大家好，为什么感觉斯诺克职业选手的姿势不尽相同相信很多的网友都不是很明白，包括新手不建议使用的杆法也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于为什么感觉斯诺克职业选手的姿势不尽相同和新手不建议使用的杆法的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 如何成为台球高手
2. 为什么感觉斯诺克职业选手的姿势不尽相同
3. 台球练球方法

如何成为台球高手

希望能帮住你：台球的瞄准：在打球的过程中有的人打的准有的人打的不准，或者这个样子的球我会，打起来特别得心应手，那样的球我打的不好，老实失误的时候多一些。相信大家都应该有这样的感受。其实如果我们按照物理的角度来看这个问题，或许会有些收获，大家知道，台球的直径是小于袋口直径的。只要在袋口允许的范围内，球一般的情况下是可以下袋的，通过逆推的方法，我们只要保证球在这样的误差范围就可以了，怎么样子保证球的误差尽可能的小，我查了好多资料发现，打球的时候不看母球，看目标球，从我们打球的标准姿势来看，球杆一般处在下巴的正下方，两眼之间，这个样子只要我们能够看到袋口的中间点与通过目标球球心联线的点的直径的另一端的点，冷静果断出杆，目标球是可以下的。有的人说，在直球或者是角度特别小的情况下可以，但是当角度大了就打不下了，其实这个问题很容易解决，就是考虑上母球的半径，球杆和母球相撞之后，母球按直线方向运行，相当于你杆的延伸，此时虽然你瞄的是正确的点但是你要是仔细观察一下你会发现，母球并不能撞到你瞄的哪个点，也就是说首先和目标球接触的不是你杆与母球接触点的通过圆心的母球前点。所以在击球过程中适当的错开一点通过一段时间的训练你也能打的神准。：）（这种瞄准是在姿势正确的前提下运用中杆击球）

台球的杆法：我在说上面瞄准的时候有的人可能会说，我要是打偏杆那目标球的运行轨迹就是弧线了，那该怎么办。这个问题对不同的人来说是不一样的，有的人说不让点有的人说让点，我个人认为在击球的过程中偏杆是不用让点的，但是扎杆就需要让点，因为偏杆运行是一个弧线，只不过是在中间脱离了一下直线的轨道，等绕过障碍物时又回到原来的轨道上而已。只要杆法合适，是可以准确击中球的。但是扎杆就必须让点了，以为运行轨迹是一条直线和一条弧线的合成。发生了方向上的变化。没有太多的规律而言，就是需要多多联系来提高准确率。以上这些说明合理的运用杆法能起到出奇制胜的效果。

一般来说母球分为九个区，在每个区击球分别被命名：

中杆，击打球的中部，可以把能量完全传输到目标球上，而母球静止，俗成定杆。

高杆，击打球的上部，可以把能量完全传输到目标球上，母球先静止，而后旋转往前运行，俗称跟杆。

低杆，击打球的下部，可以把能量完全传输到目标球上，母球先静止，而后旋转往后运行，俗称缩杆。

左偏杆，击打母球的左边，有一个）的弧线。

右偏杆，击打母球的右边，有一个（的弧线。

右低杆，击打母球的右边偏下，运行轨道首先是出现（击打球之后出低杆。

左低杆，击打母球的左边偏下，类似上面的情况。

右高杆，击打母球的右边偏上，类似上面的情况。

左高杆，击打母球的左边偏上，类似上面的情况。

基本的就这些，当然还有高级杆法，例如跳杆、扎杆

跳杆的要领是，瞄准球的中心，一般击打球的中上部（也可以击打中下部）发力，快速抽杆。

扎杆的要领是要掌握平行线原理。

台球的发力：中杆的时候，根据球的远近和局势的需要选择力量的大小。

选择不同的球，不同的位置，用同一种杆法练习；

选择相同的球，一个定点位置，用不同的杆法练习；

还有系统的训练，比如十字架，蛇彩之类的

等这些东东都练个差不多了的时候你可以，开始码球开始开局训练，在球局中锻炼你的杆法。等你的杆法运用成熟之后，你要锻炼你掌控全局的能力，一个简单易行的练习方法是自由球训练法，就是在开完球之后给自己一个任意自由球，然后强制自己认真打，争取。如果失误，则重新开球。直至能经常清台为止。

台球的心理：一个好的球手，不光有过人的球技，还有良好的心理素质。对于台球爱好者来说，可能球技也是很出众，但是心理素质特别差，一到比赛、碰到高手或遇到不了解的时候就紧张，过于注重防守，自己的特点和优势发挥不出来，造成遗憾。所以我们在打球的过程中，要理性的看待自己，把自己的特点和优势发挥出来，别忘了他会的东西你全部都会！

几种练习台球技术的方法

几种练习台球技术的方法－

■练球法门

首先要经常练习推白球练习，这一点无论是台球高手还是新手都应该作的，注意观察白球的走位和力量的运用。其次要练习进球的准确性以及进球后白的停位.......

■推白球练习

把白球放在棕球点上用高杆推白球，要求白球走位必须在在中线上，白球尽可能靠在库边（再用中杆，底杆按同一要求练习）用左旋，右旋的中高底杆按不同的力度练习推白球。注意出杆保持顺畅。最好用比利时产的教练白球。

■准确进球练习

几种练习台球技术的方法，要求用高中底杆反复练习五个红球进底袋，注意白球的走位。（白球要求在黄、棕、绿求点上反复练习，，这一练习将是你走向成功的基础）

■走位练习

要要求白球只能吃一库，兰球必须进中袋，最终将台面上的8个红球全部打完，注意白球的走位，并且熟悉和掌握各种杆法和力度的运用，（建议在练习时和朋友一起练习，比赛看谁先第一个将台上的球清完，这一组合，将迅速提高你的技艺）

■回旋球练习

要求红球进指定袋内，按一左一右的顺序将6个红球一杆内击进袋内，注意击白球时的力度和出杆时间快慢的掌握。从这一练习要观察白球在回旋吃一库后的走位变化

■贴库边球练习

要求按顺将三个红球击入顶袋，用不同的杆法，不同的力度反复练习，注意控制力度，使击球的力度刚好能够将红球轻轻的送入袋中。

参考资料：

祝你成功！！！明天的辉煌属于你。。。。

为什么感觉斯诺克职业选手的姿势不尽相同

斯诺克职业选手的姿势不尽相同，主要是受三个原因导致的。

一、训练方式。斯诺克的姿势以及很多技术要领的训练，一般分为传统训练和现代训练。而分水岭大约在上世纪七八十年代的一段时期，斯诺克的很多技战术、姿势调整等都开始向现代化转变，以求更加科学和标准的训练。

1、传统姿势。一般来讲传统姿势没有现代姿势这么美观，而且没有特别严格的训练要求，个人风格很浓，职业选手的姿势应用也很随意，对于姿势要领的步骤也不在乎。对于传统姿势和风格表现最典型的就是飓风阿历克斯.希金斯，站姿随意，瞄准迅速而且不下腰不压头，摆臂节奏混乱，出杆急迫，发力短促等等，都算是传统姿势和打法的一些弊病。

飓风击球姿势。

2、现代训练姿势要求则要标准许多，要求也更加严格。比如不论多简单的球，都要站稳瞄准，从观察--站定脚步--弓步下腰瞄准腿分步--头手球一体一线--调整运杆摆臂--击球等，一个流程尽可能规范严格标准，这样才能时刻保持专注和击球成功率。现代姿势中一般的八零后球员就已经很标准了，而把现代化训练运用到极致的则是零零后球员，尤其是国内斯诺克学院出来的小球员们，打球节奏平稳，姿势调整规范，看上去赏心悦目。

现代训练中从姿势来看塞尔比的站姿最为标准，但塞尔比的运杆极不标准，上身喜欢随着运杆的节奏而不停的摇晃。而运杆出杆最为标准的是墨菲。

塞尔比站姿。

还有一种比较典型的姿势，腿部姿势看起来不那么标准，比较秀气的站姿，有点象我们平时说的外八字撇撇腿。年龄稍大的球员比较喜欢。比如宾汉姆和希金斯。

宾汉姆姿势

二、身材要求。球员的姿势标准与否，其身材比列高矮胖瘦是很重要的原因。太高影响腿部姿势，太胖则影响腰部和头部姿势，太低则爬姿瞄准比较吃力。

1、太胖的球员第一是姿势难看，而且也很难做到标准。比如已经被禁赛12年的杆法狂人斯蒂芬.李。

这姿势真是一言难尽。

2、太高。现代姿势训练的腿部姿势一般要求站定腿伸直站立，瞄准腿分开后呈半弓步站立，脚尖与运杆臂、杆头、母球和目标球呈四体一线，下巴轻微压杆然后侧头瞄准，太高的球员这些动作几乎一个都做不到。现职业球手沃顿就是身高太高，而且还是个色盲，能打出今天的成绩也算非常不易了。

沃顿姿势，身体几乎缩成了一团。

3、太低的球员则容易下腰不够，提臀也提不起来，爬姿不标准。比如小钢炮马克.艾伦。

艾伦姿势，差点爬不上球桌。

4、身材最标准的球员是前台球皇帝亨得利，身材适中的典型是我国神童丁俊晖。

亨得利姿势

丁俊晖姿势

三、个人习惯不同。其实以上所说的姿势标不标准，也只是对于新手训练的要求，一但成为了有经验的选手之后，姿势和技术都会随着临场局面而随时调整，并非一成不变。而且多年的实战以后，每个人都会养成自己的风格，在自己的风格之中才会最大可能的发挥自己的实力。比如飓风阿历克斯，就是要风风火火，你让他像塞尔比一样沉稳，那他就不会玩了。塞尔比也一样，瞄准的时候就是要左摇右晃，你给他按住不动，他反而瞄不准了。

1、现役球员中，球风稳健，姿势标准，绅士风范最好的当属我国名将傅家俊，虽然看起来没什么风格，但就是舒服。不过傅家俊击球不运杆，也算是独一份了。

2、现役球员中比较个性的必须是火箭奥沙利文，赛场上你想的到的想不到的，他都干过。

瞧瞧这姿势，虽说需要抬腿保持平衡，但你也不用抬这么高吧。

台球练球方法

首先要经常练习推白球练习，这一点无论是台球高手还是新手都应该作的，注意观察白球的走位和力量的运用。

其次要练习进球的准确性以及进球后白的停位...

推白球练习

把白球放在棕球点上用高杆推白球，要求白球走位必须在在中线上，白球尽可能靠在库边（再用中杆，底杆按同一要求练习）用左旋，右旋的中高底杆按不同的力度练习推白球。注意出杆保持顺畅。最好用比利时产的教练白球。

准确进球练习

要求用高中底杆反复练习五个红球进底袋，注意白球的走位。（白球要求在黄、棕、绿求点上反复练习，，这一练习将是你走向成功的基础）

走位练习

要要求白球只能吃一库，兰球必须进中袋，最终将台面上的8个红球全部打完，注意白球的走位，并且熟悉和掌握各种杆法和力度的运用，（建议在练习时和朋友一起练习，比赛看谁先第一个将台上的球清完，这一组合，将迅速提高你的技艺）

回旋球练习

要求红球进指定袋内，按一左一右的顺序将6个红球一杆内击进袋内，注意击白球时的力度和出杆时间快慢的掌握。从这一练习要观察白球在回旋吃一库后的走位变化

贴库边球练习

要求按顺将三个红球击入顶袋，用不同的杆法，不同的力度反复练习，注意控制力度，使击球的力度刚好能够将红球轻轻的送入袋中。

关于为什么感觉斯诺克职业选手的姿势不尽相同，新手不建议使用的杆法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。