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本文目录
- 打游戏到深夜，对于青少年，特别是学生来说有何利弊为什么
- 为什么小孩子熬夜只要睡一觉醒来照样生龙活虎,而中老年人熬夜,几天都缓不过来
- 一年级孩子睡得太晚，家长应该怎么帮助孩子改正这个坏习惯
- 家长白天不起床，晚上熬夜玩，对孩子影响大吗
打游戏到深夜，对于青少年，特别是学生来说有何利弊为什么
这件事情我想没有利，只有弊。熬夜伤身体，伤视力，影响白天的正常工作学习，生物钟紊乱，百害无一利。
我们要关注的是，为什么孩子要熬夜打游戏?
一，学业差或工作成就感低，在现实世界找不到存在感，才会在网络世界寻找精神安慰。这是最常见的原因。
二家庭缺少陪伴和温暖。家长对孩子长期缺少关注，或缺乏良好的沟通，孩子将不满情绪发泄到网络游戏上。
三孩子的交友群在游戏群中，这也是青少年沉迷游戏对原因之一。他们在打游戏过程中找到同伴，找到共鸣。这个群体保持一样的昼伏夜出的作息时间，这种诱惑是很大的，家长也很难把他们拉回来。
只有找到原因，对症下药，才能逐渐改变对游戏的沉迷，关键是家长的方法和毅力。这不是一件容易的事情。加油吧!
为什么小孩子熬夜只要睡一觉醒来照样生龙活虎,而中老年人熬夜,几天都缓不过来
小孩子活力比较好，没有精神身体上的各方面压力。小孩性格天真，不愉快的事情忘记的比较快～偶尔熬夜对身体影响比较小。
成年人特别上了年纪的中老年人，面对上有老下有小的各种事情，白天努力工作，下班回家照看老人孩子，还有生活中好多琐碎烦心的事情，心累，身累。本来不熬夜正常睡一觉也不一定能完全休息好，更不用说熬夜了～
所以成年人一定要作息规律，保护好自己的身体，自己身体好了才能更好的照顾家人，家人也不会为你的身体情况而忧虑，这样一家人才能健健康康，其乐融融喔～
一年级孩子睡得太晚，家长应该怎么帮助孩子改正这个坏习惯
一年级睡得太晚白天上课精力不足，没有办法，认真听讲，就会导致学习成绩下降，这就是一个恶性的循环。
首先我们要搞清楚孩子晚睡的原因是什么？
如果孩子只是习惯性晚睡。那么家长就应该帮助孩子调整她的作息时间。一年级的孩子九点必须上床。
家长要帮助孩子制造一个安静的睡眠环境。关掉电视自觉小声说话保持屋内的安静。孩子睡觉的时候关掉刺眼的灯。可以只开一个柔和的小夜灯。
不要在睡觉之前和孩子打闹。或者让看孩子看电视，这样孩子的大脑始终处于一个兴奋的状态，很难平静下来。
可以尝试着每天提前半个小时上床，最终把生物钟调到九点入睡。
其实我们看一下是不是其他的原因，比如说是写作业太晚。
那我们就要分析一下，是老师留的作业太多，还是因为孩子太磨蹭。
可以和其他的家长沟通一下，看一下其他的孩子是几点写完作业几点睡觉。如果大家都反应作业比较多的话，我觉得你们可以适当的和老师沟通一下。
但是如果是孩子写作业太晚的话，那就要开始培养孩子良好的写作业的习惯。一年级及时作业应该不太多，大部分的话都是因为孩子磨蹭。家长一定要让孩子把写作业的速度提上来。否则等年级高了以后作业留多，孩子就会非常的痛苦。
如果还是晚睡，中午尽量让他有午睡午觉的时间，免得孩子一天的精力都不够用。
家长白天不起床，晚上熬夜玩，对孩子影响大吗
家长应该给孩子做榜样，家人白天不起床，睌上熬夜玩，这对孩子的影响很大，慢慢的孩子也学会了，对孩子太不利了，将来孩子上学了可怎么办呀？习惯是一天一天的养成的，要想改不是那么好改的。
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