝宝出生后就会逐渐建立作息，此时如果频繁干扰，会让宝宝跟着收到影响，扰乱其作息规律。而且宝宝的情绪也会受到影响，容易哭闹。
晚上涨奶情况严重应该怎么办？如果宝宝睡觉时间超过4小时以上，可以轻轻把R头放在宝宝嘴边，如果宝宝有些饥饿，即使在睡眠中也会找奶吃的。等宝宝吃过奶后，会继续睡觉。
母乳喂养的宝宝，建议按需喂养。宝宝如果长时间饥饿，也饿容易低血糖，对大脑发育有影响。妈妈们可以在白天保证按需喂养，大概2~3小时就喂一次，但6个月后，宝宝添加辅食的话，吃奶量也会逐渐减少。
如果是早产儿或吮吸能力差、爱睡长觉的宝宝，那就要及时叫醒宝宝吃奶了。
妈妈们晚上涨奶情况严重，也可以稍微挤出来一些，让自己舒服点，不然长期堆积的奶液一不小心睡觉时压到乳房，容易造成乳腺堵塞或发炎，第二天喂奶可能就很难吮吸出来。所以，也不要因为宝宝不吃就只能忍着，以妈妈舒适为主，少量挤出还是可以的。
也可以使用防溢乳垫帮忙，不仅能帮助吸收多余的奶水，还能更卫生一些。
总之，晚上睡觉时，不建议叫醒宝宝，这样会影响宝宝的睡眠以及接下来的作息情况。但涨奶严重，还是建议挤出部分储存或作其他用途。
多平台邀约原创作者，高级育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！通过单纯的汤补，能够直接提升宝妈的下奶量吗
您好，感谢您的邀请！我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪，很高兴能回答您的问题。
宝妈们都知道，母乳是宝宝最天然的食物，想要宝宝出生后能有一个好身体，那宝妈们自然就要保证自己乳汁的充足。
而说到保证乳汁充足的方法，很多宝妈都会说，“多喝猪脚汤，或者是其他汤水，喝的汤水越多，越能提高母乳量”。
可事实并非如此。
单纯的依靠补汤，是不能够提高宝妈母乳量的。
其实，宝妈乳房里的母乳，并非是我们传统认知的“宝妈体内的水分或是血液转化形成母乳”，而是由乳腺受刺激才分泌出的乳汁的。
所以，想要保证母乳的量，对宝妈乳房的刺激就必须提上日程。
该如何刺激宝妈的乳房分泌乳汁，这就需要宝妈和宝宝的配合。
首先，宝妈需要尽早开奶。也就是说，在宝宝刚出生的时候，宝妈就要让宝宝尽早的吮吸母乳，这会对宝妈的乳房形成最初的刺激，让宝妈尽快产奶。
其次，就需要宝妈们经常让宝宝吃奶。新生儿之所以会被喂夜奶，除了是满足宝宝成长的需要，也能通过宝宝的多次的吸吮，让乳腺受到刺激，好产生更多的母乳，满足宝宝后面的成长需要的母乳量。
然后，宝妈要用正确的方式来给宝宝喂奶。如果宝妈给宝宝喂奶的姿势不正确，不仅会影响宝宝吃奶的状态，乳腺也不能得到很好的刺激，那就会影响正常的乳腺分泌。
第四，让宝宝吃奶的时间久一点。情况允许的时候，宝妈在宝宝吃完奶后，也可以让宝宝再多吮吸几下，那样也会对乳腺形成一种刺激。
第五，千万别攒奶。有些宝妈担心宝宝下次吃奶时，奶水不够，就会下意识的保存一些奶水。事实上，乳房越空，奶水分泌才会越快越多，乳房越满，奶水的分泌越会受影响。这也是为什么要让职场妈妈把奶水挤出保存的原因。
第六，宝妈的饮食很休息还是要保证的。虽然奶水不是由宝妈体内的水分或血液直接转化来的，但奶水的主要成分还是水，所以，宝妈们多喝汤水也是很有必要的。可是，值得注意的是，宝妈们要喝的汤水，不能太油腻，还要注意避开那些会回奶的食物，那样才能让宝妈们不至于吃的油腻而发胖，也能有丰富的奶水。
同时，宝妈们也要注意保证自己的睡眠时间。毕竟有一个充分的睡眠时间，才能让宝妈们的身体得到恢复，才能更好的让乳腺分泌乳汁。
宝妈们想要保证自己的奶水量，单纯依靠补食汤水还是不行的，有必要了解科学的追奶方式，那样才能达到事半功倍的效果。
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